Cviceni bez fitka



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Cviceni bez fitka  Úvodní stránka -> Trénink -> Cviceni bez fitka
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
petrseky


PříspěvekZaslal: po červenec 17, 2017 11:13 am    Předmět: Cviceni bez fitka Odpovědět s citátem

Zdravím, čeká mě půlroční odloučení od jakéhokoli fitka.
Jediný co můžu je běhat nebo jezdit na kole. A cvičit s vlastní váhou. Má cvičení s vlastní váhou smysl? Jaké cviky jsou nej?

Během toho půlroku chci zhubnout pokud možno co nejvíce tuku a co nejméně svalů
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Berserk_Grom


PříspěvekZaslal: po červenec 17, 2017 1:08 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nema. vubec necvic ani nejez.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Cratach


PříspěvekZaslal: po červenec 17, 2017 1:26 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Nenapsal jsi přesně, proč budeš mít půl roku bez fitka. Pokud jedeš někam na samotu, tak se daj s sebou vzít kruhy na popruzích, který pověsíš např. někde ve stodole na trám - daj se na nich jet na tom shyby, kliky a x různejch dalších cviků.
_________________
"Pane vrchní, ten biftek je opravdu podrážka z boty, ne jenom jako..."
"Hele mladej, když toho bifťoura neumíš uvařit sám, tak nám nekritizuj kuchaře, jo ?"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
petrseky


PříspěvekZaslal: po červenec 17, 2017 1:30 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ok, diky
budu trochu mimo civilizaci. Respektive nejbližší fitko bude 60km a to nedávám časově.
Mám doma nějaký Lidl-TRX, tak je přibalím
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
MidnightRunner1


PříspěvekZaslal: po červenec 17, 2017 2:08 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Ve vězení jsou fitka pokud vím.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Cviceni bez fitka
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum