je nejaka sance?


Jdi na stránku 1, 2  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - je nejaka sance?  Úvodní stránka -> Začátečníci -> je nejaka sance?
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
YouKnowMe24


PříspěvekZaslal: čt květen 19, 2016 8:33 pm    Předmět: je nejaka sance? Odpovědět s citátem

Zdravim hosi, cvicim asi 2 roky, vse je tak nejak v pohode az na jednu vec, moje ruce, prsa a ostatni sou velky ale moje postava ma jednu velkou chybu, a to je ze kdyz se postavim vedle zacatecnika ktery drzi cinku poprve v zivote a je mu napr 18-19, a ma napriklad 70kg, a postavim se vedle nej, tak je stejne postavove sirsi celkove a to treba ani nikdy necvicil, takze kdyz do fitka prijde nejakej typek co ma 65-70kg, tak je stejne sirsi nez ja...a navic k tem mim rukoum se ani moc nehodi, tak me napadlo da se to nejak vylepsit?... tuto je fakt jedina vec co me stve, ze muzu cvicit jak chci a stejne kazdej druhej je sirsi jak ja, delam shyby, cvicim ramena ale nic moc zmeny,shyby delam technicky dobre, takze se vas ptam, je jeste nejaka sance ze se to zlepsi?dneska jsem byl ve fitku s jednim kterymu je 15let a i ten vypada lip v tutom,coz je smutny, pas mam hodne uzkej myslim ze 86cm pres pas..
21let 70kg
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
MIP


PříspěvekZaslal: čt květen 19, 2016 8:55 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Kolik zvedneš na mrtvý tah?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Mablung


PříspěvekZaslal: čt květen 19, 2016 9:07 pm    Předmět: Re: je nejaka sance? Odpovědět s citátem

Napiš svůj obvyklý jídelníček, napiš svůj trénink, napiš své rozměry (výška, váha, nejlépe i procentu tuku), nejlépe sem švihni i svojí fotku. Pak lidé, co ti mají poradit, získají mnohem více informací než jsi podal teď
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kubaz


PříspěvekZaslal: čt květen 19, 2016 10:59 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Hlavne nezapomen ze bicepsy rostou nejvice y drepu
_________________
Happiness comes from lifting weights overhead.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Turakam


PříspěvekZaslal: pá květen 20, 2016 5:13 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Ale ked tam budu uzucku klucne kosti, tak z teba x man nebude, no, s tym sa smir, vidavam no uzkych postav, kde to stale vyzera naprd, tam sa neda svietit.
_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
sk


PříspěvekZaslal: pá květen 20, 2016 6:29 am    Předmět: Odpovědět s citátem

na konci pises:,,21let 70kg,,


pokud nemeris 160cm tak s takovou vahou nemuzes mit ani velka prsa, ani zada, ani ramena...a je uplne jedno jak dlouho cvicis
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: pá květen 20, 2016 6:32 am    Předmět: Odpovědět s citátem

sk napsal:
na konci pises:,,21let 70kg,,


pokud nemeris 160cm tak s takovou vahou nemuzes mit ani velka prsa, ani zada, ani ramena...a je uplne jedno jak dlouho cvicis


Nehovoriac o tom,ze pas 86cm mam ja a nie je to nijak uzky pas
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Dante Flyshit


PříspěvekZaslal: pá květen 20, 2016 8:03 am    Předmět: Odpovědět s citátem

sk napsal:
na konci pises:,,21let 70kg,,


pokud nemeris 160cm tak s takovou vahou nemuzes mit ani velka prsa, ani zada, ani ramena...a je uplne jedno jak dlouho cvicis


Kamoš má presne tento syndróm, 70kg na 180cm, trojboj asi 250 a vystavuje ruky v trikách XS
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: pá květen 20, 2016 8:55 am    Předmět: Odpovědět s citátem

decarabas napsal:
sk napsal:
na konci pises:,,21let 70kg,,


pokud nemeris 160cm tak s takovou vahou nemuzes mit ani velka prsa, ani zada, ani ramena...a je uplne jedno jak dlouho cvicis


Nehovoriac o tom,ze pas 86cm mam ja a nie je to nijak uzky pas


co si povedal?! ze pas 86cm nie je uzky pas? sa mi vysmievas?!
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: pá květen 20, 2016 9:01 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Petey napsal:
decarabas napsal:
sk napsal:
na konci pises:,,21let 70kg,,


pokud nemeris 160cm tak s takovou vahou nemuzes mit ani velka prsa, ani zada, ani ramena...a je uplne jedno jak dlouho cvicis


Nehovoriac o tom,ze pas 86cm mam ja a nie je to nijak uzky pas


co si povedal?! ze pas 86cm nie je uzky pas? sa mi vysmievas?!


Ak máš dva metre a 115 kilo, je to pekný pás Pri mojich rozmeroch, alebo pri rozmeroch, čo uviedol YouKnowMe je to proste normálny pás, žiaden zázrak
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ryvaru


PříspěvekZaslal: pá květen 20, 2016 10:58 am    Předmět: Odpovědět s citátem

taky mi 86cm pas nepřijde nijak zvlášť úzkej... jde teda o poměr k hrudníku, ale ten moc dobrej nebude při 70kg pokud nejsi trpaslík
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
CIZO


PříspěvekZaslal: pá květen 20, 2016 11:36 am    Předmět: Odpovědět s citátem

86cm pas může vypadat dobře na někom kdo měří přes 180 cm a má alespoň 120 cm přes hrudník, ale na 70kg postavě to teda rozhodně žádná hitparáda nebude, takže se obávám, že řešením bude shodit tuk a přibrat svaly.
_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
CIZO


PříspěvekZaslal: pá květen 20, 2016 11:42 am    Předmět: Odpovědět s citátem

po květen 13, 2013 23:24
YouKnowMe24 napsal:
Caau, muj problem je takovy, meril sem si obvod pasu,hrudniku,bicepsu, a vyslo mi

Biceps: 32cm
Pas: 76cm
Hrudnik:86CM

// 180CM/62KG

Myslite ze to je katastrofalni? Kamos rikal at aspon stim hrudnikem neco delam, je mi 18 let, a tak by me zajmalo jaky mate nazor na moje rozmery, jestli treba to je v mem veku normalni a mam to nechat byt, nebo mam stim okamzite neco delat,nebo cokoliv, diky... Za kazdy nazor budu rad,jeste kamos rikal ze modelky maji hrudnik 90 cm .....


...takže za 3 roky jsi přibral 10 cm v pase. Kolik jsi přibral přes hrudník? Odpověď na tuhle otázku je dost zásadní. :)
_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cipinek


PříspěvekZaslal: pá květen 20, 2016 11:56 am    Předmět: Odpovědět s citátem

chlap, který nemá přes hrudník 100 cm není chlap...
_________________
Don't be afraid of doing what you're best at
rozvíjet vlastní osobnost je jedna z nejvíc naplňujících činností
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
CIZO


PříspěvekZaslal: pá květen 20, 2016 12:26 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Cipinku, nezlob se na mě, ale 100 cm je tak minimum, aby člověk nevypadal jak suchá větev a na "chlapa" to vážně ještě není
_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - je nejaka sance? Jdi na stránku 1, 2  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: