Práve pozerám na videjká s už 60 ročným Vince Taloylor-om..........
...Srší z neho neskutočná "mládeneckosť".... ...
Rýchla mluva, pohotové reakcie.... SUPER FORMA.......
Ty vole....... AKO JE TO MOŽNÉ ??? ......
Navyše v tvári vyzerá asi ako niektorí terajší 45 roční profesionáli (čo sa tváre týka - nie ako zostarnutý 60 ročný profi bodybuilder)...
Škoda, že na youtube ako 60 ročný nedá dole tričko.... Zaujímalo by ma ako ho poznažil/nepoznačil čas........ A čo robí preto, aby starol tak (na kulturistické pomery) POMALY...
Navic prej ji 3x denne a nekdy ani nestihne snidani
No, to by nebol problém, pozri.... Ja jem 2x denne (3x nikdy), pričom keď použijem proteín, tak len rozmixovaný do jedla (napr. kefír s maslom, proteínom a trochou čokolády či bobuľovité ovocie do toho)..... V 2 jedlách mám 100g bielkovín, a viem si kľudne predstaviť, že Vince dá 2 násobné porcie jedál s bielkovinami dajme tomu 140g (dvojnásobná porcia nemusí vždy znamenať že dvojnásobné množstvo bielkovín), a to ešte sú len dve jedlá, väčšinou konzumuje jedlá tri...., ďalej tam dá možno nejaké 2 proteínové koktejly denne (nepočíta to ako jedlo)...a už tam má možno nejakých minimálne 250g bielkovín, a buď stredne/kopu sacharidov či stredne/kopu tuku.... Do toho AS, rastový hormón, tréning a ....genetika.
to Rando ... jenze on nepotrebuje 250g ale tak dvojnasobek nebo vic.
Poviem ti svoj názor..... Som presvedčený, že Vinceovi (ktorý má vysekaný možno o 10kg menej než rovnako vysoký profi bodybuilderi v súčasnej top 20-tke keď sú vysekaní) stačí tých 2,5g bielkovín na kilogram váhy.... Neverím, že je potrebných viac na jeho formu.......Veď - užíva rastový hormón, steroidy, k tomu genetika........ V jeho veku rozhodne nekonzumuje toľko bielkovín denne ako si myslíš...... To by bol dodžubkaný...
Ja mel zato ze cim mensi porce denne vicekrat tak tim lip celkove , ale kazdy ma jiny metabolismus a profik asi vi co dela , ale u me je coca cola treba hnus a on to pije kazdy den.
myslim, ze do sebe rve mnohem vetsi ,,sr..cky,, nez je cola :)
Na druhej strane, to, že vyzerá na 60 rokov fakt dobre (na to koľko má svalov a čím si prešiel a prechádza - chémia, atď...), neznamená to nutne, že sa musí dožiť 70-tky.
Dodival jsem se na skvely rozhovor s nim o jeho kariere , a mel docela rozpory s weiderem jestli sem to dobre pochopil a kvuli tomu tvrdil i horsi umisteni na soutezich ..v 2006 se vratil na olympii v 53 letech a skoncil 11 ale za me teda vypadal stale dobre i mezi mladyma.
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru