Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
patrikkoran
|
Zaslal: ne prosinec 11, 2016 10:15 pm Předmět: Kliky na kloubech |
|
|
Zdravím,
rád bych se vás zeptal jak správně dělat kliky na kloubech někde jsem četl, že na všech 4 kloubech a někde zas, že jen na prvních 2 at si nezničíš klouby. Díky za odpověd.
|
|
nahoru |
|
|
| |
|
Dante Flyshit
|
Zaslal: ne prosinec 11, 2016 11:57 pm Předmět: |
|
|
Jak som robil karate, tak tam nás učili robiť kliky na klboch ukazováka a prostredníka. Takisto údery vždy len týmito dvoma, nikdy nie klbom prsteníku či malíčka.
|
|
nahoru |
|
|
JPS1
|
Zaslal: po prosinec 12, 2016 1:56 pm Předmět: |
|
|
a proč je tak dělat? _________________ Mluvil jsem s Všemohoucím, říkal že mě z toho vyseká, ale TY jseš prý v hajzlu !
|
|
nahoru |
|
|
patrikkoran
|
Zaslal: po prosinec 12, 2016 4:01 pm Předmět: |
|
|
Kvůli zpěvnění kloubů a zápěstí
|
|
nahoru |
|
|
Peter Ustinov
|
Zaslal: po prosinec 12, 2016 4:23 pm Předmět: |
|
|
a ses si jisty, ze si spis vic neublizis???
klouby nejsou stavene na neco takoveho _________________ Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
|
|
nahoru |
|
|
patrikkoran
|
Zaslal: po prosinec 12, 2016 10:35 pm Předmět: |
|
|
Máme to za dobrovolný úkol v sebeobraně, aby jsme byli napřed tak snad mi to něják neublíží když nám to zadal sám prosefor.
|
|
nahoru |
|
|
Riku
|
Zaslal: po prosinec 12, 2016 10:40 pm Předmět: |
|
|
Jistě že na prvních dvou kloubech - kvůli zpevnění zápěstí a také otlačení těch kloubů, nejlépe na tvrdém podkladu.
Peter Ustinov: to jsi nemyslel vážně ?
|
|
nahoru |
|
|
Dante Flyshit
|
Zaslal: po prosinec 12, 2016 11:05 pm Předmět: |
|
|
JPS1 napsal: | a proč je tak dělat? |
Klby otužíš ale nezničíš. Napr. boxovať do steny by som neskúšal, to ťa podľa mňa dojebe, ale kliky sú OK. Neni tam ten náraz, len tlak.
|
|
nahoru |
|
|
JPS1
|
Zaslal: út prosinec 13, 2016 8:00 am Předmět: |
|
|
chápu, ale dám přednost noži. _________________ Mluvil jsem s Všemohoucím, říkal že mě z toho vyseká, ale TY jseš prý v hajzlu !
|
|
nahoru |
|
|
daymoon
Moderátor
|
Zaslal: út prosinec 13, 2016 8:12 am Předmět: |
|
|
Proč vytahovat nůž tam, kde se bude střílet? _________________ Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů
*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
|
|
nahoru |
|
|
chippie
|
Zaslal: út prosinec 13, 2016 11:41 am Předmět: |
|
|
Klikama na kloubech si neublížíš. Naopak zápěstí je při nich v mnohem přirozenější poloze. Na kterých kloubech? Dle mého názoru je to jedno. Najdi si co ti vyhovuje.
|
|
nahoru |
|
|
|