Cvičení po odběru krve



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Cvičení po odběru krve  Úvodní stránka -> Trénink -> Cvičení po odběru krve
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
sedlv


PříspěvekZaslal: st září 06, 2017 1:04 pm    Předmět: Cvičení po odběru krve Odpovědět s citátem

Čau,
je ok cvičit den po odběru krve (ampulka) těžké cviky jako mrtvý tah, bench, shyby apod.? Nestane se nic s napíchlou žílou - je to zahojené? Nebo počkat? Zapomněl jsem se zeptat u doktora, cvičil bych už ten den, ale nerad bych, aby mi to třeba krvácelo pod kůži... Vždycky mi to vezmou tak, že tam potom je modřina, bolí to atd...
Díky za odpověď.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Chadzi


PříspěvekZaslal: st září 06, 2017 1:41 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Já chodím i po darování krve, což je pro tělo mínus cca půl litru krve. Trénink je těžší a jsem po něm rozbitější. Ale jestli je to správně? To asi úplně ne. :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Grimley


PříspěvekZaslal: st září 06, 2017 2:37 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

s největší pravděpodobností ti to prdne a budeš mít , v tom lepším případě modřinu, v tom horším jelito přes půl ruky :)
_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
sedlv


PříspěvekZaslal: st září 06, 2017 3:20 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Díky za odpovědi.

Jak dlouho tak počkat na zahojení té žíly?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
balbi


PříspěvekZaslal: st září 06, 2017 3:23 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Pokud s tím míváš problémy a chceš mít klid, tak počkej do druhého dne, ale jinak ve většině případů neni problém jít cvičit po pár hodinách od odběru. Také záleží co plánuješ cvičit, jakou intenzitou, míra zátěže.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Chadzi


PříspěvekZaslal: st září 06, 2017 3:56 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

sedlv napsal:
Díky za odpovědi.

Jak dlouho tak počkat na zahojení té žíly?


Já chodím cvičit cca 4-5 h po odběru, podle toho jak stihnu jídlo a nikdy nic neteklo, ani neprasklo. A to jde o odběr 0,5 litrů krve v čase do 15ti minut v kuse.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Cvičení po odběru krve
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum