jak léčit rozkopaný předloktí



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - jak léčit rozkopaný předloktí  Úvodní stránka -> Bojové sporty -> jak léčit rozkopaný předloktí
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Jeymont


PříspěvekZaslal: pá březen 13, 2015 7:35 am    Předmět: jak léčit rozkopaný předloktí Odpovědět s citátem

Zdravím, dělám závodně kickbox a mám pár dní před zápasem. Stala se mi taková nepříjemná věc. Mám rozkopaný předloktí.. Má někdo nějakej radu, jak léčení urychlit? Byl jsem u doktora a ten mi řekl, že to chce klid tak měsíc. Bohužel mám 7 dní do zápasu :)

Za každou radu budu moc rád.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Chadzi


PříspěvekZaslal: pá březen 13, 2015 7:55 am    Předmět: Odpovědět s citátem

U jakého jsi byl doktora? Pořádný sportovní lékař by ti poradil.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: pá březen 13, 2015 8:23 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Ahoj,

mě se vždycky celkem osvědčila studená voda. Napustit do vany ponořit ruce a nechat poměrně dlouho. (Ne zas moc abys nenastydl.)
Eventuálně střídat horkou - studenou vodu.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Riku


PříspěvekZaslal: pá březen 13, 2015 9:14 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Ledovat a mazat thajskou mastí


celkem mě udivují tyhle dotazy na forech, to vám neporadí trenér? :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
mroZoZrout


PříspěvekZaslal: pá březen 13, 2015 9:50 am    Předmět: Odpovědět s citátem

proč nepoužíváš chrániče když víš, že budeš mít v dohledné době zápas? Jinak ledování by mělo pomoct.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
mikex2


PříspěvekZaslal: pá březen 13, 2015 11:01 am    Předmět: Re: jak léčit rozkopaný předloktí Odpovědět s citátem

Jeymont napsal:
Zdravím, dělám závodně kickbox a mám pár dní před zápasem. Stala se mi taková nepříjemná věc. Mám rozkopaný předloktí.. Má někdo nějakej radu, jak léčení urychlit? Byl jsem u doktora a ten mi řekl, že to chce klid tak měsíc. Bohužel mám 7 dní do zápasu :)

Za každou radu budu moc rád.


Tak doktor ti řekl měsíc klid a ty hledáš lepší pomoc tady na fóru ?
Pomůžou dva měsíce klidu.
A co to je "rozkopaný" předloktí ?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - jak léčit rozkopaný předloktí
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum