|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
Doofy
|
Zaslal: st říjen 19, 2011 4:56 pm Předmět: |
|
|
takovej dotaz co rikate na kombinaci ryze kecupu a susenyho bilku vsechno do sebe... Vcera sem to prubl a susenej bilek nejde pomale citit a chutove to je dobre.. ( da se to jist ale zadna pochoutka zazracna to neni) Neznicim ten susenej bilek v te ryzi? Jakoze ten " ucinek" kdyz to takhle nahazu do sebe? _________________ fotky si nevsimejte to je z dob kdy mi bylo 15let..
motto? zivot neni o tom co chces.. Ale o tom co vydrzis
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Pavelito
|
Zaslal: st říjen 19, 2011 5:03 pm Předmět: |
|
|
Když dáš rejži s kečupem tak pak už je jedno co k tomu, ta chuť je daná podle mě _________________ Ať to roste
|
|
nahoru |
|
|
Doofy
|
Zaslal: ne říjen 23, 2011 9:20 am Předmět: |
|
|
tak hlasim po 14dnech o pouhe 1kg na vaze sem pribral.. Takze tomu dam opet maximalni peci jelikoz , 14dni zpatky sem nejel po 3hodinach ale vzdycky kdyz byl cas a zrejme to nestacilo tak uvidime ted kolik priberu za dalsich 14dni.. _________________ fotky si nevsimejte to je z dob kdy mi bylo 15let..
motto? zivot neni o tom co chces.. Ale o tom co vydrzis
|
|
nahoru |
|
|
Doofy
|
Zaslal: so listopad 05, 2011 5:01 pm Předmět: |
|
|
tak uplynulo dalsich 14dni a mam lehce pres 80kg.. Zatim to de pekne.. Ale je to porad malo.. Chtelo by to jeste vic nabirat aspon 5kg za 14dni _________________ fotky si nevsimejte to je z dob kdy mi bylo 15let..
motto? zivot neni o tom co chces.. Ale o tom co vydrzis
|
|
nahoru |
|
|
cmtr2©®
|
Zaslal: so listopad 05, 2011 5:26 pm Předmět: |
|
|
Doofy napsal: | tak uplynulo dalsich 14dni a mam lehce pres 80kg.. Zatim to de pekne.. Ale je to porad malo.. Chtelo by to jeste vic nabirat aspon 5kg za 14dni |
Ty budeš v lednu, hlavní účinkující někde na zabijačce? To chci vidět
|
|
nahoru |
|
|
Doofy
|
Zaslal: ne listopad 06, 2011 9:07 am Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
Doofy
|
Zaslal: ne listopad 20, 2011 2:47 pm Předmět: |
|
|
tak opet hlasim dalsich 14dni .. 82kg.. Na to jak aktualne jim , tak maximalni spokojenost , night protein dosel od promilu musim doplnit zasoby. Bal sem se ze pujdu dolu a to hodne.. moje bmi rika ze 85kg a dost ze budu mit nadvahu :D ale to ja chci aspon 95kg... _________________ fotky si nevsimejte to je z dob kdy mi bylo 15let..
motto? zivot neni o tom co chces.. Ale o tom co vydrzis
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: ne listopad 20, 2011 2:52 pm Předmět: |
|
|
Doofy napsal: | tak opet hlasim dalsich 14dni .. 82kg.. Na to jak aktualne jim , tak maximalni spokojenost , night protein dosel od promilu musim doplnit zasoby. Bal sem se ze pujdu dolu a to hodne.. moje bmi rika ze 85kg a dost ze budu mit nadvahu :D ale to ja chci aspon 95kg... |
BMI u lidi, co posiluji vubec nejde brat vazne. Kdybych se tim mel ridit, tak jsem skoro na hranici obezity _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
kubaz
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
|
nahoru |
|
|
Peter Ustinov
|
Zaslal: ne listopad 20, 2011 3:43 pm Předmět: |
|
|
je to tuk nebo svaly?
postni nejake foto _________________ Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
|
|
nahoru |
|
|
Doofy
|
Zaslal: ne listopad 20, 2011 4:50 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
Doofy
|
Zaslal: ne listopad 20, 2011 4:51 pm Předmět: |
|
|
je to tuk i sval.. ale prijatelny mnozstvi zatim ztoho strach nemam.. _________________ fotky si nevsimejte to je z dob kdy mi bylo 15let..
motto? zivot neni o tom co chces.. Ale o tom co vydrzis
|
|
nahoru |
|
|
Frozz.
|
Zaslal: ne listopad 20, 2011 5:19 pm Předmět: |
|
|
BMI vůbec neber v potaz, pro aktivně cvičící jedince je to nic neříkající údaj. Nebere totiž v úvahu poměr % tuku a svalů, takže někomu by mohlo vyjít, že je na hranici nadváhy nebo dokonce obezity, ale přitom si udržuje nízké % tuku, ale na druhou stranu má velké množství svalů.
Když už chceš změřit rozložení a množství tuku, svalů, vody atd. v těle, zkus InBody. Nebo podvodní vážení (nejpřesnější) či kaliperaci (poměrně snadná, levná, přesná metoda).
- to jen tak na vysvětlenou _________________ "For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
|
|
nahoru |
|
|
Mablung
|
Zaslal: ne listopad 20, 2011 5:29 pm Předmět: |
|
|
Frozz. napsal: | BMI vůbec neber v potaz, pro aktivně cvičící jedince je to nic neříkající údaj. Nebere totiž v úvahu poměr % tuku a svalů, takže někomu by mohlo vyjít, že je na hranici nadváhy nebo dokonce obezity, ale přitom si udržuje nízké % tuku, ale na druhou stranu má velké množství svalů.
Když už chceš změřit rozložení a množství tuku, svalů, vody atd. v těle, zkus InBody. Nebo podvodní vážení (nejpřesnější) či kaliperaci (poměrně snadná, levná, přesná metoda).
- to jen tak na vysvětlenou |
Myslím že nejjednoduší a nejlevnější metoda pro psychicky zdravého jedince je podívat se do zrcadla. Pokud se chce porovnávat vývoj, tak vzít krejčovský meter a změřit si pas.
|
|
nahoru |
|
|
kontextová reklama |
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|