Zaslal: pá březen 13, 2015 6:35 am Předmět: jak léčit rozkopaný předloktí
Zdravím, dělám závodně kickbox a mám pár dní před zápasem. Stala se mi taková nepříjemná věc. Mám rozkopaný předloktí.. Má někdo nějakej radu, jak léčení urychlit? Byl jsem u doktora a ten mi řekl, že to chce klid tak měsíc. Bohužel mám 7 dní do zápasu :)
mě se vždycky celkem osvědčila studená voda. Napustit do vany ponořit ruce a nechat poměrně dlouho. (Ne zas moc abys nenastydl.)
Eventuálně střídat horkou - studenou vodu.
Zaslal: pá březen 13, 2015 10:01 am Předmět: Re: jak léčit rozkopaný předloktí
Jeymont napsal:
Zdravím, dělám závodně kickbox a mám pár dní před zápasem. Stala se mi taková nepříjemná věc. Mám rozkopaný předloktí.. Má někdo nějakej radu, jak léčení urychlit? Byl jsem u doktora a ten mi řekl, že to chce klid tak měsíc. Bohužel mám 7 dní do zápasu :)
Za každou radu budu moc rád.
Tak doktor ti řekl měsíc klid a ty hledáš lepší pomoc tady na fóru ?
Pomůžou dva měsíce klidu.
A co to je "rozkopaný" předloktí ?
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru