Fullbody trenink



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Fullbody trenink  Úvodní stránka -> Ostatní - kulturistika -> Fullbody trenink
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
toms


PříspěvekZaslal: čt srpen 02, 2012 7:24 am    Předmět: Fullbody trenink Odpovědět s citátem

čau chtěl bych se nekoho zkušeného zeptat na fullbody trénink cvičim skoro 2 roky a do teď sem jel split protože to do mě cpe každej od doby co naštěvuju posilovnu a včera sem najednou našel mýtus o nizkofrekvenčním treninku a našel vysokofrekvenční.fullbody jestli to chápu dobře a ješte píšou že split je pro steroidy užívající lidi a nebo pro geneticky obdařený což asi ja nejsem takže se chci zeptat na nějaká trenink fullbody a vše okolo toho našel sem toho spoustu ale potřebuju do toho trochu zasvětit diky Tomas
_________________
SS
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora AOL Instant Messenger Yahoo Messenger MSN Messenger
Moocha


PříspěvekZaslal: čt srpen 02, 2012 7:35 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Trochu OT: To vážně existuje Polička, nebo jsi jenom fanoušek filmu Kuky se vrací?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
toms


PříspěvekZaslal: čt srpen 02, 2012 7:37 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Moocha napsal:
Trochu OT: To vážně existuje polička, nebo jsi jenom fanoušek filmu Kuky se vrací?
Jo existuje si najdi na mapě
_________________
SS
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora AOL Instant Messenger Yahoo Messenger MSN Messenger
Draper


PříspěvekZaslal: čt srpen 02, 2012 7:46 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Moc sympaticke mesto, kdysi jsem tam obcas jezdival.


Jinak k tematu. Pristupu ke cviceni je vice a pokud mas ok stravu a potrebne mnozstvi regenerace, vysledky muzes udelat stejne tak dobre se splitem jako s FB, funguje vse, nic nefunguje vecne. Rozhodne nelze rict, ze klasicky split je jen pro lidi uzivajici AS a pro geneticky obdarene jedince. Ted jsi 2 roky cvicil split, tak si muzes pro zmenu dat na par tydnu nejakou FB rutinu, urcite to bude pro tve telo pekna zmena, na kterou bude reagovat rustem.
_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
duke.dukem


PříspěvekZaslal: čt srpen 02, 2012 7:47 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Sto lidi = sto nazoru. Ale bez ohledu na to si myslim, ze po 2 letech cviceni splitu by nebylo od veci FB (alespon na nejakou dobu) zkusit. Osobne si mi osvedcil treba takovy TBT http://kulturistika.ronnie.cz/c-5059-total-body-training.html
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
toms


PříspěvekZaslal: čt srpen 02, 2012 7:52 am    Předmět: ale Odpovědět s citátem

ješte je pravda že ted jedu split silovku a opravdu hodně jím a přijde my že dost nabírám akorat sem se o fullbody přečet jedu ted po 3 týdenní pauze síla docela taky jde nahoru
_________________
SS
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora AOL Instant Messenger Yahoo Messenger MSN Messenger
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Fullbody trenink
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: