Aleš Lamka - Fitness/bodybuilding youtube channel


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 21, 22, 23, 24  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Aleš Lamka - Fitness/bodybuilding youtube channel  Úvodní stránka -> Videa -> Aleš Lamka - Fitness/bodybuilding youtube channel
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
bbvka


PříspěvekZaslal: so duben 09, 2016 9:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Aaaaaa máme tu první zlatou ;) letošní šňůra je dobře rozjeta :)
Gratulace.. Zaslouženě ;)
Těším se na příští víkend ;)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Aleslamka


PříspěvekZaslal: ne duben 10, 2016 2:45 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

BBVKA - děkuju :))

Přítahy obouručky v předklonu, s lokty od těla | Cvik na vršek zad

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Aleslamka


PříspěvekZaslal: po duben 11, 2016 3:25 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Mistrovství Čech 2016 | Závody physique

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Aleslamka


PříspěvekZaslal: út duben 12, 2016 3:04 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Gigantická série | Intenzifikační technika pro svalový růst

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Aleslamka


PříspěvekZaslal: st duben 13, 2016 3:15 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Otázky a odpovědi 12 | Cviky na růst do výšky, kebab, křeče, třes svalů

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Aleslamka


PříspěvekZaslal: čt duben 14, 2016 3:06 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Předvyčerpávající série | Intenzifikační techniky pro svalový růst

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Aleslamka


PříspěvekZaslal: pá duben 15, 2016 12:25 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tip na triceps | Pozice pro maximální kontrakci a lepší svalový růst

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Aleslamka


PříspěvekZaslal: so duben 16, 2016 3:18 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Francouzské tlaky s jednoručkama | Cviky na triceps

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
bbvka


PříspěvekZaslal: ne duben 17, 2016 4:22 pm    Předmět: .) Odpovědět s citátem

druha zlata v rade .)) to je frajer
gratz .)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
mutagenn


PříspěvekZaslal: ne duben 17, 2016 5:05 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Velká gratulace Mistře!!!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Aleslamka


PříspěvekZaslal: po duben 18, 2016 3:09 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Díky moc chlapi! :)

Otázky a odpovědi 13 | Motivace, kreatin, 3 směny, natržený sval, sůl

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Aleslamka


PříspěvekZaslal: út duben 19, 2016 3:58 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Mistrovství České republiky 2016 | Čelákovice, kategorie physique

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Aleslamka


PříspěvekZaslal: st duben 20, 2016 3:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Kliky s expanderem | Cviky s vlastním tělem

kKrtl_Wl7EM
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Aleslamka


PříspěvekZaslal: čt duben 21, 2016 3:06 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Forma 2 dny do MČR 2016 | Aktuální míry

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Aleslamka


PříspěvekZaslal: pá duben 22, 2016 3:10 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Trénink zad a bicepsů | 3 dny před MČR 2016 | Lukša Novotný

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Aleš Lamka - Fitness/bodybuilding youtube channel Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 21, 22, 23, 24  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum