|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
kulíšek
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Moocha
|
Zaslal: po červenec 18, 2011 9:47 pm Předmět: |
|
|
Nechápu Kulíšku.. Chlapci mají rádi dívky kypré a zdravě vypadající, né seschlé chudinky, co drží žvýkačkovou dietu a klepaj kosu když je venku 30 ve stínu.
Nebo se snažíš dostat do nižší váhové kategorie? :)
|
|
nahoru |
|
|
redis
|
Zaslal: po červenec 18, 2011 10:12 pm Předmět: |
|
|
a to ja zeru vesmes tedka docela dost a dost podle chuti a vaha vetsinou klesa :D
a jinak jak zenskejch ektomorfek ?! :D
|
|
nahoru |
|
|
kulíšek
|
|
nahoru |
|
|
jirdano
|
Zaslal: po leden 30, 2012 6:52 pm Předmět: |
|
|
chtěl bych důrazně odradit od tohohle jídla! zvlášť pokud je někdo endomorf jako já dřív když sem se ještě neorientoval v jídle tak sem si to dával v "objemu" ale jak to dopadlo, během dvou měsíců 86-100kg
zdůvodnění:
1, je to něco neskutečně dobrýho, jak to jednou strčíte do pusy nejde s tim přestat
2, je to poměrně lehké jídlo, takže to do sebe můžete rvát doslova po kilech
3, sou v tom takový mraky jednoduchých cukrů že se vám protočej oči
a proč píšu takovej šílenej post? kdyby to bylo na mě, tak do smrti nejim nic jinýho, ale výsledek je jedinej - špeky, špeky a zase špeky
|
|
nahoru |
|
|
Pavelito
|
Zaslal: po leden 30, 2012 7:02 pm Předmět: |
|
|
jirdano napsal: | chtěl bych důrazně odradit od tohohle jídla! zvlášť pokud je někdo endomorf jako já dřív když sem se ještě neorientoval v jídle tak sem si to dával v "objemu" ale jak to dopadlo, během dvou měsíců 86-100kg
zdůvodnění:
1, je to něco neskutečně dobrýho, jak to jednou strčíte do pusy nejde s tim přestat
2, je to poměrně lehké jídlo, takže to do sebe můžete rvát doslova po kilech
3, sou v tom takový mraky jednoduchých cukrů že se vám protočej oči
a proč píšu takovej šílenej post? kdyby to bylo na mě, tak do smrti nejim nic jinýho, ale výsledek je jedinej - špeky, špeky a zase špeky |
to je blbost hele, 240g někdy i více denně ...btw opavia tolik jednoduchejch cukru nemaj.... _________________ Ať to roste
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: po leden 30, 2012 7:06 pm Předmět: |
|
|
Pavelito napsal: |
to je blbost hele, 240g někdy i více denně ...btw opavia tolik jednoduchejch cukru nemaj.... |
Ne? A jsou piskoty, komplaxni sacharidy? Asi tezko. Samozrejme ze jak pise Jirdano, pokud je nekdo endomorf, tak by piskoty jist nemel vubec, protoze mu pujdou tak rychle do tuku, ze ani nebude vedet jak. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
Pavelito
|
Zaslal: po leden 30, 2012 7:17 pm Předmět: |
|
|
sám víš, že to je individuální...a že záleží na mnoha věcech.. ( kdy je jíš, kolik jich sníš, jak často ...apod.) _________________ Ať to roste
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: po leden 30, 2012 7:20 pm Předmět: |
|
|
Pavelito napsal: | sám víš, že to je individuální...a že záleží na mnoha věcech.. ( kdy je jíš, kolik jich sníš, jak často ...apod.) |
Endomorfove jsou na jednoduche cukry obvykle dost citlivi a jdou jim do tuku, takze tenhle somatotyp by se jim mel proste vyhnout nebo je konzumovat velmi opatrne.
A nerikej, ze piskoty nejsou jednoduche cukry. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
Reiben
|
Zaslal: po leden 30, 2012 7:32 pm Předmět: |
|
|
trochu špeků neuškodí, aspoň v zimě pěkně zahřejou _________________ "Neaktivně žít, znamená pasivně umírat."
„Můžeš mít buď výsledky nebo výmluvy. Nemůžeš mít obojí.“ - Arnold Schwarzenegger
„Jdi statečně dopředu, protože každá zkušenost je lekce.“ - Bruce Lee
|
|
nahoru |
|
|
Merrao
|
Zaslal: po leden 30, 2012 8:01 pm Předmět: |
|
|
Reibene to mi povidej..občas v těch mínus deseti bych nějaké "nasazovací" brala...
Jinak Pavelito...je fajn že TY jich můžeš sníst pytlík, ale s prominutím a bez urážky se na sebe koukni:)
A piškoty jak říká Draper nejsou nic jinýho než vajíčka mouka a cukr..takže kromě vajíček v nich neshledávám nic pro rychlenabírající lidi, co se tče kvality.
Chuť už je v oblasti diety poněkud jiné téma:P
|
|
nahoru |
|
|
jirdano
|
Zaslal: po leden 30, 2012 10:18 pm Předmět: |
|
|
proto píšu že když se toho dotknu tak nejde přestat, byly časy kdy sem byl schopen do sebe za den najebat 2 pytle po 240g, k tomu dva půlkilový tvarohy, litr a půl mlíka a zaházet to cukrem..což byly prosím jen svačiny a to fakt bez keců kila nahoru jen lítaly jenomže to bylo taaaak dobrý
|
|
nahoru |
|
|
Mablung
|
Zaslal: po leden 30, 2012 11:13 pm Předmět: |
|
|
Reiben napsal: | trochu špeků neuškodí, aspoň v zimě pěkně zahřejou |
Bohužel ne. Zimu vnímáš kůží. Chudáci tlouštíci mají jen extra receptory na její vnímání
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|