|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
kubaz
|
|
nahoru |
|
|
| | |
eSko
Naivka
|
Zaslal: so listopad 05, 2011 9:41 pm Předmět: |
|
|
To už je lepší zas ten den si dát volno od jídla, výplach není nic příjemnýho. A nebo popíjet ovocnozeleninový šťávy někdy, to dělá taky hodně lidí na redukci. _________________ "Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley
|
|
nahoru |
|
|
riker
|
Zaslal: so listopad 05, 2011 10:20 pm Předmět: |
|
|
kubaz napsal: | no vidis to lamice .. tady nemas jen nejakou nepodlozenou studii , tady mas chodici encyklopedii a odbornika pres vyzivu ve sportu osobne a nemohu nic vic nez souhlasit ..
jinak riker : k te casti topicu , kde jsi napsal , ze poslednich par let se mame dobre.. jakych poslednich par let ? doby kdy to bylo jak sme se tady bavili , ze se jedlo akorat po lovu a pak klidne den nic byly preci nekolik tisic let zpet .. a v tomto smyslu "dobre" , ze clovek ma kazdy den nejaky trvaly prisun jidla ( nebudeme brat v podraz preci nejake otroky apod.. ) je taky ve vice staletich nez by jsme si mohli predstavit od tebe to vyznelo jako kdyby sis myslel, ze snad jeste nase praprababicky litali po lese a nahaneli kralika aby se po tydnu nazrali |
tak to uz by bylo trochu prehnany, ale rekl bych ze pred 100-200 letama prumernej clovek nemohl zrat tolik co my dneska...
jinak nevim jestli se o tomhle vedou nejaky zaznamy. Na rychlo jsem nasel treba tohle: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3045642/figure/F2/
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: ne listopad 06, 2011 7:46 am Předmět: |
|
|
kubaz napsal: | ne a dokazu si predstavit, ze by to pro me nemelo vubec zadny vyznam.. jedine ceho bych docilil by bylo, ze bych si znechutil den sveho krasneho zivota az budu chtit procistit organizmus tak zvolim urcite nejakou setrnejsi cestu .. treba vyplach zaludku nebo tak |
Ted nevim, jestli to myslis vazne nebo ne, ze vyplach je setrnejsi nez si dat jednou za cas hladovku.
Mne spise pripada, ze jsi to cele od zacatku ukvapene odsoudil, aniz bys nad tim premyslel a ted uz jen nechces od sveho nazoru upustit, i kdyz myslim nemas jediny padny argument a duvod, proc by obcasny pust byl spatny. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
kubaz
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: ne listopad 06, 2011 8:00 am Předmět: |
|
|
kubaz napsal: | samozrejme, ze to s tim vyplachem byla ironie |
Ale hovno ted keces, myslel jsi to vazne
Ok tvuj nazor zname, jak te ale znam, tak se vsadim, ze si do konce roku nejaky ten fast das a budes z toho nadsenej ale dobre teda, konec diskuze. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
kubaz
|
|
nahoru |
|
|
lamice27
|
Zaslal: ne listopad 06, 2011 10:33 am Předmět: |
|
|
dobre takze eska s kubazem asi nikdy fast nenadchne ale jde tu o jednu vec: od ty doby co fastuju (ted 3 mesic) cejtim se mnohem lip a jdu s tukem dolu.
esko- nebudu se tu hadat o tom, jak v praveku lidi zili dlouho, ale my mame zas o milion vic zdravejsich veci,ktery nam zivot prodlouzi a jist stylem (5x denne cely zivot) je proste jen vysledkem reklamy,supermarketu atd.,takze pokud bysme meli aspon neco si z praveku odnest tak je to jist organicky veci (maso,vejce,zeleninu,orechy,mliko,ovoce) a obcas si zafastovat. Moc nechapu tvuj argument o trenovani tukovych bunek, pokud preci palis vic nez prijimas a umis si hlidat jidlo,proc bych mel nabrat tuk zpatky?pokud naberu tak sem idiot protoze se nehlidam,pokud sem endo-nabiram tuky rychlosti svetla,pokud ekto-sem kostra a muzu zrat jak svine,mezo-hajzl rozhodne si nemyslim,ze jakymkoliv stylem trenuju tukove bunky 24hod fastem
|
|
nahoru |
|
|
daymoon
Moderátor
|
Zaslal: ne listopad 06, 2011 2:06 pm Předmět: |
|
|
Jak se počítá délka půstu? Od posledního jídla, nebo od prvního jídla, které jsem si ýž nedal?
Příklad: včera jsem jedl naposledy v 17 hod, ale další jídlo, které jsem si už nedal byla až snídaně. Budu mít za debou v 5 odpoledne 24 hodin, nebo 12?
P.S.: žral bych :-) _________________ Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů
*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: ne listopad 06, 2011 2:08 pm Předmět: |
|
|
Rad bys, aby to bylo v 5 odpoledne uz 24 hodin pustu co? _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
kubaz
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: ne listopad 06, 2011 2:12 pm Předmět: |
|
|
kubaz napsal: | snad me esko opravi jestli melu kraviny ale neni to priblizne tak, ze kdyz clovek nezere delsi dobu a pak se zas naji, tak si telo co nejvic prijme do tukovych zasob ze strachu, ze by se takove nejezeni melo nekdy vratit ? |
Jo ale tohle se snad netyka jednoho dne hladoveni _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
kubaz
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: ne listopad 06, 2011 2:16 pm Předmět: |
|
|
kubaz napsal: | prave naopak ne ? jojo efekt se rika u bab, ze to je takovyto od rana nic nezeru a vecer spraskam pate pres devate .. a tohle je trosku upgradovana verze .. 24 hodin nezeru a pak spraskam pate pres devate |
jo ale ty baby to tak deleji porad, dlouhodobe a to se pak na metabolizmu negativne projevi. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
kubaz
|
Zaslal: ne listopad 06, 2011 2:16 pm Předmět: |
|
|
Draper napsal: | kubaz napsal: | prave naopak ne ? jojo efekt se rika u bab, ze to je takovyto od rana nic nezeru a vecer spraskam pate pres devate .. a tohle je trosku upgradovana verze .. 24 hodin nezeru a pak spraskam pate pres devate |
jo ale ty baby to tak deleji porad, dlouhodobe a to se pak na metabolizmu negativne projevi. |
no ja tady prave taky narazim na to , ze lamice to dela jednou tydne
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|