Extra panensky olivovy olej


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Extra panensky olivovy olej  Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> Extra panensky olivovy olej
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
e4
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 8:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

JPS napsal:

Myslim ze si radsi pujde zabehat , nez aby blil pokazde kdyz uciti olivac , jen tak mimochodem zkus si dat panacka olivace


Co ma co spolecnyho behani s prijmem tuku?
Jen tak mimochodem 'panacka olivace' jak pises sem mel, nic se mi nestalo.

yazi: Zkus to radsi pridat k nejaky vetsi mnozstvi zelenine/salatu, lzici, ucitis ho tam, ale jen slabe.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Thomas25


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 8:54 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Ten olej beres proč?Seš v diete nebo objemu?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Sacharidacek
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 8:55 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ja pouzivam oli oil tak , ze na panvicku dam cca kavovou lzicku a rozetru prstama , takze ani nevim , ze tam nejakej olej je...CKD je zverstvo , zlaty vlnky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
yazi
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 8:57 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

e4 - jj asi zkusim rozkrojit rajce, vydlabat ho a olej nalejt dovnitr a uvidim jaky to bude

Thomas25 - dieta CKD

Sacharidacek - radsi bez komentare :-)
_________________
Proud member of the Axis of evil.

zacnu ti nad ranem honit zadek BANanem :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e4
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 8:58 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

sachr: Smazit na olivovym oleji je to nejhorsi, co s nim muzes udelat.
Oliv oil se dava na hotovy jidlo, neni delanej na smazeni, kompletne tim znehodnotis vsechno, co v nem je dobryho, ale delej jak myslis.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Sacharidacek
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 9:01 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

e4 napsal:
sachr: Smazit na olivovym oleji je to nejhorsi, co s nim muzes udelat.
Oliv oil se dava na hotovy jidlo, neni delanej na smazeni, kompletne tim znehodnotis vsechno, co v nem je dobryho, ale delej jak myslis.
jo a proc na nem teda vseci kuchari varijou ?Treba muj nejvetsi oblibenec Jame Oliver
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
yazi
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 9:02 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

a jamie Olivier vari podle vsech zasad zdravy vyzivy nebo jak? :-)))
_________________
Proud member of the Axis of evil.

zacnu ti nad ranem honit zadek BANanem :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Phenomenom


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 9:03 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Sacharidacek napsal:
e4 napsal:
sachr: Smazit na olivovym oleji je to nejhorsi, co s nim muzes udelat.
Oliv oil se dava na hotovy jidlo, neni delanej na smazeni, kompletne tim znehodnotis vsechno, co v nem je dobryho, ale delej jak myslis.
jo a proc na nem teda vseci kuchari varijou ?Treba muj nejvetsi oblibenec Jame Oliver

Smažení není vaření....
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Sacharidacek
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 9:07 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Phenomenom napsal:
Sacharidacek napsal:
e4 napsal:
sachr: Smazit na olivovym oleji je to nejhorsi, co s nim muzes udelat.
Oliv oil se dava na hotovy jidlo, neni delanej na smazeni, kompletne tim znehodnotis vsechno, co v nem je dobryho, ale delej jak myslis.
jo a proc na nem teda vseci kuchari varijou ?Treba muj nejvetsi oblibenec Jame Oliver

Smažení není vaření....
myslim vareni jako obecne omg , prsote dava olivovej na pekac , na panvicku , na hotova jidla prsote vsude , nikdy sem nevidel , ze by tam daval jinej olej . Me je to sumak , ja ho klidne naliju do fritaku a budu v nem delat na 5 krat hranolky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Kocik™


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 9:09 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

určitě tam ale nedává pannenskej, jsou různý druhy podle jakosti, na smažení se dělá ve směsi se slunečnicovym, v poměru myslim 7:3, kde je víc slunečnicovýho.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e4
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 9:10 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Sacharidacek napsal:
Me je to sumak , ja ho klidne naliju do fritaku a budu v nem delat na 5 krat hranolky


Musim priznat, ze si me potesil. Uz sem se tady malem zacal dlouhosahle rozepisovat o olivovym oleji, ale takhle si to vyresil za me. Jen si dej.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
yazi
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 9:10 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

e4 napsal:
Sacharidacek napsal:
Me je to sumak , ja ho klidne naliju do fritaku a budu v nem delat na 5 krat hranolky


Musim priznat, ze si me potesil. Uz sem se tady malem zacal dlouhosahle rozepisovat o olivovym oleji, ale takhle si to vyresil za me. Jen si dej.


klidne to napis, treba me to zajima

edit Sacharidacek - a kuchar je automaticky expert na vyzivu cloveka?
_________________
Proud member of the Axis of evil.

zacnu ti nad ranem honit zadek BANanem :D


Naposledy upravil yazi dne st duben 29, 2009 9:16 pm, celkově upraveno 1 krát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Sacharidacek
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 9:12 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

e4 napsal:
Sacharidacek napsal:
Me je to sumak , ja ho klidne naliju do fritaku a budu v nem delat na 5 krat hranolky


Musim priznat, ze si me potesil. Uz sem se tady malem zacal dlouhosahle rozepisovat o olivovym oleji, ale takhle si to vyresil za me. Jen si dej.
divla ses nekdy , na ty porady , jak tam varijou ti sefkuchari?Ti o tom asi neco malo vedi ne?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e4
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 9:37 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Sacharidacek napsal:
divla ses nekdy , na ty porady , jak tam varijou ti sefkuchari?Ti o tom asi neco malo vedi ne?


Ja zapomnel, ze J.Oliver je dietolog a poradce na vyzivu.
Kulturista/kondicak vari asi za jinym ucelem nez komercni kuchar. Profesionalni kuchar vari tak, aby to chutnalo a aby to vypadalo, ne za ucelem toho, aby to bylo plny zdravyho tuku, bilkovin a vlakniny.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e4
(ban)


PříspěvekZaslal: st duben 29, 2009 9:41 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

yazi napsal:

klidne to napis, treba me to zajima


Tak snad jen ve zkratce a v bodech:
(pozn. nektery veci pisu ang. protoze ani cesky ekvivalenty neznam, neni to proto, ze bych si potreboval nahanet ego)

- 100g produktu, 100g tuku
namatkove extra virgin olive oil 14g saturates, 73g monounsaturates, zbytek polyunsaturates
Obecne a ve zkratce, saturates = stejny tuky, ktery najdes v cervenym mase, aras. masle atd. Proc jsou dulezity - ''ochrana' organu, kloubu.
mono = nejlepsi tuk, kterej do sebe muzes dostat, bylo by na hodiny psat vsechny jeho vyhody, napomaha budovat svaly, palit tuk
SNizuje LDL, zvysuje HDL, napomaha lepsi/vetsi produkci tst atd
Hydrogenated tuky - to je ten pan zlej, osklivej tuk, kteryho dosahnes tak, ze budes delat hranolky ve fritaku jak saacharidacek :o)
GLA,CLA a rybi tuk je kapitola sama o sobe
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Extra panensky olivovy olej Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum