Nastavení  Registrace  Přihlášení/Login

Kolikrát za den suplementujete???

Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> Kolikrát za den suplementujete???

Rychle na stránku:

Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma
Kolikrát za den ??? Třikrát za den!před snidani,po treninku a před spanim..  76%  [ 26 ] Pouze po treninku!  14%  [ 5 ] Pouze pred spanim!  5%  [ 2 ] Pouze pred snidani!  2%  [ 1 ] Celkem hlasů : 34
Autor	Zpráva
Mára	Zaslal: ne leden 18, 2004 7:44 pm    Předmět: Kolikrát za den suplementujete??? Chtěl jsem se zeptat kolikrát Vy denne supelementujete.... Já jsem vystřídal laktofit 50,whey protein nutred 50 a ted se pouštim do aminostaru 65. Dříve jsem to brával před snídani,po treninku a před spanim... Chci se zeptat kolikrát ho berete Vy???? A jestli ho užíváte před snídaní a jestli má to význam ráno ho dělat:-))) Mě se teda moc nezamlouvá potom nemám chut do snidane.
nahoru	profil autora
Mára	Zaslal: ne leden 18, 2004 7:50 pm    Předmět: Zapoměl jsem ješte do ankety uvest dvakrat denne.... Třeba před snidani,po treninku...
nahoru	profil autora
ElChino	Zaslal: ne leden 18, 2004 7:50 pm    Předmět: Jedna dávka po tréningu a druhá, ako náhrada jedného jedla
nahoru	profil autora
Mára	Zaslal: ne leden 18, 2004 7:52 pm    Předmět: ElChino napsal: Jedna dávka po tréningu a druhá, ako náhrada jedného jedla Myslíš svačinu?
nahoru	profil autora
ElChino	Zaslal: ne leden 18, 2004 8:03 pm    Předmět: Mára napsal: ElChino napsal: Jedna dávka po tréningu a druhá, ako náhrada jedného jedla Myslíš svačinu? Niekedy, ked nestíham jedno jedlo ( jednanie, cestovanie ) si dávam 60g 70% proteinu....nieje vyhradené ktoré je to jdelo (svačina, obed...atd)
nahoru	profil autora
kpt.Nemo	Zaslal: ne leden 18, 2004 9:38 pm    Předmět: myslim si ze blbost se ptat na to KOLIKRAT denne!A co je podle tebe suplementace?tou se mysli i creatin,ruzny fat burnery,glutamin BCAA,HMB atd.!ALe ty chces asi vedet proteinak co?!Tady ale tayk nemuzes rict kollikrat!zalezi na davkach,jinak nemysli si ze cim vic tim lip,jde pouze o doplnek a kdyz do sebe nacpes pres den bilkoviny v mase,vejcich atd.tak je to lepsi,jen na noc bych ho daval (jako ze i davam 60g 70procentniho!)
nahoru	profil autora
Goyer Anonymní	Zaslal: ne leden 18, 2004 11:39 pm    Předmět: Podle aktuální situace, jak jsem na tom s jídlem, nemůžete říkat, že každý den dáváte stejně, když každý den je jiný!
nahoru	profil autora
Conan	Zaslal: po leden 19, 2004 12:14 am    Předmět: aha, ja hlasoval blbe... tak protein jedine navecer, nebo kdyz pres den nemam moznost do sebe nacpat dost jidla _________________ Tomi99: můžu sem hodit video, ve kterém dám několik reps se správnou technikou (50kg) a potom si naložím 100kg a dám jednu reps s fake technikou. (o MT)
nahoru	profil autora
Mára	Zaslal: po leden 19, 2004 1:32 pm    Předmět: Oh,no.... Jasně kluci já jsem to poplet já jsem myslel čistě protein.... Já jsem chtěl zjistit jak je to u Vás. Kolikrát za den by jste to Vy doporučili apod... A ještě chci se zeptat jaká značka je u Vás nej... Můj první protein byl Laktofit 50, když to dnes porovnám s Aminostarem 65 tak laktofit je shit! Jinak jsem vyskoušel proteiny jako je: Nutred 50,laktofit 50 a aminostar 65.... A asi nejlepší bude od Aminostaru... JAk je to u vás???
nahoru	profil autora
zacatecn1k	Zaslal: po leden 19, 2004 2:32 pm    Předmět: Mára napsal: Oh,no.... Jasně kluci já jsem to poplet já jsem myslel čistě protein.... Já jsem chtěl zjistit jak je to u Vás. Kolikrát za den by jste to Vy doporučili apod... A ještě chci se zeptat jaká značka je u Vás nej... Můj první protein byl Laktofit 50, když to dnes porovnám s Aminostarem 65 tak laktofit je shit! Jinak jsem vyskoušel proteiny jako je: Nutred 50,laktofit 50 a aminostar 65.... A asi nejlepší bude od Aminostaru... JAk je to u vás??? "50" je docela maly cislo, to bych ho do sebe musel tlacit asi 5x denne no laktofitu uz mam dost zkusim taky ten aminostar, snad to bude lepsi _________________ My girlfriend said I was a pedophile, I think it's a pretty big word for a 12 year old..
nahoru	profil autora
modro	Zaslal: po leden 19, 2004 2:54 pm    Předmět: Já používám 2x denně 50g laktofitu 65 s kolíčkem na nose
nahoru	profil autora
Jose	Zaslal: út leden 20, 2004 7:24 am    Předmět: Conan napsal: aha, ja hlasoval blbe... tak protein jedine navecer, nebo kdyz pres den nemam moznost do sebe nacpat dost jidla Jsem na tom naprosto stejně ... _________________ Jde farář a šlápne do hovna. "Hergot, hovno! Sakra, řekl jsem hovno! Do prdele, řekl jsem sakra! Kurva, řekl jsem do prdele! A seru na to, stejně jsem nechtěl být farářem!"
nahoru	profil autora
ElChino	Zaslal: po leden 26, 2004 11:07 am    Předmět: Jose napsal: Conan napsal: aha, ja hlasoval blbe... tak protein jedine navecer, nebo kdyz pres den nemam moznost do sebe nacpat dost jidla Jsem na tom naprosto stejně ... Laktofit je nápoj správnych hlapov
nahoru	profil autora
daveM	Zaslal: út leden 27, 2004 4:18 pm    Předmět: :) v ankete chybi 0
nahoru	profil autora

	Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> Kolikrát za den suplementujete???	Rychle na stránku:

Přejdi na: Zvolte fórum Nepřehlédněte...----------------Ronnie.czZačátečníci Kulturistika a fitness----------------Výživa a suplementaceOsobní tréninkové logyTréninkSoutěžeKuchařkaFotografieVidea Jiné sporty----------------AtletikaBojové sportyCrossfitStrongman Ostatní témata----------------Ostatní - kulturistikaOstatníUdálosti, komentáře...Sex a vše okoloNa smazání...  Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru

Zásady ochrany osobních údajů

Sportovní obchod Ronnie.cz: Proteiny | Sacharidy | Kreatin | Spalovače tuku | Aminokyseliny | Kloubní výživa | Iontové nápoje | Vitamíny | ...a další.

Populární značky:

Alavis
Big Boy
Czech Virus
Extrifit
Amix
Smartlabs
Survival
Nutrend
Prom-in