|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
Endo
|
|
nahoru |
|
|
| | |
axinka
|
Zaslal: út únor 21, 2017 9:15 pm Předmět: |
|
|
Endo napsal: | GABA |
Někde jsem četla, že neprochází přes hematoencefalickou bariéru, tak že nefunguje, ale vlastní zkušenost nemám. Má ji někdo z vás?
|
|
nahoru |
|
|
Frybis
|
Zaslal: út únor 21, 2017 9:42 pm Předmět: |
|
|
axinka napsal: |
Někde jsem četla, že neprochází přes hematoencefalickou bariéru |
kde? já právě četl, že nikdo vlastně neví, jestli ano, či ne
|
|
nahoru |
|
|
axinka
|
Zaslal: út únor 21, 2017 9:58 pm Předmět: |
|
|
Frybis napsal: | axinka napsal: |
Někde jsem četla, že neprochází přes hematoencefalickou bariéru |
kde? já právě četl, že nikdo vlastně neví, jestli ano, či ne |
Nevím už přesně, ze zoufalství jsem prošla stovky odkazů, usínám asi hodinu a půl a zatím jediné, co mě dokázalo odrovnat je desetimiligramový melatonin a občas i 5HTP.
|
|
nahoru |
|
|
Endo
|
Zaslal: st únor 22, 2017 6:29 am Předmět: |
|
|
axinka napsal: | Endo napsal: | GABA |
Někde jsem četla, že neprochází přes hematoencefalickou bariéru, tak že nefunguje, ale vlastní zkušenost nemám. Má ji někdo z vás? |
Mám. No neberiem ju primárne kvôli spánku.
Som ale toho názoru, že aj ten najlepší "liek" na spanie je zbytočný ak si to človek nezrovná v hlave, neukľudní sa, ide spať nervózny a rozmýšľa pri zaspávaní nad hlúposťami.
Síce sa mi to ľahko hovorí, no keď je čas zaľahnúť treba jednoducho vypnúť, zabudnúť na starosti a vypustiť na chvíľu z hlavy veci, ktoré by mohli negatívne ovplyvniť váš spánok.
|
|
nahoru |
|
|
Míra75
|
Zaslal: út březen 14, 2017 3:55 pm Předmět: Re: Přírodní doplňky nebo vitamíny na spaní |
|
|
Makuška napsal: | Nemáte někdo prosím nějaký osvědčený tip na přírodní nebo volně dostupné doplňky stravy, bylinky apod. pro lepší spánek a usínání??? Ideálně co máte sami ozkoušený. Předem díky |
Určitě bych vzal něco s kozlíkem lékařským nebo levandulí. Levandule v bylinné tabletě mám vyzkoušeno produkt Relaxa od herba medica:
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|