Boty na dřepy


Jdi na stránku 1, 2  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Boty na dřepy  Úvodní stránka -> Trénink -> Boty na dřepy
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
johny.26


PříspěvekZaslal: pá duben 20, 2012 9:00 pm    Předmět: Boty na dřepy Odpovědět s citátem

Zdarec,

nevíte jestli se dají koupit někde v Praze v kamennym obchodě vzpěračský boty? Přemejšlel jsem o botech z goodlift, ale nevim přesně jestli mam velikost 45 nebo 46 (u každých bot jinak) a při nákupu online je to asi problém, tak bych je radsi nekde vyzkousel.

Zatim dřepuju v normálních běžeckých adidaskách, ale to neni zrovna idealni. Mozna je to i duvod proc se nemuzu v drepech zlepsit. Moje maximalni vykony na drepech se uz dloho pohybujou okolo 5x100kg, zatimco na mrtvole uz pozvednu 5 serii po 2 opakovanich se 160 Kg.

Myslite, že by mi ty vzpěračský boty pomohly dřep o pár desítek kg zlepšit a posunout blíž k mrtvole, nebo je to zatim zbytečná investice?

Díky za rady, Honza
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Lord_Martas


PříspěvekZaslal: so duben 21, 2012 8:21 am    Předmět: Odpovědět s citátem

boty ti nepomuzou, ale klidne si je kup
_________________
Můj tréninkový web:
http://treninkac.webnode.com/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
PetkaB


PříspěvekZaslal: so duben 21, 2012 8:51 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Pokud se při dřepu v těch botách cítíš nejistě, tak bych jiný typ vyzkoušela ( a nemusí to být rovnou speciální na dřep, prostě vyzkoušej, jaký typ ti víc sedí - někdo radši rovnou podrážku, jiný boty zvýšené pod patou, někdo nízké, jiný kotníkové...záleží i na stylu dřepování...). Ale v botách to asi nebude, můj syn se dostal na 200 kg ve starých vyšmajdaných botách na box a nevymění je, ani když mu nadávám, že jsou tak roztrhaný, že mu z nich jednou ta noha prostě vypadne :-)
_________________
Petra Bričová, KB5/ Funkční trénink Praha
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Majesty


PříspěvekZaslal: ne duben 22, 2012 10:43 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Lord_Martas napsal:
boty ti nepomuzou, ale klidne si je kup

Boty jsou zaklad.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Smazaný uživatel (071)


PříspěvekZaslal: ne duben 22, 2012 11:13 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Já letos zkusím zavolat Matochovi. Ten zázrak musím testnout. Obzvlášť když potřebuju každou jinak velkou, což mi zřejmě nikdo jinej neudělá
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Lord_Martas


PříspěvekZaslal: ne duben 22, 2012 12:16 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Majesty napsal:
Lord_Martas napsal:
boty ti nepomuzou, ale klidne si je kup

Boty jsou zaklad.
na chozeni ci behani mozna, ale na drepovatni urcite ne este k tomu kdyz se jedna o zrejme ne moc zkuseneho kondicniho cvicence
_________________
Můj tréninkový web:
http://treninkac.webnode.com/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
YUD


PříspěvekZaslal: ne duben 22, 2012 12:42 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Lord_Martas napsal:
Majesty napsal:
Lord_Martas napsal:
boty ti nepomuzou, ale klidne si je kup

Boty jsou zaklad.
na chozeni ci behani mozna, ale na drepovatni urcite ne este k tomu kdyz se jedna o zrejme ne moc zkuseneho kondicniho cvicence


Píšeš hlouposti. Na dřep je samozřejmě důležité mít pevné boty. Pokud se tedy bavíme o dřepu, který má rozvoji svalů něco přinést.
_________________
Nejlepší posilovna v Brně:
www.spinningafitness.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Magumi


PříspěvekZaslal: ne duben 22, 2012 12:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Já dřepuju v tomhle http://www.vivobarefoot.com/eu/mens/miles-mens-red-brown.html a ta tenká podrážka má taky něco do sebe; je v ní podle rozložení váhy na chodidle krásně cítit poloha těla.


Naposledy upravil Magumi dne ne duben 22, 2012 12:47 pm, celkově upraveno 1 krát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Majesty


PříspěvekZaslal: ne duben 22, 2012 12:47 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Lord_Martas napsal:
Majesty napsal:
Lord_Martas napsal:
boty ti nepomuzou, ale klidne si je kup

Boty jsou zaklad.
na chozeni ci behani mozna, ale na drepovatni urcite ne este k tomu kdyz se jedna o zrejme ne moc zkuseneho kondicniho cvicence

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Lord_Martas


PříspěvekZaslal: ne duben 22, 2012 2:19 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

YUD napsal:
Lord_Martas napsal:
Majesty napsal:
Lord_Martas napsal:
boty ti nepomuzou, ale klidne si je kup

Boty jsou zaklad.
na chozeni ci behani mozna, ale na drepovatni urcite ne este k tomu kdyz se jedna o zrejme ne moc zkuseneho kondicniho cvicence


Píšeš hlouposti. Na dřep je samozřejmě důležité mít pevné boty. Pokud se tedy bavíme o dřepu, který má rozvoji svalů něco přinést.
napodobne, videl sem chlapy drepovat bez bot i v nazouvakach ci v obycejnych teniskach. ja mam normalni stara bezecke boty. a ze by mi nejaky svalovy rozvoj chybel jsem si teda nevsiml (a to plati i u tech co sem videl)
_________________
Můj tréninkový web:
http://treninkac.webnode.com/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Matheus


PříspěvekZaslal: ne duben 22, 2012 2:48 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Když už jsme u bot na cvičení, nedávno jsem na netu narazil na zajímavý kousek od ASICS, boty se jmenují "Lift trainer" a vypadají moc zajímavě pro fitnessáky. Jen jsem na ně nenarazil v žádném českém obchodě... neví o nich někdo něco?

vypadají takhle:
_________________
Krev z nosa a po treninku kosa... ;-) jinak to neporoste
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
ILikeBike


PříspěvekZaslal: ne duben 22, 2012 3:08 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Lord_Martas napsal:
YUD napsal:
Lord_Martas napsal:
Majesty napsal:
Lord_Martas napsal:
boty ti nepomuzou, ale klidne si je kup

Boty jsou zaklad.
na chozeni ci behani mozna, ale na drepovatni urcite ne este k tomu kdyz se jedna o zrejme ne moc zkuseneho kondicniho cvicence


Píšeš hlouposti. Na dřep je samozřejmě důležité mít pevné boty. Pokud se tedy bavíme o dřepu, který má rozvoji svalů něco přinést.
napodobne, videl sem chlapy drepovat bez bot i v nazouvakach ci v obycejnych teniskach. ja mam normalni stara bezecke boty. a ze by mi nejaky svalovy rozvoj chybel jsem si teda nevsiml (a to plati i u tech co sem videl)

Uvědomuješ si vůbec, že tady nejde o svalový rozvoj, ale třeba o to, aby zůstala dobrá klenba chodidla nebo celkově bezpečnost dřepu?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Majesty


PříspěvekZaslal: ne duben 22, 2012 3:34 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Lord_Martas napsal:
YUD napsal:
Lord_Martas napsal:
Majesty napsal:
Lord_Martas napsal:
boty ti nepomuzou, ale klidne si je kup

Boty jsou zaklad.
na chozeni ci behani mozna, ale na drepovatni urcite ne este k tomu kdyz se jedna o zrejme ne moc zkuseneho kondicniho cvicence


Píšeš hlouposti. Na dřep je samozřejmě důležité mít pevné boty. Pokud se tedy bavíme o dřepu, který má rozvoji svalů něco přinést.
napodobne, videl sem chlapy drepovat bez bot i v nazouvakach ci v obycejnych teniskach. ja mam normalni stara bezecke boty. a ze by mi nejaky svalovy rozvoj chybel jsem si teda nevsiml (a to plati i u tech co sem videl)

Ty jsi teda ignorant. A to si myslis ze kdyz delas neco ty tak je to automaticky to nejlepsi reseni a jedine spravne?
Cloveka v nazouvakach bych k cince nepustil
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Lord_Martas


PříspěvekZaslal: po duben 23, 2012 10:58 am    Předmět: Odpovědět s citátem

ILikeBike napsal:
Lord_Martas napsal:
YUD napsal:
Lord_Martas napsal:
Majesty napsal:
Lord_Martas napsal:
boty ti nepomuzou, ale klidne si je kup

Boty jsou zaklad.
na chozeni ci behani mozna, ale na drepovatni urcite ne este k tomu kdyz se jedna o zrejme ne moc zkuseneho kondicniho cvicence


Píšeš hlouposti. Na dřep je samozřejmě důležité mít pevné boty. Pokud se tedy bavíme o dřepu, který má rozvoji svalů něco přinést.
napodobne, videl sem chlapy drepovat bez bot i v nazouvakach ci v obycejnych teniskach. ja mam normalni stara bezecke boty. a ze by mi nejaky svalovy rozvoj chybel jsem si teda nevsiml (a to plati i u tech co sem videl)

Uvědomuješ si vůbec, že tady nejde o svalový rozvoj, ale třeba o to, aby zůstala dobrá klenba chodidla nebo celkově bezpečnost dřepu?
o svalovem rozvoji mluvil nekdo jiny YUD, ja se jen pridal k jeho blbosti, bo vim ze to s tim vubec nesouvisi, tak sem ho nechal v jeho fantazii, ohledne klenby to je jasne, ale na co nejake lifterske boty, kdyz vetsina kvalitnejsich bot uz ma tvar vlozky v poradku ;-)

2majesty ty mas jeden lepsi post jak druhy, nic nerikajici utocne prispevky, bez nejakeho nazoru
btw. nazouvaky taky nepodporuju, ale at si lidi delaji co chteji

jak uz psal deadlift nebo cizo, chce se to jen vydrepovat naucit se svoji spravnou techniku a pujde to.


timto ukoncuju svoje pusobeni v tomto auditku, co sem chte uz sem rekl
_________________
Můj tréninkový web:
http://treninkac.webnode.com/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
soccerfit


PříspěvekZaslal: st únor 01, 2017 3:17 pm    Předmět: solidni rady Odpovědět s citátem

Chlapi, obcas si pripadam pri procitani fora jak ve snu...

tady z fleku nekdo poradi at jdes drepovat bosky....to ale fyziologicky vubec neni spravne pro chodidlo a to ani s mensi vahou...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Boty na dřepy Jdi na stránku 1, 2  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: