Domácí a sklepní posilovny


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 52, 53, 54
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Domácí a sklepní posilovny  Úvodní stránka -> Ostatní - kulturistika -> Domácí a sklepní posilovny
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
deiw


PříspěvekZaslal: čt září 07, 2017 11:24 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Ja cvicim doma z nekolika duvodu:
- cas - netravim cas na ceste do a z fitka, komplet prevlikanim, chystanim baglu etc. Celkem tak skoro hodina. Tu radeji stravim treba s rodinou. Navic jsem uz parkrat v zime onemocnel po ceste domu.
- cvicim vecer az po tom, co jde mala spat, a fitek, co jsou do 11 ci 12 asi moc neni
- vyhovuje mi cvicit sam - pustim si na kompu video jake chcu (se sluchatky se neda cvicit uplne vse, a na video se v posilce nemas jak divat). Nikdo mi nezabere stanoviste.
- penize jsou prijemny bonus. Za tech par roku jsem po odecteni ceny vybaveni tak 20k v plusu, a zvysuje se to.

Jedine, co mi chybi, je vez s kladkou, tu nemam kam dat. Kdyz jdu na dovolene do fitka, tak prvni tyden radostne litam po strojich, ktere doma nemam, ale na konci druheho tydne uz se stejne tesim na svoje naradi doma.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Dante Flyshit


PříspěvekZaslal: čt září 07, 2017 11:38 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Na domácej posilovni by ma srala jedna jediná vec a to je nulová miera socializácie. Asi nikto normálny nechodí do fitka primárne za účelom zoznamovania sa, ale ak nie si totálny asociál, tak vieš spoznať mnoho nových ľudí. To je okrem podstatne nižších vstupných nákladov zrejme jediný, no pre mňa kľúčový benefit verejného gymu.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
8Shade


PříspěvekZaslal: pá září 08, 2017 7:20 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Dante Flyshit napsal:
Na domácej posilovni by ma srala jedna jediná vec a to je nulová miera socializácie. Asi nikto normálny nechodí do fitka primárne za účelom zoznamovania sa, ale ak nie si totálny asociál, tak vieš spoznať mnoho nových ľudí. To je okrem podstatne nižších vstupných nákladov zrejme jediný, no pre mňa kľúčový benefit verejného gymu.


Souhlasím, to je asi jediné, co mi trochu chybí. Na druhou stranu může člověk ve sklepní posilce cvičit třeba s kamarádem, jen ne tak často. (teď mi tam leze cvičit tchýně ještě s prckem :D) Dokud mi bylo 20-29, tak veřejná posilovna byla dobrá věc, teďka už svůj život trochu převracím, takže úspora času je pro mě hlavní výhoda a vstupních nákladů mi neni líto (dřív by to byl problém, teď už ne).

Další výhody jsou, že si člověk může pustit vlastní hudbu, používat magnézium, pořídit si tam jaké chce závaží (třeba já tam mám spoustu 0,5 kg závaží, takže mohu jet skutečně +1kg třeba na benchi, vyhovuje mi to víc). Nikdo ti nezabere stroj, nemusíš tedy čekat ani na ostatní. Pít si můžeš také co chceš (někde je to zakázané).

Největší výhodou je asi to, že prostě dřív jsem chodil do fitka tak nějak PO-PÁ jak to vyšlo, o víkendu spíš výlety někam, teďka si prostě zajdu kdy se mi zachce i o víkendu třeba až večer (daleko víc koukám na to, jak se tělo cítí), někdy dva dny po sobě, někdy ob den. Každopádně už myslím na brzkou budoucnost, že až bude dítě, tak prostě nebude čas jezdit někam do fitka a budu moct více času trávit s rodinou. Manželka si taky bude moct odskočit zacvičit dolů, když já pohlídám nahoře atd.

Nevýhoda je například to, že s tím nemůžu tolik mlátit o zem (kvůli sousedům nad posilovnou), což je třeba u mrtvého tahu horší.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
nimha


PříspěvekZaslal: pá říjen 13, 2017 1:50 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

V ramci nutnosti utratit nejaky penize od zamestnavatele, jsem po case zase koupil permici do fitka. Hlavni vyhoda je, ze se tim clovek lip dokope cvicit (chce to mit lehce stresujici permici, kde hrozi, ze by nejake treninky propadly:-) ...
_________________
NitroMethyllHydridA
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Spazik


PříspěvekZaslal: pá říjen 13, 2017 2:19 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Dante Flyshit napsal:
Na domácej posilovni by ma srala jedna jediná vec a to je nulová miera socializácie. Asi nikto normálny nechodí do fitka primárne za účelom zoznamovania sa, ale ak nie si totálny asociál, tak vieš spoznať mnoho nových ľudí. To je okrem podstatne nižších vstupných nákladov zrejme jediný, no pre mňa kľúčový benefit verejného gymu.

Doma je pro mě daleko těžší najít motivaci cvičit, není tam ta správná atmosféra
Ale možná je to i tím, že jsem nikdy nebyl v domácí posilovně, která by byla nějak solidně vybavená...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Rahorus


PříspěvekZaslal: út říjen 24, 2017 10:55 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Chlapi máte někdo zkušenost s domácí posilovnou postavenou třeba někde bokem na zahradě, kam se nedá natáhnout ústřední topení? Různých vytápěcích systémů je spousta a já nemám s vytápěním samostatně stojících objektů moc zkušeností. Posilovna bude postavená z dřevěných desek (něco na způsob OSB)a sendvičově v ní bude buďto minerální vata nebo polystiren. Spodek asi nějaký rošt, taky s vatou. Hlavní otázka je, do čeho jít - vytápění na plyn, elektřinu... ? Nerad bych v tom utopil moc peněz. Díky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Rahorus


PříspěvekZaslal: pá říjen 27, 2017 4:01 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak sem trošku pátral a zjistil, že nejefektivnější a na peníze nejšetrnější je nejspíš varianta s plynovým topidlem s cirkulací vzduchu, dá se sehnat kolem 6 tisíc, což se zdá možná trošku víc než pár stovek až max. dva tisíce za přímotop na el. ale později se to vrátí v platbě za energie. Nemluvě o tom, že tyhle topidla se přímo projektují na vytopení místností do 100m3. Ostatní spíš jen kumulují teplo na místě a jeho rozvod je pomalejší, hodí se spíš do koupelny. Musíte ale počítat s vývodem na odvod spalin. Snad to někdy někomu pomůže :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Žebřiny dřevěné | -
Dřevěné žebřiny pro montáž na zeď (230 x 80 cm). Bradla na žebřiny.
2241 Kč
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Domácí a sklepní posilovny Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 52, 53, 54
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum