Zaslal: po leden 29, 2018 11:13 am Předmět: Triceps - genetika ?
Ahoj chci se na něco zeptat. Cvičím na triceps základní objemové cviky (kliky na bradlech, bench na úzko, fr.tlaky). U levé ruky mám (podle internetu se to jmenuje zevní hlava tricepsu) prostě fakt rýslou a celkem slušnou tu část tricepsu, ale u pravé ruky vůbec, jako by tam ani nebyla ... myslíte že to může být geneticky, nebo snad něco špatně ?
Pokud se ti zdá, že máš jeden triceps jiný než druhý, tak zařaď unilaterární cviky (každou rukou zvlášť) a dál to nereš, ono se to srovná. Pokud jsi teda neměl nějaké zranění v daném místě, o kterém bys ale asi věděl...
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru