|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
Poman
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Jan_Marcell
|
Zaslal: po červen 25, 2012 2:33 pm Předmět: |
|
|
já takhle:
klasický magnety Biomag - já využívám převážně na kolena
žáření - Biolampa Biostimul - nemusím snad vysvětlovat (proti zánětům, bolesti, otoky, ...)
pozátěžová mobilizace - cviky určené k mobilizace páteře např. po házení nebo posilovně, provádím buď sám nebo se svým fyzio
ještě jsem zapomněl na:
rázovou vlnu a lymfodrenáž ... toť vše
rázovku jenom při velkým spasmu a lymfo jen když jsem hodně unavenej a zataženej
|
|
nahoru |
|
|
Arnold Strong
|
Zaslal: po červen 25, 2012 3:26 pm Předmět: |
|
|
Jan_Marcell napsal: | já takhle:
klasický magnety Biomag - já využívám převážně na kolena
žáření - Biolampa Biostimul - nemusím snad vysvětlovat (proti zánětům, bolesti, otoky, ...)
pozátěžová mobilizace - cviky určené k mobilizace páteře např. po házení nebo posilovně, provádím buď sám nebo se svým fyzio
ještě jsem zapomněl na:
rázovou vlnu a lymfodrenáž ... toť vše
rázovku jenom při velkým spasmu a lymfo jen když jsem hodně unavenej a zataženej |
a jak často máš velký spasmy ,pomáhá ti vždycky rázová vlna ? _________________ nechceme zde americké rakety chceme žít v míru a blahobytu
|
|
nahoru |
|
|
Jan_Marcell
|
Zaslal: po červen 25, 2012 3:37 pm Předmět: |
|
|
vetšinou objemově - silová a max-silová příprava, nevím jak často, já to nepočítám, ano rázová vlna mi zatím pomohla ...
konec debaty ... totálně tady odbíháme od tématu ...
|
|
nahoru |
|
|
Wojtkingson
|
Zaslal: po červen 25, 2012 3:44 pm Předmět: |
|
|
Náhodou je tohle celkem zajímavý, příprava profi závodníků. Nemyslel jsem si, že to je až taková alchymie... _________________ The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow
|
|
nahoru |
|
|
Lord_Martas
|
Zaslal: po červen 25, 2012 5:21 pm Předmět: |
|
|
jj honzo jen pis, radi se priucime :-) kdo tu ma vetsi zkusenosti s vrcholnyma vrhacskyma disciplinama vetsi jak ty a zaroven s tim treninkem
kterou tu razovou vlnu pouzivas?
ja drive chodil na kryo ale vubec nic sem nepoznal, tak sem to po 20ti vstupech zrusil, zdalo se mi to jako skoda penez
|
|
nahoru |
|
|
E.Leclerc
|
Zaslal: po červen 25, 2012 5:58 pm Předmět: |
|
|
Jan_Marcell napsal: | CZEBLADE napsal: | Jo je to dobry narez, jeste je mlady a urcite se jeste zlepsi. Jen me napadla uvaha, ze cim to je ty lepsi a lepsi vykony?!? |
Lepší výkony ... jak v čem ... rozhodně nemá smysl uvažovat o tom, že je to jen lepší výživou ...
|
To byla jen taková "bazinga" a část citátu jednoho nejmenovaného sportovce který zněl: Kdybych měl aminokyseliny a kreatin tak bych ty bobule vůbec nepotřeboval.
|
|
nahoru |
|
|
Jan_Marcell
|
Zaslal: po červen 25, 2012 7:40 pm Předmět: |
|
|
jo tak to ti přesně neřeknu, já vždycky zavolám Neumanovi co je za problém a on mně vyšetří a napíše co se tam má nastavit a holky to podle toho udělaj, jednou jsem byl jinde a špatně mi to nastavili, já se málem pochcal bolestí ...
no já na kryo nedám dopustit, já mám za sebou cca 500 vstupů, samozřejmě v různým cyklování a vždycky mi to strašně pomohlo ... musím ale poznamenat že záleží hodně na typu komory ...
ale jak vidno můžeš se snažit dodržovat všechno a stejně se můžeš zranit
|
|
nahoru |
|
|
Wojtkingson
|
Zaslal: po červen 25, 2012 8:29 pm Předmět: |
|
|
Tady o těch vecěch by byl i zajímavej článek na web. Pro mě teda rozhodně. _________________ The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow
|
|
nahoru |
|
|
secret78
|
Zaslal: st červenec 04, 2012 11:07 am Předmět: |
|
|
Ešte by som doplnil diagnostiku trénovanosti.
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|