|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
shooter
|
Zaslal: út listopad 10, 2015 3:02 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Samec
|
|
nahoru |
|
|
Č174
|
Zaslal: st prosinec 30, 2015 3:38 pm Předmět: . |
|
|
Ahoj,
tak po dlouhé době, co jsem tu nebyl, něco postnu.. Nějaké extrémní změny u mě nehledejte. Makám na plno tak 3-4 měsíce a takto nějak to po Vánocích vypadá. Váha ráno 78 kg. Po novém roce chci najet na přísný režim. Názory? :)
_________________ Moje MOTTO:
Fitness trénink nesmí být jako pomíjivá móda. Má to být celoživotní investice.
|
|
nahoru |
|
|
člověk
|
|
nahoru |
|
|
Wojtkingson
|
Zaslal: čt prosinec 31, 2015 4:21 pm Předmět: |
|
|
Ten vršek Ti nějak nabobtnal _________________ The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow
|
|
nahoru |
|
|
člověk
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: čt prosinec 31, 2015 5:12 pm Předmět: Re: . |
|
|
Č174 napsal: | Ahoj,
tak po dlouhé době, co jsem tu nebyl, něco postnu.. Nějaké extrémní změny u mě nehledejte. Makám na plno tak 3-4 měsíce a takto nějak to po Vánocích vypadá. Váha ráno 78 kg. Po novém roce chci najet na přísný režim. Názory? :)
https://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1451486328_1.jpg |
Co chces slyset za nazory? svalove je to, mam pocit, uz nekolik let porad stejny, ale to te asi moc nezajima, protoze sem stejne ty fotky davas jen proto, ze ses narcisek a chces slyset, jak ses strasne libivej _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
Som_v_nutricnej_ketoze
|
Zaslal: čt prosinec 31, 2015 7:38 pm Předmět: Re: . |
|
|
Draper napsal: | Č174 napsal: | Ahoj,
tak po dlouhé době, co jsem tu nebyl, něco postnu.. Nějaké extrémní změny u mě nehledejte. Makám na plno tak 3-4 měsíce a takto nějak to po Vánocích vypadá. Váha ráno 78 kg. Po novém roce chci najet na přísný režim. Názory? :)
https://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1451486328_1.jpg |
Co chces slyset za nazory? svalove je to, mam pocit, uz nekolik let porad stejny, ale to te asi moc nezajima, protoze sem stejne ty fotky davas jen proto, ze ses narcisek a chces slyset, jak ses strasne libivej |
Nie je "líbivej", ale patrí k tým estetickejším. No "líbivej" nie je. ALE JE FAJN, ŽE CVIČÍ, a neženie sa do extrémov, ani "poloextrémov". A že neberie AS. Č174, nie si žiaden extra estét (si taký "poloestét" podľa môjho názoru, niečo medzi priemerným telom s osvalením a estetickým telom s osvalením), ale - tvoje telo je rozhodne nadpriemerné (v porovnaní s inými tvojimi rovesníkmi z ulice), A TO BY TI MALO STAČIŤ.
PS : hrudník z boku je tvoja silná stránka
|
|
nahoru |
|
|
jari
|
|
nahoru |
|
|
prochm
|
Zaslal: čt prosinec 31, 2015 8:50 pm Předmět: Re: . |
|
|
citace: | tak po dlouhé době, co jsem tu nebyl, něco postnu.. Nějaké extrémní změny u mě nehledejte. Makám na plno tak 3-4 měsíce a takto nějak to po Vánocích vypadá. Váha ráno 78 kg. Po novém roce chci najet na přísný režim. Názory? :)
|
Za mě to vypadá dost dobře. Postava teda líbívá je a už konečně vypadáš jako chlap:)
|
|
nahoru |
|
|
člověk
|
Zaslal: čt prosinec 31, 2015 10:18 pm Předmět: |
|
|
jari napsal: | člověk: Nechci se opakovat ale za pár let budeš náš přední kulturista |
Hehe, díky, ale řekl bych že přeháníš
|
|
nahoru |
|
|
CIZO
|
Zaslal: pá leden 01, 2016 12:11 pm Předmět: |
|
|
Ten biceps zepředu je fakt impozantní. Talentu na rozdávání! :) _________________ "Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."
Derek Poundstone
|
|
nahoru |
|
|
Č174
|
Zaslal: pá leden 01, 2016 1:47 pm Předmět: Re: . |
|
|
Som_v_nutricnej_ketoze:
Děkuji. Samozřejmě, že bych chtěl vypadat lépe, než průměrně. A samozřejmě člověk pokud cvičí čistě, nevyžírá se a nepostuje sem proměny z objemu na knedlíkách a následnou dietu, tak většinou moc co prezentovat nemá. Každopádně teď je to na dobré cestě a myslím si, že za 1-2 měsíce sem zase budu moct dát svůj posun.. _________________ Moje MOTTO:
Fitness trénink nesmí být jako pomíjivá móda. Má to být celoživotní investice.
|
|
nahoru |
|
|
lukinobr
|
Zaslal: pá leden 01, 2016 3:19 pm Předmět: |
|
|
clovek: co tak koukam tak nechapu ten nepomer ramena ruce leva a prava strana.? Je to jen klam nebo opravdu mas jedno rameno 2x tak vetsi nez druhy.?
|
|
nahoru |
|
|
cipinek
|
Zaslal: pá leden 01, 2016 3:22 pm Předmět: |
|
|
lukinobr napsal: | clovek: co tak koukam tak nechapu ten nepomer ramena ruce leva a prava strana.? Je to jen klam nebo opravdu mas jedno rameno 2x tak vetsi nez druhy.? |
nebuď takovej hnidopich hnedka na začátku nového roku...
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|