Kulíškovo kouličky a činečky


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 17, 18, 19  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Kulíškovo kouličky a činečky  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Kulíškovo kouličky a činečky
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
ZeleznaKoule


PříspěvekZaslal: st duben 23, 2014 8:15 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Magumi napsal:
Já bych se i rád naučil, ale neumím pořádně ani přemístění. :)


Koukni na popis semináře, jde o level 1 - učí se tam základní věci, výtah, přemístění silou a tlak silou.

Jinak co se Kulichovo tréninku týče, tak:

I.

Pětikiláček na kole

Mobilita, resety, páka/zlomená páka, rozswingování, dýchání, lezení po čtyřech a jiné srandičky

Swing obouruč + HSPU

10 × 20SW @ 24kg + 7HSPU
_________________
My girlfriend is stronger than you!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
šmajdy


PříspěvekZaslal: st duben 23, 2014 9:25 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Ahoj Kulíšku když vidím to spojení s železnou koulí a pořádání společných seminářů..Jestli jestli by třeba nešlo nějak znovu zkusit vzpěračský kurz v Brně třeba by teď bylo více zájemců než minule (3)

Jen mě to tak napadlo
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ZeleznaKoule


PříspěvekZaslal: st duben 23, 2014 10:14 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Šmajdy, přijeď k nám, máme to tu hezký a není to tak daleko ;)
_________________
My girlfriend is stronger than you!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
šmajdy


PříspěvekZaslal: st duben 23, 2014 10:28 am    Předmět: Odpovědět s citátem

ZeleznaKoule napsal:
Šmajdy, přijeď k nám, máme to tu hezký a není to tak daleko ;)


Myslíš do Prahy ? No já to daleko mám 300km Brno necelá stovka
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ZeleznaKoule


PříspěvekZaslal: st duben 23, 2014 10:34 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Tyjo, já jezdil na kurzy do Švédska, Londýna, Budapešti, chystám se do Irska a do Koreje :) Když je něco fakt dobrýho, tak tři sta kiláků není překážka ;)

Ale jak znám Kulicha, tak když by se Vás sejde dost, není problém se dohodnout ;)
_________________
My girlfriend is stronger than you!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Moocha


PříspěvekZaslal: st duben 23, 2014 10:38 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Mě osobně by se líbilo, kdyby byla možnost udělat vzpěračské kurzy vkuse na pár dní, ať se to sfoukne najednou :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Olejnas


PříspěvekZaslal: st duben 23, 2014 10:44 am    Předmět: Odpovědět s citátem

kulíšek napsal:
Dějk :)

Jináč kdo se chce naučit fakt dost dobře základy nadhozu, nechť dorazí k nám 11.5. :)

http://www.xxtremearena.cz/b-Kurz-vzpirani-NADHOZ-1%2C-11-05-2014%2C-Xxtreme-Arena-5

Prihlaska zaslana... :)

Jinak technicka. Byly by mozne infomace o kursech posilat nejakym mailinglistem, nebo podobne? .)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
šmajdy


PříspěvekZaslal: st duben 23, 2014 10:44 am    Předmět: Odpovědět s citátem

ZeleznaKoule napsal:
Tyjo, já jezdil na kurzy do Švédska, Londýna, Budapešti, chystám se do Irska a do Koreje :) Když je něco fakt dobrýho, tak tři sta kiláků není překážka ;)

Ale jak znám Kulicha, tak když by se Vás sejde dost, není problém se dohodnout ;)


Já ti rozumím a nejde o vzdálenost ale o finanční možnosti..Jako já osobně bych se rád zúčastnil hodně kurzů pořádaných kulíškem a i tebou protože vím že je to kvalita a nabrat zkušenosti a informace od těch nejzkušenějších se jen tak nenaskytne hlavně tu v ČR.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ZeleznaKoule


PříspěvekZaslal: st duben 23, 2014 10:47 am    Předmět: Odpovědět s citátem

@Olejnas: Pracujeme na tom ;)

@šmajdy: Dej dohromady bandu lidí, domluv to a přijede hora k Mohamedovi ;)
_________________
My girlfriend is stronger than you!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kulíšek


PříspěvekZaslal: po duben 28, 2014 1:42 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

No ok... tak máme za sebou mčr v raw trojboji...

Rychlý report

Dřep 142,5 - 150 na pohodu, třetí jsem nešla
Benč 92,5 - 97,5 ne. Základ mi přišel v poho, 97,5 jsem skončila v mrtvém bodě : (
Pozved 162,5 - 170 - 175,5 třetí pokus na absolutku. Hodně těžký... byla jsem dosta nasratá, krom dřepu, ze kterého jsem měla radost to stálo za starou bačkoru....
Celkově jsem ale ten den udělala nejvíc bodů i mezi chlapama :D (resp juniorama)
Dneska asi ještě trénovat nebudu... snad se mi to povede zítra...
_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ZeleznaKoule


PříspěvekZaslal: po duben 28, 2014 8:21 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

kulíšek napsal:
Celkově jsem ale ten den udělala nejvíc bodů i mezi chlapama :D (resp juniorama)


Možná by stálo za to vyznačit to velkým červeným písmem, přidat fotky medailí a trofejí a nějaký to video :))))

Klobouk dolů, obzvlášť když si vezmu ty tréninkový podmínky posledních týdnů... Jsi šikula :)
_________________
My girlfriend is stronger than you!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Cmeni


PříspěvekZaslal: po duben 28, 2014 8:44 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Jenom jsem to rychle projel a řikam si: "váhy jak pořádný čuňátko ale asi to nedopadlo...". Potom ale kouknu na hlavní web. Skromnost je sice pěkná věc ale jsou chvíle kdy se s ní nemusí šetřit.



klobouk dolu
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
kulíšek


PříspěvekZaslal: út duben 29, 2014 10:28 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Díky klucí...

dneska ještě bez tréninku... není čas ani chuť... nějak hledám motivaci...
Tak snad zítra...
_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Olejnas


PříspěvekZaslal: st duben 30, 2014 10:07 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Jen pár vět k semináři ETB...

Jak pravil feldkurát Katz, každé kázání potřebuje alespoň jednoho napraveného hříšníka a za toho se můžu bezesporu klidně prohlásit já. Můžu ti tu veřejně poděkovat minimálně za dalších deset věcí, nicméně tím úplně nejdůležitějším pro mě překvapivě nebylo zjistit co dělám špatně, co dělat jinak, co nedělat vůbec, ale to, že jsi mě svým způsobem donutila přemýšlet nad cvičením obecně a dívat se na něj jinak. Kdykoliv se setkám s někým, kdo je "srdcař" a to ty bezesporu jsi a to obrovský, dodá mi to spoustu energie a zbaví přirozeného strachu ze změn.

A za tohle všechno ti moc děkuji a těším se na další semináře.

PS: Samozřejmě mám pár dotazů, ale ty nasměruji na email až je nějak smysluplně zformuluji.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kulíšek


PříspěvekZaslal: st duben 30, 2014 3:19 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Olejnas napsal:
Jen pár vět k semináři ETB...

Jak pravil feldkurát Katz, každé kázání potřebuje alespoň jednoho napraveného hříšníka a za toho se můžu bezesporu klidně prohlásit já. Můžu ti tu veřejně poděkovat minimálně za dalších deset věcí, nicméně tím úplně nejdůležitějším pro mě překvapivě nebylo zjistit co dělám špatně, co dělat jinak, co nedělat vůbec, ale to, že jsi mě svým způsobem donutila přemýšlet nad cvičením obecně a dívat se na něj jinak. Kdykoliv se setkám s někým, kdo je "srdcař" a to ty bezesporu jsi a to obrovský, dodá mi to spoustu energie a zbaví přirozeného strachu ze změn.

A za tohle všechno ti moc děkuji a těším se na další semináře.

PS: Samozřejmě mám pár dotazů, ale ty nasměruji na email až je nějak smysluplně zformuluji.


Moc díky, fakt potěší :)

Tak až se zase budete někdo ptát, co že to nemám čas na tréninky a že tak děsně pracuju, tak vězte, že chci, aby naše manualy a kurzy byly fakt dokonalé!
_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Kulíškovo kouličky a činečky Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 17, 18, 19  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: