Discus Throw


Jdi na stránku 1, 2  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Discus Throw  Úvodní stránka -> Atletika -> Discus Throw
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
secret78


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 10:25 am    Předmět: Discus Throw Odpovědět s citátem

Na zaciatok 10 najlepsich diskarov podla priemeru najlepsich vykonov vykonov:
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
rafaelo


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 12:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

jakto že je schult až osmej??dyt je to svetovej rekordman a jeho 74metru je proste brutalních.)
_________________
Za krize musel člověk podvádět......anebo pracovat.Abe Simpson
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Triton


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 12:23 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

rafaelo napsal:
jakto že je schult až osmej??dyt je to svetovej rekordman a jeho 74metru je proste brutalních.)


Rozumíš slovu average?
Jinak je tam krásně vidět technika u toho Hightowera (6).
_________________
[size=9:d2af49dc03][i:d2af49dc03][color=darkblue:d2af49dc03]Dr.Zoidberg[/color:d2af49dc03][/i:d2af49dc03][/size:d2af49dc03]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
rafaelo


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 12:24 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Triton napsal:
rafaelo napsal:
jakto že je schult až osmej??dyt je to svetovej rekordman a jeho 74metru je proste brutalních.)


Rozumíš slovu average?
Jinak je tam krásně vidět technika u toho Hightowera (6).
prave že moc ne average-pruměr??
_________________
Za krize musel člověk podvádět......anebo pracovat.Abe Simpson
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
tomass


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 12:38 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Co je na tom těžkého? Bych hodil i dál. Stačí se pořádně roztočit a potom s tím pořádně švihnout.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 1:04 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

rafaelo napsal:
jakto že je schult až osmej??dyt je to svetovej rekordman a jeho 74metru je proste brutalních.)


pretoze ten svetovy rekord hodil v takom vetre ze to ohybalo stromy..inak hadzal okolo 64-67m
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 1:05 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tomass napsal:
Co je na tom těžkého? Bych hodil i dál. Stačí se pořádně roztočit a potom s tím pořádně švihnout.


presne tak..nie je to vobec zlozite..kazdy druhy hadze dalej jak profici
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 1:10 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

WR by Jurgen Schult:


disk sa doslova stratil vo vetre..jak ho to unasalo...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
rafaelo


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 1:30 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

secret:aha tak to sem važně nevěděl.díky
_________________
Za krize musel člověk podvádět......anebo pracovat.Abe Simpson
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 2:01 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Nieco o hode diskom...btw moja seminarna praca:)

Historia:

Táto disciplína pochádza z antického Grécka a je popísaný najlepšie zo všetkých antických disciplín. Používal sa kamenný alebo bronzový disk o váhe medzi 2 až 6 kg a o priemere 20 až 35 cm. Prvý záznamy sú z roku okolo 700 p.n.l. V roku 1986 bol hod diskom zaradený do programu novodobých OH v Aténach: Hod diskom bol zprva vykonávaný z podstavca alebo štvorca o dĺžke strany 2,5m. V roku 1987 v USA začali diskári hádzať disk z kruho o priemere 2,5m. Štandardizácia disciplíny bola zavedená v roku 1907 a bolo stanovené, že disk pre mužou bude vážiť 2kg a priemer 22cm. V novoveku sa pôvodne hádzalo na súťažiach aj obojruč a až na druhých OH bol zavedený „volný spôsob“ hodu diskem. Na týchto hrách predviedol český pretekár Janda Suk otočku (Suk styl, Suk spiral) a vybojoval druhé miesto. Janda Suk bol taktiež držiteľom SR výkonom 39,42m. K otočke bol inšpirovaný štúdiom slavnej Myronovej sochy diskobola. Táto technika sa zažila a je v podstate užívaná do dnešnejj době.

Svetové rekordy:
Muži: 74,08m Jurgen Schult 1986
Ženy: 76,80m Gabriela Reinisch GDR 1998
Medzníky vývoja SR
František Janda - Suk prekonal svet. rekord výkonom 39,42 m v r. 1901
Prvý cez 50 m: 51,03 Eric Krenz USA 1930
Prvý cez 55 m: 55,33 Adolfo Consolina ITA 1948
Prvý cez 60 m: 60,56 Jay Silvester USA 1961
Prvý cez 65 m: 65,22 Ludvík Daněk TCH 1965
Prvý cez 70 m: 70,24 Mac Wilkins USA 1976
Prvý cez 72-74 m 74,08 Jurgen Schult 1986
Superlativy:
Najviac OH víťazstiev AL Oerter 1956/1960/1964/1968
Najviac svetových titulov: Lars Riedel GER (5x)
1991/1993/1995/1997/2001
1. AL Oerter USA jeden z najväčších a najúspěšnejších závodníkov všetkých čias..
2. Jurgen Schult GER OH víťaz, majster Európy, držitel SR od r. 1986, majster sveta 1987
3.Lars Riedel GER OH víťaz v r.1996 s náskokom 2,60 m, držitel 5-tich svet. Titulov
Medzníky ženského disku:
Prvý oficiálny rekord :
(27,39 Yvone Tembourex FRA 1923)
48,31 Gisela Mauermayer GER 1936
Prvá cez 50 m: 50,50 Nina Dumbadze URS 1946
Prvá cez 60 m: 61,26 Liesel Westerman FRG 1967
Prvá cez 65 m: 65,42 Faina Melnik URS 1972
Prvá cez 70 m: 70,20 Faina Melnik 1975
Prvá cez 75 m: 76,80 Gabriela Reinisch GDR 1998
Superlativy:
Najviac OH titulov: 2x Nina Ponomaryova URS 1952/1956, 2x Evelin Jahl GDR 1976/1980
Tři nejlepší všech dob:
1. Lia Manoliu ROM na jej štvrtých OH 68 sa stala najstaršou víťazkou olympiády a pokračovala až do roku 1972. OH 56 9. místo, OH 60 bronz, OH 64 bronz, OH 68 zlato, OH 72 9. místo.
2.Faina Melnik URS OH víťazka 1972, vytvorila 11 SR
3.Evelin Jahl GDR vo veku puhých dvadsiatich rokov vybojovala OH titul 76, OH 80 zlato. (ako Evelin Schlaak)

Biomechanika hodu diskom

Primárna časť techniky hodu diskom je v podstate tá istá ako rotačná technika
vrhu guľou. Ideálny atlét pre hod diskom je vysoký s dlhými ramenami a nohami
a rýchlymi nohami. Celý hod diskom by mal mať vycibrený rytmus, nábeh od
pozvoľna k maximu. Vrhač disku začína štartovať v zadnej časti vržiska
s uvoľnením, relaxovaný. Vietor by nemal byť príliš silný. Ako sa začína odvíjať,
nohy musia byť ohnuté a ťažisko tela nad kĺbom ľavej nohy (praváci). Plecia by
mali byť rovnobežne so zemou s ľavým plecom natiahnutým pred telom.


Obr. 22 Jednotlivé fáza hodu diskom

V okamihu ako sa ťažisko tela presunie nad ľavú nohu, musí vrhač okamžite
zastaviť danú nohu. Ako náhle sa zatlačí ľavá noha, pravá noha švihne dookola
pod ľavé podpažie a vrhač sa točí vpred od zadnej línie vržiska. Kombinácia
takéhoto pohybu ľavej nohy a švihu pravej nohy dáva vrhačovi dostatočný
lineárny impulz krížom cez vržisko.
Spolupráca bedro – plece je tiež veľmi dôležitá, pretože napomáha tomu, že
pravá noha švihne pod podpažie. Hlava by mala byť zdvihnutá, alebo čo najďalej
od pŕs a v okamihu vypustenia disku by sa mala zatáčať ku ľavému ramenu.
Ako náhle dá vrhač do činnosti lineárny impulz je v skutočnosti nesený
vzduchom. V tomto bode pravá noha naberá na švihu a keď je už pri tele, kolená
idú spolu. To všetko sa musí udiať preto, aby sa zväčšila rýchlosť v okamihu keď
sú nohy spolu. Ak toto dodržíme správne, bude pravá noha prvá v centre vržiska.
V tom by sa mala priblížiť čo najskôr pravá noha, aby sa mohol hodiť dlhý vrh
diskom. Keď vrhač dosiahne stanovište na hod, plecia musia byť zarovno so
zemou, aby nedošlo k stratám akéhokoľvek druhu. Pravá noha musí držať
pivoting („prvé husle“) až kým nie je vypustený disk.
Keď atlét rotuje disk smerom k výpustnému bodu, pravá noha musí držať
pivoting za účelom udržania spolupráce bok – plece dosiahnutej v počiatočnom
otočení. Ak je porušená táto spolupráca rameno nebude schopné podať vrh
a stratí sa priveľa energie. Ľavá strana tela by mala byť pevná, kým pravá strana
rotuje až do uvoľnenia disku (obr. 23)


Obr. 23 Jednotlivé fázy hodu diskom.

Pri výkonoch najvyššej úrovne dosahuje sa 24,5 m/s. Na tejto rýchlosti sa zúčastňujú otáčavé
pohyby rozbehu pred uzlovou fázou 70 až 75 %, teda najviac zo všetkých vrhov. Rotačnými pohybmi sa získava dotyčnicová rýchlosť a odstredivá sila je úmerná hmotnosti náčinia, dĺžke polomeru otáčania a uhlovej rýchlosti.


Obr. 24 Model dráhy náčinia

Všetky zložité pohyby pri rotácii okolo zvislej osi (prebiehajú mimo pozdĺžnej
osi tela) a za priamočiareho posunu vrhača v tlakovej rovine sa musia realizovať
tak, aby polomer otáčania bol najdlhší a uhlová rýchlosť sa zvyšovala.
Rotácia okolo zvislej osi a priamočiary posun tejto osi vyžadujú veľmi
zložitú pohybovú činnosť. Odstredivá sila strhuje totiž vrhača a vedie ho
k posunu po oblúku. Tieto sily musí vrhač v rotácii eliminovať a udržať
priamočiary posun osi otáčania. Eliminuje ich naklonením pozdĺžnej osi tela
najprv v smere hodu a po dokončení rozbehu proti smeru rozbehu. Toto sa môže
uskutočniť vďaka intenzívnym pohybom pri rotácii okolo opornej nohy
a podpore rotácie švihovou nohou.
Obr. 24 znázorňuje model dráhy náčinia v priebehu rotačného rozbehu
a v uzlovej fáze. Predbiehanie trupu nohami v rýchlosti a veľkosti rotácie má
úlohu vyvolať natiahnutie špirálovej pružiny (rotátorov trupu). Predbiehanie
umožňuje aj kratšiu kruhovú dráhu hlavy a pliec počas rotačného rozbehu ako ho
realizujú nohy a panva.
Uhlová rýchlosť sa zväčšuje skracovaním polomeru otáčania v pasívnej fáze
(pri hode diskom pri rotácii bez dotyku podložky).
Preto pri hode diskom vrhač priťahuje obe paže blízko k trupu.
Striedanie aktívnej fázy, kedy vrhač zvyšuje rotačný impulz vnútornými silami a pasívnej fázy, kedy „sa nechá niesť“ zvýšením uhlovej rýchlosti, vzniká charakteristický rytmus odrážajúci racionálnu štruktúru pohybu. V pasívnej fáze správnymi pohybmi nôh a najmä vytáčaním chodidiel vytvára predpoklady pre záverečný záťah a švih náčinia v uzlovej fáze (pri hode diskom).
Predbiehanie častí tela, ktoré sú vzdialenejšie od podkladu tými, ktoré sú
bližšie k podkladu, rytmické striedanie aktívnych a pasívnych fáz a charakterom
plynulého zrýchľovania pohybu, využívanie zvyšovania uhlovej rýchlosti
a zväčšovania odstredivej sily predlžovaním polomeru otáčania ako aj
zvyšovaním rotačného impulzu zapájaním vnútorných síl v uzlovej fáze sú
charakteristickými znakmi racionálnej pohybovej štruktúry rotačných hodov.
Podrobný model štruktúry rotačného hodu diskom a osobitne má veľa špecifických znakov.
Nároky na motorické schopnosti vyplývajú z nárokov na štruktúru pohybov.
Výbušná sila, ktorá dominuje je determinovaná schopnosťou akcelerovať pohyb
pri špecifickom rotačnom rozbehu a schopnosťou rytmicky striedať aktívne
a pasívne fázy aj pri ich zrýchľovaní.
Pretože zrýchľovaním pohybu náčinia narastá hybnosť jej hmoty, vrhač musí
silou prekonávať odpor v záverečnej časti uzlovej fázy, ktorý je 20 až 25 krát
väčší ako je hmotnosť náčinia v pokoji (40 až 50 kp pri hode diskom,). Okrem výbušnej sily, špeciálnej cyklickej rýchlosti a špeciálnej obratnosti a koordinačnej schopnosti vyžaduje sa aj špeciálna vytrvalosť, ktorá je potrebná najmä v tréningu pri motorickom učení techniky.
Z psychomotorických vlastností rotačné hody kladú nároky na schopnosť
mobilizovať vôľové úsilie na akcelerované pohyby, ale v osobitne zložitých
podmienkach, schopnosť orientovať sa v priestore a v čase a koncentrovať
.pozornosť nielen na uzlovú fázu, ale aj na plynulé zrýchľovanie pohybov v rotácii
a na priamočiary posun otáčania v smere letu.
Motorické učenie je náročné pre zložitosť rotačných pohybov a pre nároky na
ich plynulosť, zrýchľovanie po kruhovej dráhe. Oddelené nacvičovanie
jednotlivých fáz, alebo ich spomaľovanie v dlhodobom výcviku, nemôže byť
efektívne. Preto treba voliť také algoritmy, pri ktorých možno imitovať štruktúru
pohybov s nepomerne ľahším náčiním. Spomalené pohyby na začiatku výcviku
musia obsahovať charakteristický rytmus a plynulosť, a tieto treba spresňovať aj
pri zvyšovaní hmotnosti náčinia a zrýchľovaní pohybovej činnosti .

Zdroj: prof. Ing. Jozef Živčák, PhD., doc. RNDr. Dušan Knežo, CSc. : Biomechanika hybnosti
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
tomass


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 2:12 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Svetové rekordy:
Muži: 74,08m Jurgen Schult 1986

To jako ještě nikdo nepřekonal? To už je teda pěkně starý rekord...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 4:43 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tomass napsal:
Svetové rekordy:
Muži: 74,08m Jurgen Schult 1986

To jako ještě nikdo nepřekonal? To už je teda pěkně starý rekord...


Zatial nie...aj z dovodu ze taky vietor aky bol tam sa tazko hlada:)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: út srpen 12, 2008 5:33 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

OR Virgilius Alekna 69.89m
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
E.Leclerc


PříspěvekZaslal: čt květen 07, 2009 10:00 am    Předmět: Odpovědět s citátem


nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
E.Leclerc


PříspěvekZaslal: ne březen 13, 2011 10:25 am    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Discus Throw Jdi na stránku 1, 2  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum