Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
kolik měsíců jste v objemu? |
1 měsíc |
|
8% |
[ 4 ] |
3 měsíce |
|
12% |
[ 6 ] |
půl roku |
|
22% |
[ 11 ] |
více než půl roku |
|
18% |
[ 9 ] |
až poznám, že je to "ono" |
|
40% |
[ 20 ] |
|
Celkem hlasů : 50 |
|
Autor |
Zpráva |
radino
|
Zaslal: st duben 28, 2004 4:34 pm Předmět: jak dlouho objem? |
|
|
Zajímalo by mě, kolik měsíců se snažíte nabírat kila a jaký na to máte systém?Má cenu být v objemu třeba celý rok, když kila jdou nahoru pomalu?Osobně si myslím, že pro tělo a nový růst by se fáze nabírání a shazování měla rozumně střídat..A co vy?
|
|
nahoru |
|
|
| |
|
zacatecn1k
|
Zaslal: st duben 28, 2004 4:37 pm Předmět: |
|
|
jj taky myslim, ze by se to melo rozumne stridat!
....az bude proc/co shazovat tak hura do toho! Tesim se, az si dam za par let nejakou tu dietku _________________ My girlfriend said I was a pedophile, I think it's a pretty big word for a 12 year old..
|
|
nahoru |
|
|
Jurass
(ban)
|
Zaslal: st duben 28, 2004 4:40 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
Tyrael
|
|
nahoru |
|
|
radino
|
Zaslal: st duben 28, 2004 7:14 pm Předmět: |
|
|
Tyrael napsal: | Já vyznávám jenom objem!!! Už skoro 2 roky.... |
žádná dietka ještě nebyla?A jak to jde?
|
|
nahoru |
|
|
Holy
|
Zaslal: st duben 28, 2004 7:48 pm Předmět: |
|
|
Mno me vyhovuje jet na podzim a zimu objem a pak od jara zas "do plavek" dietuju. Je fakt, ze pres zimu se me povede vzdy nabrat taky dost tuku, takze je to proste potreba. Ted jedu uz 8. (nebo 9.?) tyden CKD (s tydeni prestavkou) a zatim to jede dolu.
|
|
nahoru |
|
|
Rici
|
|
nahoru |
|
|
Ondřej1
|
Zaslal: čt duben 29, 2004 7:45 am Předmět: |
|
|
Jurass napsal: | http://new.biomag.sk/show_article.php?id=168 | Tohle se mi dost líbí, zkusím to a uvidím, akorát se vyprdnu na tu aerobku. Pojedu trénink 3x týdně v objemu i v dietě jak budu mít chuť a budu hejbat akorát po 14 dnech s tou stravou. Dám pak vědět, jak to funguje.
|
|
nahoru |
|
|
Jurass
(ban)
|
Zaslal: čt duben 29, 2004 8:15 am Předmět: |
|
|
Ondřej napsal: | Jurass napsal: | http://new.biomag.sk/show_article.php?id=168 | Tohle se mi dost líbí, zkusím to a uvidím, akorát se vyprdnu na tu aerobku. Pojedu trénink 3x týdně v objemu i v dietě jak budu mít chuť a budu hejbat akorát po 14 dnech s tou stravou. Dám pak vědět, jak to funguje. |
jj. Já to pojedu od podzimu celý objemový období
|
|
nahoru |
|
|
Mike Tyson
|
Zaslal: čt duben 29, 2004 10:11 am Předmět: |
|
|
nejnejlepsi je co nejdelsi objem a conejkratsi dieta,ovsem je to zatim jen ve snech,vetsinou to mam obracene:))))
|
|
nahoru |
|
|
radino
|
|
nahoru |
|
|
attorney
|
Zaslal: čt duben 29, 2004 4:45 pm Předmět: |
|
|
Tyrael napsal: | Já vyznávám jenom objem!!! Už skoro 2 roky.... |
Moje řeč
|
|
nahoru |
|
|
Tyrael
|
|
nahoru |
|
|
radino
|
|
nahoru |
|
|
Velmen
|
Zaslal: čt duben 29, 2004 9:41 pm Předmět: |
|
|
Objem uz skoro 4 roky. V 17 sem mel 69kg na asi 185cm a ted ve 20 mam 119kg na 188cm asi to trochu prorysnu ,ale jen lehce chci dal rust[tloustnout] _________________ Your penis will make more shadow than a tree.
|
|
nahoru |
|
|
|