jídelníček po noční -trénink



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - jídelníček po noční -trénink  Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> jídelníček po noční -trénink
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
ninja.900


PříspěvekZaslal: čt listopad 02, 2017 11:04 am    Předmět: jídelníček po noční -trénink Odpovědět s citátem

Jak je to s jídelníčkem když jsem po noční a je cvičební den ? úplně to rozhodit ten jídelníček ? když přijdu domů tak si mám dát snídani před spaním pak když se probudím tak oběd nebo když se vyspím tak začít snídaní ? trénink v odpoledních hodinách
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ShDW


PříspěvekZaslal: čt listopad 02, 2017 11:53 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Podle mě snídaně, oběd, večeře se neříká jídlům podle toho kolik je hodin, ale podle toho kdy vstáváš a kdy jdeš spát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ninja.900


PříspěvekZaslal: čt listopad 02, 2017 12:39 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ShDW napsal:
Podle mě snídaně, oběd, večeře se neříká jídlům podle toho kolik je hodin, ale podle toho kdy vstáváš a kdy jdeš spát


taky si myslím....jenže já se někdy občas vyspím i v práci ty čtyři hodky a pak ctyři zase doma :D takže co si dát k jídlu mezi tím ?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ShDW


PříspěvekZaslal: čt listopad 02, 2017 1:11 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Já bych to tak do detailů neřešil ... Hlavně aby si v tom dni stihl sníst všechno co si chtěl.
Tzn. aby seděly makra.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - jídelníček po noční -trénink
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum