OBEZITA II.stupňa 107.5kg do Vysekaného kulturistu ?


Jdi na stránku 1, 2, 3  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - OBEZITA II.stupňa 107.5kg do Vysekaného kulturistu ?  Úvodní stránka -> Fotografie -> OBEZITA II.stupňa 107.5kg do Vysekaného kulturistu ?
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Wynny


PříspěvekZaslal: út únor 06, 2018 1:22 pm    Předmět: OBEZITA II.stupňa 107.5kg do Vysekaného kulturistu ? Odpovědět s citátem

Zdravím dámia-páni, bolo by mi hriechom sa svami o to nepodeliť a možno trošku namotivovať tie vaše lenivé prdelky na tréning
Môj progres,ktorý hold nebol jednoduchý... pred 5 rokmi,keď som začal, som sám neveril,že sa mi to podarí dostať až sem :)
Vážil som nechutných 107,5kg :D a bol som na tom aj zdravotne špaťne,skrz to že som mal obezitu II. stupňa.
Bolo tiež veľa ľudí čo pochybovali, ale tiež som bol jedným z nich a myslel som si,že sa stoho už nevyhrabem.
Deň za dňom sa dostavovali prvé výsledky, zároveň boli k tomu aj posmešky ´´že o čo sa snažím´´ .
Stačí si ísť za svojím aj keď si myslíte,že je to nereálne,ale až tam prídete, tak to stojí zato :)

Celý progress,ktorý vidíte na fotkách trval cca 4 roky sebatríznenia :D, (stoho 3 a pol roka v gyme)kto uverí,tak uverí, kto neuverí je mi to jedno ˇˇ NATURALNE ˇˇ

http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1517915951_2.jpg
http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1517915951_3.jpg
http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1517915951_4.jpg


This is my story :)
1# https://youtu.be/-gIU3DCtJow
2# target="_blank" class="postlink">
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Tom3


PříspěvekZaslal: út únor 06, 2018 1:41 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

pekny.. a je buřt jestli naturalne nebo ne.
jenom prosim te nechtej byt dalsi nudnej jutubr
_________________
"First they ask you why you do it, then they ask you how you did it."
"Chodil bys raději po ulici a lidem říkal, že zvedáš tunu a nevypadal tak, nebo bys raději donutil lidi přemýšlet o tom, kolik zvedáš, jen tím, jak vypadáš?‘" - buh vi kdo
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Wynny


PříspěvekZaslal: út únor 06, 2018 1:44 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tom3 napsal:
pekny.. a je buřt jestli naturalne nebo ne.
jenom prosim te nechtej byt dalsi nudnej jutubr

V poho, povolaním youtubr fakt nechci být :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Spazik


PříspěvekZaslal: út únor 06, 2018 4:11 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Asi dobrej oddíl
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Arnold Strong


PříspěvekZaslal: út únor 06, 2018 5:02 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

A měl jsi trenera vždycky nebo jen před soutěží ?mel jsi nejake zdravotní problémy zraneni díky váze hubnutí atd ?jinak klobouk dolů jsi dobrej
_________________
nechceme zde americké rakety chceme žít v míru a blahobytu
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Wynny


PříspěvekZaslal: út únor 06, 2018 6:02 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Arnold Strong napsal:
A měl jsi trenera vždycky nebo jen před soutěží ?mel jsi nejake zdravotní problémy zraneni díky váze hubnutí atd ?jinak klobouk dolů jsi dobrej

Ahoj, za 3roky sem si nenechal radiť od nikoho, protože vetšina tipú od amatéru mi nic nedala, ted sem pod Pajič trainings a je to enormne extremny rozdíl, tolik bulshitu je na netu ohledne tréningových metod a fakt skoro nic stoho nefunguje.
Mám to otestované aj na klientoch a nemajú problém naberat 3-4kg mesačne vo fakt super kvalite, kamarát co je podnim taky nabral nejak 15kg za rok úplne čiste,zapraseni neboli skoro žádne coz je prdel.Čo se tíče zdraví, je všetko tip top a telo funguje jak má :)
--------------------
Zdravotní problémy byli spíš stoho,že když človek má velkou nadváhu bez svalú, tak je velke zatíženi na páter (chrbticu) a to mi znemožnovalo dosť pohyb, pri konci som mal také problémy,že som už nemohol byť narovnaný a priklad nemohol ani byciklovať a vykonávať fyzickú aktivitu,protože byli hodne velký bolesti v chrbtici.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Arnold Strong


PříspěvekZaslal: út únor 06, 2018 6:18 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

A co se tyče kardia kolik jsi ho jel každý den ?
_________________
nechceme zde americké rakety chceme žít v míru a blahobytu
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Arnold Strong


PříspěvekZaslal: út únor 06, 2018 6:20 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

A co se tyče kardia kolik jsi ho jel každý den ?
_________________
nechceme zde americké rakety chceme žít v míru a blahobytu
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Wynny


PříspěvekZaslal: út únor 06, 2018 8:48 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Arnold Strong napsal:
A co se tyče kardia kolik jsi ho jel každý den ?

Nejak to tu nechcem rozoberat , pretože vtedy som sám nevedel čo robím, nemal som ani spravnu stravu a nikto mi stým nepomáhal, len pár tipov čo som si prečítal na nete,vtedy to bolo vo svete ešte také tabu trošku.
Pokial by som svojmu minulému ˇˇjaˇˇ mal povedať ako to robiť, tak by to šlo efektívnejšie, aj ked som schudol 35kg za pol roka na základe velkého deficitu a privela tréningov.
Teraz by to šlo jednoducho a stačilo by aj minimum kardia,proste jednoducho uberať tuk a úplne skludom naberať svalovú hmotu, pokial človek to vie dobre pospájať Trening/strava ,tak to ide súčasne do určitého genetického maxima
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
xavo


PříspěvekZaslal: út únor 06, 2018 9:49 pm    Předmět: Re: OBEZITA II.stupňa 107.5kg do Vysekaného kulturistu ? Odpovědět s citátem

Wynny napsal:
NATURALNE

Wynny napsal:
ted sem pod Pajič trainings


ok.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Wynny


PříspěvekZaslal: út únor 06, 2018 11:42 pm    Předmět: Re: OBEZITA II.stupňa 107.5kg do Vysekaného kulturistu ? Odpovědět s citátem

xavo napsal:
Wynny napsal:
NATURALNE

Wynny napsal:
ted sem pod Pajič trainings


ok.

Kdo hovoril ,že formu ktorú som zdielal bola pod vedením aktualneho trenera ? A kdo hovorí,že som stále naturál ?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Turakam


PříspěvekZaslal: st únor 07, 2018 1:07 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Vsak to mas pod prvym prispevkom, no z tlstocha pre zmenu nasypanec, oki, formu si spravil, blahoželáme., ale vlastne pogratuloval si si uz sam tym ego postom.
_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: st únor 07, 2018 8:52 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Nechapem tu modu pisat naturalne, ked nie si...to uz radsej nepis nic, alebo to prejdi mlcanim
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: st únor 07, 2018 9:00 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Petey napsal:
Nechapem tu modu pisat naturalne, ked nie si...to uz radsej nepis nic, alebo to prejdi mlcanim


To tiež nechápem.



Možno je to ako s masturbáciou. Každý to robí, ale nikto o tom nehovorí Okrem Randa, ten to nerobí, ale hovorí o tom stále
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Dave1913


PříspěvekZaslal: st únor 07, 2018 9:56 am    Předmět: Re: OBEZITA II.stupňa 107.5kg do Vysekaného kulturistu ? Odpovědět s citátem

xavo napsal:
Wynny napsal:
NATURALNE

Wynny napsal:
ted sem pod Pajič trainings


ok.

něco podobného jsem chtěl napsat, předběhl jsi mě naprosto trefně
_________________
David Gryc
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - OBEZITA II.stupňa 107.5kg do Vysekaného kulturistu ? Jdi na stránku 1, 2, 3  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum