Hormony - vyšetření


Jdi na stránku Předchozí  1, 2
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Hormony - vyšetření  Úvodní stránka -> Ostatní - kulturistika -> Hormony - vyšetření
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
iridan


PříspěvekZaslal: po únor 08, 2016 3:30 pm    Předmět: Varikokela Odpovědět s citátem

Ahoj, rád bych se vás všech taky na něco optal:)

Cvičím cca 2 roky s přestávkama a před 11 měsícema jsem měl problém s varikokelou (nemohl jsem dřepovat atd.). Šel jsem plánovaně na operaci a poté dodržel zhruba měsíc bez cvičení. Nyní cvičím "celkem" normálně, ale při zátěži dost cítím přetížení jizvy a limituje mě to u dřepů, cardiu, mtvolách atd.

Snažíl jsem se o tom někde něco načíst, ale bohužel ani moc trenéři nevědí o těchto problémech mnoho.

Sám nevím, zda mám některé cviky z cvičebních plánů vyřadit a pokusit se to nahradit alespoň legpressem či jiným cvikem. Vím, že bez základních cviků (dřep, mrtvola, benchpress) to je na prd, ale nerad bych za pár měsíců šel znova pod kudlu.

Absolvoval toto také někdo z vás aktivních sportovců?:)

Budu rád za každou radu a věřím, že to pomůže i lidem co řeší stejný problém.

Díky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Hormony - vyšetření Jdi na stránku Předchozí  1, 2
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum