stroj na zahřátí



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - stroj na zahřátí  Úvodní stránka -> Ostatní - kulturistika -> stroj na zahřátí
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  

Co upřednostňujte pro zahřátí?
Běžecký pás
25%
 25%  [ 3 ]
rotoped
33%
 33%  [ 4 ]
veslovací trenažér
25%
 25%  [ 3 ]
jiný přístroj (uvést jaký)
16%
 16%  [ 2 ]
Celkem hlasů : 12

Autor Zpráva
Vidlák


PříspěvekZaslal: út září 27, 2016 12:27 pm    Předmět: stroj na zahřátí Odpovědět s citátem

Zdravíčko.
Rád bych se dozvěděl co by jste mi doporučili pro zahřátí na začátku tréninku. Resp. co vy osobně upřednostňujete.
Rád bych se také zeptal na vaše konkrétní názory na nějaké značky přístrojů, především pokud se vám zdají spolehlivé nebo naopak velice nespolehlivé.

Děkuji za vaše názory
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Berserk_Grom


PříspěvekZaslal: út září 27, 2016 12:45 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

cinku
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
JPS1


PříspěvekZaslal: čt září 29, 2016 7:41 am    Předmět: Odpovědět s citátem

chůzi 800m do garáže pro auto rychlým tempem. pak už jen protáhnutí a zahřívací serie s činkou.
_________________
Mluvil jsem s Všemohoucím, říkal že mě z toho vyseká, ale TY jseš prý v hajzlu !
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
soichiro


PříspěvekZaslal: st říjen 05, 2016 10:58 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Ja se rozehrivam svihadlem , staci chvilka a je to jak bych nekde rychle behal :-)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
vlk#


PříspěvekZaslal: st říjen 05, 2016 11:07 am    Předmět: Odpovědět s citátem

rozcvička na mobilitu

kód:
https://www.youtube.com/watch?v=T9_AzHvDWEY


Naposledy upravil vlk# dne st říjen 05, 2016 11:13 am, celkově upraveno 2 krát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Magumi


PříspěvekZaslal: st říjen 05, 2016 11:07 am    Předmět: Re: stroj na zahřátí Odpovědět s citátem

Vidlák napsal:
Zdravíčko.
Rád bych se dozvěděl co by jste mi doporučili pro zahřátí na začátku tréninku. Resp. co vy osobně upřednostňujete.
Rád bych se také zeptal na vaše konkrétní názory na nějaké značky přístrojů, především pokud se vám zdají spolehlivé nebo naopak velice nespolehlivé.

Děkuji za vaše názory


Destilátor na slivovici.

Proč bys, u Alláha, potřeboval na zahřátí nějaký stroj? Dej si raději dvě kolečka tohohle:



pak se rozhýbej s osou a můžeš jít cvičit.
_________________
Ultimately, the iron always wins.
http://forum.ronnie.cz/magumi-lean-strength-t28783.html
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
sk


PříspěvekZaslal: st říjen 05, 2016 11:08 am    Předmět: Odpovědět s citátem

slivovice
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Langirek


PříspěvekZaslal: so únor 18, 2017 1:33 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Dynamický strečink.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Frybis


PříspěvekZaslal: so únor 18, 2017 1:57 am    Předmět: Odpovědět s citátem

mě zahřeje nakopávač a hádka s přítelkyní, že zase jedu do prdele cvičit
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - stroj na zahřátí
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum