Přírodní doplňky nebo vitamíny na spaní


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Přírodní doplňky nebo vitamíny na spaní  Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> Přírodní doplňky nebo vitamíny na spaní
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Endo


PříspěvekZaslal: út únor 21, 2017 8:42 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

GABA
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
axinka


PříspěvekZaslal: út únor 21, 2017 9:15 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Endo napsal:
GABA

Někde jsem četla, že neprochází přes hematoencefalickou bariéru, tak že nefunguje, ale vlastní zkušenost nemám. Má ji někdo z vás?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Frybis


PříspěvekZaslal: út únor 21, 2017 9:42 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

axinka napsal:

Někde jsem četla, že neprochází přes hematoencefalickou bariéru


kde? já právě četl, že nikdo vlastně neví, jestli ano, či ne
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
axinka


PříspěvekZaslal: út únor 21, 2017 9:58 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Frybis napsal:
axinka napsal:

Někde jsem četla, že neprochází přes hematoencefalickou bariéru


kde? já právě četl, že nikdo vlastně neví, jestli ano, či ne

Nevím už přesně, ze zoufalství jsem prošla stovky odkazů, usínám asi hodinu a půl a zatím jediné, co mě dokázalo odrovnat je desetimiligramový melatonin a občas i 5HTP.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Endo


PříspěvekZaslal: st únor 22, 2017 6:29 am    Předmět: Odpovědět s citátem

axinka napsal:
Endo napsal:
GABA

Někde jsem četla, že neprochází přes hematoencefalickou bariéru, tak že nefunguje, ale vlastní zkušenost nemám. Má ji někdo z vás?


Mám. No neberiem ju primárne kvôli spánku.
Som ale toho názoru, že aj ten najlepší "liek" na spanie je zbytočný ak si to človek nezrovná v hlave, neukľudní sa, ide spať nervózny a rozmýšľa pri zaspávaní nad hlúposťami.
Síce sa mi to ľahko hovorí, no keď je čas zaľahnúť treba jednoducho vypnúť, zabudnúť na starosti a vypustiť na chvíľu z hlavy veci, ktoré by mohli negatívne ovplyvniť váš spánok.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Míra75


PříspěvekZaslal: út březen 14, 2017 3:55 pm    Předmět: Re: Přírodní doplňky nebo vitamíny na spaní Odpovědět s citátem

Makuška napsal:
Nemáte někdo prosím nějaký osvědčený tip na přírodní nebo volně dostupné doplňky stravy, bylinky apod. pro lepší spánek a usínání??? Ideálně co máte sami ozkoušený. Předem díky


Určitě bych vzal něco s kozlíkem lékařským nebo levandulí. Levandule v bylinné tabletě mám vyzkoušeno produkt Relaxa od herba medica:
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Přírodní doplňky nebo vitamíny na spaní Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: