Nastavení  Registrace  Přihlášení/Login

Anonymxy - zpět do formy Jdi na stránku Předchozí  1, 2

Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Anonymxy - zpět do formy

Rychle na stránku:

Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma
Autor	Zpráva
Anonymxy	Zaslal: čt duben 19, 2012 4:22 pm    Předmět: čtvrtek 19.4.2012 Squash 1 hodina
nahoru	profil autora
Anonymxy	Zaslal: po duben 23, 2012 7:43 am    Předmět: Pátek 21.4. Kliky 8x10 asi 20 minut experimentální trénink core na míči Sobota 22.4. Eliptical 10 minut Mrtvé tahy 1x12x20kg 1x8x60kg 1x5x100kg 1x3x130kg 2x3x150kg 1x1x150kg 1x8x100kg Stahování horní kladky úzkým adaptérem 2x12x45kg 3x8x80kg Biceps VČ 3x10x28kg Upažování v leže s kladkou 4x12x12,5kg Zvedání nohou ve visu 4x12
nahoru	profil autora

	Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Anonymxy - zpět do formy	Jdi na stránku Předchozí  1, 2 Rychle na stránku:

Přejdi na: Zvolte fórum Nepřehlédněte...----------------Ronnie.czZačátečníci Kulturistika a fitness----------------Výživa a suplementaceOsobní tréninkové logyTréninkSoutěžeKuchařkaFotografieVidea Jiné sporty----------------AtletikaBojové sportyCrossfitStrongman Ostatní témata----------------Ostatní - kulturistikaOstatníUdálosti, komentáře...Sex a vše okoloNa smazání...  Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru

Zásady ochrany osobních údajů

Sportovní obchod Ronnie.cz: Proteiny | Sacharidy | Kreatin | Spalovače tuku | Aminokyseliny | Kloubní výživa | Iontové nápoje | Vitamíny | ...a další.

Populární značky:

Alavis
Big Boy
Czech Virus
Extrifit
Amix
Smartlabs
Survival
Nutrend
Prom-in