Crossfit Games Open 2015


Jdi na stránku 1, 2  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Crossfit Games Open 2015  Úvodní stránka -> Crossfit -> Crossfit Games Open 2015
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
secret78


PříspěvekZaslal: pá únor 27, 2015 1:31 pm    Předmět: Crossfit Games Open 2015 Odpovědět s citátem

Tak čo? Mohli by sme si tu založiť topik na komentovanie :)

15.1



Čo vy na to?[/img]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: pá únor 27, 2015 1:37 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

dobry wod, na stred tela zabijak som fakt zvedavy ako mi to pojde so strhnutym mozolom na ruke

PS: celkom mi bolo luto Matta, keby lockol ten nadhod tak to ma
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: pá únor 27, 2015 2:07 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Petey napsal:
dobry wod, na stred tela zabijak som fakt zvedavy ako mi to pojde so strhnutym mozolom na ruke

PS: celkom mi bolo luto Matta, keby lockol ten nadhod tak to ma

hej, keby sa tam nemotal s tými kotúčmi :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
g_dgrim
Moderátor


PříspěvekZaslal: pá únor 27, 2015 2:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Je neaky rozumny dovod na to poradie tych "workoutov"? Preco najprv nespravia 1rm clean & jerk a az potom to kardio?
_________________
JOGUBELLA! NOVÝ ŘASOVÝ JOGURT S EXTRA VELKÝMI KOUSKY TYKADEL! VAŠE ZAŽÍVÁNÍ SE VÁM ODMĚNÍ - KLINICKY TESTOVÁNO! JAKÝ DOVNITŘ, TAKOVÝ VEN!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kubaz


PříspěvekZaslal: pá únor 27, 2015 2:17 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

dave castro to vysvetloval tak, ze takhle to prave delaji vsichni v treninku, odjedou si silovku a az potom metcon, tak jim to trosku opepril tim, ze to prehodil
_________________
Happiness comes from lifting weights overhead.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: ne březen 01, 2015 10:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak koľko ste dali?
ja 180 (6 kôl) a 127,5kg
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: ne březen 01, 2015 11:38 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ja idem zajtra, dnes sa veslovalo vo velkom uz teraz nenavidim tie ttb
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: ne březen 01, 2015 11:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Petey napsal:
ja idem zajtra, dnes sa veslovalo vo velkom uz teraz nenavidim tie ttb

u vás sa to išlo v sobotu nie?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: po březen 02, 2015 9:23 am    Předmět: Odpovědět s citátem

hej,ale ja som tam nebol neviem ako dlho este bude "u vas" tam kde som, dochadzanie cez pracovny tyzden tam mam dost blbe a tento mesiac som tam bol len 2x uz...

PS: asi traja chalani z boxu to dnes pojdu opravne, tak sa asi pridam
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: po březen 02, 2015 10:32 am    Předmět: Odpovědět s citátem

tak začni chodiť " nám" :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
reegis


PříspěvekZaslal: po březen 02, 2015 11:52 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Já to bohužel letos nedám. Mám lehce poraněnou šlachu v rameni a nejvíc to cítím při jerku, takže to nebudu riskovat jelikož vím, že bych do toho šel na stoprocent a zranil bych se.

Takže jenom závistivě sleduji ostatní jak makají :-)

Jinak clean and jerk mám 95kg a ten triplet mi taky nedělá problém, takže škoda
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: po březen 02, 2015 12:59 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

secret78 napsal:
tak začni chodiť " nám" :)


len ked vy mate cf tiez len vecer okolo 7-8
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: po březen 02, 2015 2:50 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Petey napsal:
secret78 napsal:
tak začni chodiť " nám" :)


len ked vy mate cf tiez len vecer okolo 7-8


alebo ráno :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
mikous


PříspěvekZaslal: po březen 02, 2015 5:02 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Dobrá práce, těm co to odjeli.

Já, začátečník

3 a půl kola, víc jsem nedal kvůli ruk z TTB ( nesnáším je )

85kg C & J.

A Frasera mi je líto, bylo to jeho, kdyby nepanikařil a pěkně v klidu to hodil.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Seva98


PříspěvekZaslal: po březen 02, 2015 10:59 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

secret78 napsal:
Tak koľko ste dali?
ja 180 (6 kôl) a 127,5kg


Tibor to ti pekne vyslo

Ja 180 + 111

Pravda, ze tohle WOD bylo hodne o taktice.

Zezacatku TTB 6+5+4 a Snatche drop'n'go, mozna kdybych jel jeste jednou, tak bych tam dal neco navic v amrapu. Ale jeden pokus a dost. Na 6te kolo jsem mel 1 min 50 sec, jsem zazmatkoval, jak mi prestaly TTB jit po predepsanych opakovanich.
_________________
WOD Calculator http://wodtimecalculator.com/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Crossfit Games Open 2015 Jdi na stránku 1, 2  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum