Zaslal: po únor 13, 2017 3:41 pm Předmět: Ektomorf?
Jsem začínající cvičenec,ale už delší dobu přemýšlím nad tím,jaký somatotyp jsem.Spíše se přikláním k tomu že jsem ektomorf,ale chtěl bych vědět názory ostatních.
K tomu abych věděl jak si mám nastavit sachry, jestli na 6g nebo míň
A co prostě něco vyzkoušet a časem uvidíš co je pro tebe nejlepší Začni na menším množství a uvidíš jestli budeš nabírat a v jaký kvalitě.. když se nic nestane tak začni přidávat. Zase taková věda to není
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru