Zdravím, chtěl bych se zeptat, co je podle vás lepší. Venku začíná být hezky a tak mě to táhne ven zase cvičit workout a rozmýšlím se mezi splitem (klasika 2 partie a několik cviků) a nebo fullbody (na každou partii 1 cvik, celé tělo). Vím že většina lidí asi jezdí fullbody, ale i tak bych se rád optal, co je podle vás na cvičení s vlastní vahou lepší. Díky
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru