Ahoj vsem,
chtel jsem se zeptat zda ma z Vas nekdo nejake zkusenosti s pripravou na Physique zavody v zahranici. Nejakou dobu koketuju s myslenkou, ze bych konecne to posilovani chtel aspon k necemu dotahnou a ne se tak jen tak porad placat na miste a konecne zkusit co to vsechno obnasi a sesekat to co to nejvic pujde. Momentalne je me 28let a 183cm 112kg 19%tuk
1. Je realne se na soutez skoro z nuly dostat na prkna dejme tomu za 5 mesicu?
2. Je potreba nejaky povoleni z ceskeho svazu kdyz pujdu v zahranici na soutez?
3. Premyslim i nad tim si zaplatit nejakeho profi trenera. Ma vyznam se kouknout po nejakym v okoli a nebo treba zkusit nekoho s lepsim jmenem jako je treba Havlik , Orava ,Mester...
Predem diky za rady a napady