Creatin - je opravdu nutné ho po 6 týdnech vysadit?

Bc.Kalyn

Zdravím pánové,

rád bych se zeptal, zda je opravdu nutné po 6 týdnech užívání creatinu monohydrátu na 6 týdnů dát tělu pokoj, a co v případě neučinění může případně nastat. Díky !

Magumi · Zaslal: st červenec 12, 2017 2:56 pm Předmět:

Ne.

_________________
Somewhere in China, a thirteen-year old virgin is warming up with my max.

http://forum.ronnie.cz/magumi-lean-strength-t28783.html

Bc.Kalyn · Zaslal: út červenec 25, 2017 3:27 pm Předmět:

tak proč to skoro všude výrobci i profíci doporučují?

Humanic145 · Zaslal: st červenec 26, 2017 12:23 pm Předmět:

beru ho celorocne :) 10g po treninku

Magumi · Zaslal: st červenec 26, 2017 1:36 pm Předmět:

Bc.Kalyn napsal:

tak proč to skoro všude výrobci i profíci doporučují?

Těžko říct, jak to vzniklo, není pro to žádný důvod. Tady máš o kreatinu víc údajů ze spolehlivých zdrojů https://examine.com/supplements/creatine/.

_________________
Somewhere in China, a thirteen-year old virgin is warming up with my max.

http://forum.ronnie.cz/magumi-lean-strength-t28783.html

muhammad · Zaslal: st červenec 26, 2017 2:02 pm Předmět:

V kapitalismu za vším hledej peníze... Když ho budeš brát nonstop, bude stále efektivní, ale když si dáš oraz, a pak ho zase nasadíš, bude efekt výraznější... A pro kapitalistu je lepší, abys osmkrát vysadil a osmkrát ho zase nasadil, než abys ho bral dva-tři měsíce s tím, že ke konci "nefrčí"...

bazycek · Zaslal: st červenec 26, 2017 2:28 pm Předmět:

vysazuji se oraly methan standa oxym =D ne creaplacebo