Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 182, 183, 184, 185  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně  Úvodní stránka -> Ostatní - kulturistika -> Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
drlift_


PříspěvekZaslal: čt leden 19, 2017 9:09 am    Předmět: Odpovědět s citátem

decarabas napsal:
shooter napsal:
Jasný, já to viděl poprvé a přišlo mi do tost divný hlvou dolů a ještě oprácený úchop. A navíc to měl strašně široký úchop.
Ale jak koukám, tak je to normální cvik asi. Primárně u toho zapojuješ co?


Ja som to cvičil na triceps, keď som potreboval zosilnieť kvôli bench pressu. Celkom to zaberalo, videl som to u nejakého powerliftera.


Anthony Clark byl asi nejznamejsi lifter, ktery pouzival tenhle uchop. Tehdy byl jeste v IPF povolenej ....
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
visual


PříspěvekZaslal: čt leden 26, 2017 12:05 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Uz tu nakou chvili nebylo zadny video....
Dnesek zacinal slibne, nase particka netrpelive stala u stojanu na drepy...

Hlavne ze se cvici s trenerem a pod dohledem

Je mi jich fakt lito, fakt.... pritom oba maj na jejich BW fakt silu a jejich trener vlastne taky.

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: čt leden 26, 2017 12:05 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ATG
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
člověk


PříspěvekZaslal: čt leden 26, 2017 2:16 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Přepychová cvičba
_________________
Můj log:
http://forum.ronnie.cz/clovek-log-t33609.html

Volná sestava:
http://www.youtube.com/watch?v=M9eTnVam068

18 let /// 180cm /// váha je parametr, který u mě nikdy nelze přesně určit :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
flew


PříspěvekZaslal: čt leden 26, 2017 5:28 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

mám lepší

https://www.facebook.com/PowerliftingMotivation/videos/1193676000702094/
_________________
Sny se musí plnit, nemůžeme odpočívat

Trhačky, a rukavice spôsobuju gynekomastiu !! znižuju TST a zvyšuju estrogen!!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Draper


PříspěvekZaslal: pá leden 27, 2017 9:38 am    Předmět: Odpovědět s citátem

flew napsal:
mám lepší

https://www.facebook.com/PowerliftingMotivation/videos/1193676000702094/




tvl ty kolena
_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: pá leden 27, 2017 10:02 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Draper napsal:
flew napsal:
mám lepší

https://www.facebook.com/PowerliftingMotivation/videos/1193676000702094/




tvl ty kolena


Aký moonwalk dozadu si dal znožmo
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Berserk_Grom


PříspěvekZaslal: pá leden 27, 2017 6:47 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Raz som pocul: "Pred treningom drepov/tahov je prospesne sa dobre najest aby si mal vacsie brucho a mohol sa teda lepsie do opaska opriet!" :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Tom3


PříspěvekZaslal: pá leden 27, 2017 9:23 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Berserk_Grom napsal:
Raz som pocul: "Pred treningom drepov/tahov je prospesne sa dobre najest aby si mal vacsie brucho a mohol sa teda lepsie do opaska opriet!" :D


Ty se smejes, ale po mem necviceni a ztloustnuti jsem presne na to same vcera prisel taky
_________________
"First they ask you why you do it, then they ask you how you did it."
"Chodil bys raději po ulici a lidem říkal, že zvedáš tunu a nevypadal tak, nebo bys raději donutil lidi přemýšlet o tom, kolik zvedáš, jen tím, jak vypadáš?‘" - buh vi kdo
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
drlift_


PříspěvekZaslal: ne leden 29, 2017 9:51 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tom3 napsal:
Berserk_Grom napsal:
Raz som pocul: "Pred treningom drepov/tahov je prospesne sa dobre najest aby si mal vacsie brucho a mohol sa teda lepsie do opaska opriet!" :D


Ty se smejes, ale po mem necviceni a ztloustnuti jsem presne na to same vcera prisel taky


U drepu je bricho urcite vyhoda, ale u tahu spis vadi :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Tom3


PříspěvekZaslal: po leden 30, 2017 11:33 am    Předmět: Odpovědět s citátem

jaja zapomnel jsem dodat u drepu
_________________
"First they ask you why you do it, then they ask you how you did it."
"Chodil bys raději po ulici a lidem říkal, že zvedáš tunu a nevypadal tak, nebo bys raději donutil lidi přemýšlet o tom, kolik zvedáš, jen tím, jak vypadáš?‘" - buh vi kdo
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Frybis


PříspěvekZaslal: pá únor 03, 2017 3:52 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak přemýšlím, jestli to patří do tohodle tématu, nebo do jiného. Dám to i jinam, ať si to přečte a zasměje se víc lidí.

