Psal jsem Pomanovi pm. Tak sem z toho taky něco hodím.
Když jsem se ptal doktora na konkrétní váhy, tak říkal že o zátěž až tolik nejde, ale o opotřebení náhrady, které je extrémní v jistých pozicích u daných cviků v kombinaci s větší váhou (teď se mi vybavuje, že uváděl příklad na nějakém profi koulaři a že hluboký zadní dřep s 200 kg je nebezpečný a spíše doporučuje změnit trénink. I u menších vah prý jsou ale některé polohy naprd). Proto mě zajímal názor i někoho, kdo není jak se to říká, deformován z povolání. Nebudu radši šířit jeho názor na některé cviky u kterých se lehce rozohnil. Nicméně změna tréninku, když jsem si chtěl časem vyzkoušet závody v trojboji je dost těžká.
Váhy, přiznám se, že mrtvolu prasácky mimo zápis kolem 200 kg a zadní dřep nevím. Silově jsem ho v aréně nikdy nejel (napohodu 5x5/130). Bavil mě více čelní, tam to bylo fajné.