|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
Scyther
|
Zaslal: čt říjen 06, 2016 12:59 pm Předmět: Chronická bolest ramene. |
|
|
Ahoj, chtěl bych se zeptat, zda nemáte kontakt na nějakého specialistu ohledně ramen či nějakou radu nebo zkušenosti s bolestí ramen.
Bolest ramene mě sužuje už přes rok a musel jsem zcela přestat cvičit. S bolestí ramen jsem se potýkal dlouho, ale byla vždy v přední části a po zahřátí zmizela, ale tento problém je zcela jiný.
Začalo to při jednom úderu při boxu. Rameno mě bolí v zadní části, z pravé části lopatky, přes zadní rameno až po střední rameno. Pohyb omezen nemám, ale například po pár zvednutí ramen či upažování bez zátěže mě začne bolet.
Byl jsem na rentgenu a ultrazvuku a nic se nenašlo. Byl jsem na několika rehabilitacích, ale také nepomohly.
Byl bych velice vděčný za jakoukoliv radu.
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Janikkk
|
Zaslal: čt říjen 06, 2016 3:20 pm Předmět: |
|
|
ahoj
ja som mal nieco podobne..pol roka..nakoniec mi pomohla razova vlna, 4 sedenia a preslo to
akurat neviem ci pricina u mna bola rovnaka ako u teba..ale priznaky som mal velmi podobne
|
|
nahoru |
|
|
tobias92
|
Zaslal: čt říjen 06, 2016 3:43 pm Předmět: |
|
|
Zkus alavis, pokud nezabere, tak deca A rozhodně bych tomu neulevoval, ba naopak. Velký klouby (ramena, kolena, kyčle) většinou při podobných potížích potřebují být zatěžovaný, jak jim dáš odpočinout, problém se většinou ještě prohloubí.
S podobnými zraněními nemám s doktory moc dobrou zkušenost, většinou jen léčbu zdržují, nechají Tě projít hodinami rehabilitací, předepíšou tunu nic neřešících léků, pošlou Tě na dvě až tři operace a po 5 - 6 letech Ti nakonec naordinují lokální aplikaci AS. Vlastní zkušenost.
|
|
nahoru |
|
|
Scyther
|
Zaslal: čt říjen 06, 2016 3:56 pm Předmět: |
|
|
Alavis jsem bral hned v počátku, ale nepozoroval jsem změny. O steroidech jsem už pomalu taky přemýšlel ze zoufalství. S doktory jsem právě strašně znepokojený. Pořád mě někam jen posílají, čekám všude měsíce a jejich nezájem mě sere už. V klidu mě to rameno skoro nebolí, ale jakmile něco vezmu, třeba i šestku vod, tak mě rameno bolí. Nejhorší, že i druhé rameno je mírně chycené, ale o hodně méně.
|
|
nahoru |
|
|
tobias92
|
Zaslal: čt říjen 06, 2016 4:04 pm Předmět: |
|
|
Nebudu Tě tu veřejně k ničemu nabádat, takže když tak PM.
|
|
nahoru |
|
|
Poman
|
Zaslal: pá říjen 07, 2016 7:55 am Předmět: |
|
|
Porušená mechanika pohybu lopatka / pažní kost. Něco to z toho odnáší podle popisu s největší pravděpodobností supraspinatus/burza/ zadní část kloubního pouzdra.
Takže alavisy a geniální rady na sypačku jsou samozřejmě na prd. _________________ Nikoho nemasíruju...
|
|
nahoru |
|
|
Scyther
|
Zaslal: pá říjen 07, 2016 8:47 am Předmět: |
|
|
Samozřejmě jsem rameno přetěžoval. Benč podhmatem a box mi udělali z ramene paseku. Nejhorší, že stačil jeden úder a rameno v prdeli. Mám hodně velkou skoliozu a skloubení atd., takže každý můj pohyb je naprd, ale mohl jsem s tím sportovat přes 10 let. Zkusím fyzioterapeuta a další ortopedii, rázový vlny atd. Jinak nevím co dál, z toho ramene mi už hrabe.
|
|
nahoru |
|
|
Scyther
|
Zaslal: pá říjen 07, 2016 8:52 am Předmět: |
|
|
Pravda, že největší bolest cítím v oblasti, kde je Supraspinatus a Teres Minor. Když to zatížím, tak mi bolest leze až do středního deltu a mám pocit, jako by tam byla nějaký blok, jestli to je zánět nevím. Posilování mi to tak omezilo postupně, že jsem přestal cvičit úplně, ani cviky na rotátory nemůžu.
|
|
nahoru |
|
|
Mablung
|
Zaslal: pá říjen 07, 2016 10:25 am Předmět: |
|
|
Scyther napsal: | Samozřejmě jsem rameno přetěžoval. Benč podhmatem a box mi udělali z ramene paseku. Nejhorší, že stačil jeden úder a rameno v prdeli. Mám hodně velkou skoliozu a skloubení atd., takže každý můj pohyb je naprd, ale mohl jsem s tím sportovat přes 10 let. Zkusím fyzioterapeuta a další ortopedii, rázový vlny atd. Jinak nevím co dál, z toho ramene mi už hrabe. |
Tak dlouho se chodí s uchem pro vodu, až se hrnek utrhne . Vítej ve společenství kriplů, kteří tak dlouho kašlali na své dysbalance, až je dohnal věk a tělo to přestalo stíhat.
Já osobně si ortopeda i fyzioterapeuta platím a tobě radím to samé. Potřebuješ se dát rychle dohromady, což znamená, že by jsi měl s nápravou začít hned. A připravit si tak půl hodinku denně, kdy budeš muset pravidelně cvičit podle návodu fyzioterapeuta.
|
|
nahoru |
|
|
Scyther
|
Zaslal: pá říjen 07, 2016 10:28 am Předmět: |
|
|
No díky za přivítání . Taky plánuji, že začnu hodně investovat do soukromých lékařů, tohle totiž nemá cenu. Rád bych se opět vrátil na fighty a gymu, ale nedaří se to.
|
|
nahoru |
|
|
Mablung
|
Zaslal: pá říjen 07, 2016 10:35 am Předmět: |
|
|
Scyther napsal: | No díky za přivítání . Taky plánuji, že začnu hodně investovat do soukromých lékařů, tohle totiž nemá cenu. Rád bych se opět vrátil na fighty a gymu, ale nedaří se to. |
Napiš odkud jsi. Možná ti někdo poradí schopného lékaře a fyzio
|
|
nahoru |
|
|
Scyther
|
Zaslal: pá říjen 07, 2016 10:38 am Předmět: |
|
|
Jsem z Nymburka, ale často jezdím do Prahy a Boleslavi.
|
|
nahoru |
|
|
Lunreal
|
Zaslal: pá říjen 07, 2016 11:17 am Předmět: |
|
|
Pomane, pokud mas volno na fyzio, ozvi se mi do pm, taky bych se potreboval trochu dat doporadku :) _________________ Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D
|
|
nahoru |
|
|
|
|
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|