Je to už nějaký měsíc zpět, cca 4-5? Po škole jsem šel s kamošem do posilky, Big One Fitness pod Mendlákem v Brně. Normálka, cvičení cajk, a pak se převlíkáme. Vašek, můj kamarád, byl ve sprše, a já ještě u skříňky se převlíkal. Najednou slyším nějaký nadávky a tak, tak si říkám že by se někdo popral? Jdu se podívat odkud to šlo, ty nadávky byly z šatny, od sprch. Dojdu tam, a před sprchou drží jedna korba a jeden průměrnej týpek takovýho divnýho chlapa, a nadávaj mu, ať ukáže co má v tom mobilu. Všichni stály před sprchou kde se Vašek sprchoval zrovna A tak říkám co je vole, co se děje? A ta korba povídá, že borec, kterýho teď drží, je nějakej pedofil, a že si tady natáčí nahý kluky. Vašek zčervenal, protože pochopil že se možná za pár dní uvidí na nějakém německém gay-porno webu No, tak borci furt, ať jim ukáže mobil. Že si jsou jistí, že natáčí, protože ho už takhle viděli několikrát + v posilce chodí jen s mobilem + po šatnách taky + především furt kolem sprch + ten mobil (samsung) dělá nějaký specifický zvuk, při nahrávání + se vždycky zastaví u sprch, a jakože si prohlíží leták, co je na skříňce, přitom si hodí nohu na lavičku, a o stehno si opře mobil fotoaparátem otočený přesně do sprch.

Tak jsme se všichni oblíkli, borca vyvedli, ten nám mobil nechtěl dát, tak jeden z těch dvou, co ho chytli, zavolal švestky. Ti dojeli za pět minut, my mezitím s Vaškem sežrali pár proteinových tyčinek co nám vedení Big Onu dalo jako útěchu, a všichni jsme čekali v kanceláři majitele, a všichni se hádali. Dojeli švestky, začali to sepisovat, a borca si vzali stranou pryč do vedlejší místnosti. Jeden z policajtů se za pár minut vrátil, s tím, že tam vážně nějaký videa nahých kluků má (a zrovna Vaška kterej šel do Big Onu POPRVÉ - ). Tak si borca zaevidovali, a ptali se Vaška, jestli to chce řešit, on že ano, takže sepsali vše co měli, občanky všech atd., a že až bude volat neznámé číslo, tak to jsou švestky, a máme dojít na výslech.

Co víc říct, poprvé jsem se setkal s takovým homoušem. Nic proti nim, absolutně nic, ale tohle jako No a do toho nám majitel řekl, že jsme měli vzít borce co posilovali a všichni mu rozbít hubu, a že by se řeklo že spadl na činky a vykládá nesmysly

Ten člověk, co nás natáčel, je celkem známá osoba, a tak si říkám, jestli není nějaká právní úprava, co mi zakazuje jeho jméno a fotku zde zveřejnit?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
gesag
(ban)


PříspěvekZaslal: po únor 06, 2017 6:13 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

k prispevku vyse jen tolik, ze zdravim kamarada Jirika Harnacha

https://www.rowanlegal.com/tym/advokati/jiri-harnach/

a tady ti, jiricku, posilam jednu peknou pisnicku:
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
xMichalx


PříspěvekZaslal: pá únor 10, 2017 11:20 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Už jsem to psal k sobě do logu, tak ještě sem.
Jednoduše řečeno: Tak už i já na vlastní oči viděl legendární bicepsový zdvih v jediné kleci na dřepy ve fitku.

A teď kdo by stál o příběh:
Jedu s parťákem dřepy. Nemáme klasickou klec, ale něco takového: http://www.grunsport.cz/image.php?nid=14325&oid=4857982&width=360&height=370 . U asi 3. série přišel borec střední postavy cca 25-30 let a ptal se kolik toho máme. Chodí docela pravidelně, ale nějak jsem si ho moc nevšímal, jen jsem měl pocit, že jsem ho už někdy viděl cvičit biceps ve stojanu, ale v tu chvíli jsem stojan nepotřeboval, tak jsem tomu nevěnoval pozornost. Říkám mu že asi 2 série, spíš 3. Neměl bych problém se s ním prostřídat, ale nevypadal, že by chtěl cvičit nohy a na tlaky na ramena bych ho tipoval tak na 20kg, takže jsem mu to ani nenabízel, ani mě to v tu chvíli nenapadlo. Odešel a já si dál cvičil svoje. Po chvíli koukám okolo a borec cvičil biceps s jednoručkami. S parťákem jsme docvičili dřepy a šli na legpress, který je hned vedle stojanu, kde jsme před tím cvičili dřepy. Přihnal se borec a začal tam cvičit supersérii. První cvik byl něco jako tricepsový klik (něco takového: https://fittube.sk/wp-content/uploads/2016/01/ako-zvacsit-svaly-tricepsu.jpg ), ale ruce měl prostě na jedné straně toho stojanu a nohy na druhé. Druhý cvik byl bicepsový zdvih ve stoje s velkou činkou. Mimochodem v tu chvíli byly volné asi další (minimálně) 4 osy, kde mohl cvičit bicák. Taky byly volné bradla na dipy, případně kdyby trval na tom jeho cviku, tak si mohl vzít 2 lavičky nebo 2 crossfiťácké bedny. Vše bylo volné.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Magumi


PříspěvekZaslal: pá únor 10, 2017 11:29 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Já teda bicák cvičím zásadně v kleci, s kettlebellem a na bosu, aby to bylo funkční. Vlk je mi svědkem. Mám s tím skvělé výsledky, všechny holky mi ho závidí. Procvičuju ho takhle minimálně dvakrát za pět let.
_________________
Ultimately, the iron always wins.
http://forum.ronnie.cz/magumi-lean-strength-t28783.html
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 182, 183, 184, 185  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum