proteinové tyčinky,tvarohové koláčky


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - proteinové tyčinky,tvarohové koláčky  Úvodní stránka -> Kuchařka -> proteinové tyčinky,tvarohové koláčky
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
pitr22


PříspěvekZaslal: út září 04, 2012 3:56 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Ty koláčky jsou dokonalý! Dala jsem do nich ještě ořechy a s kombinací bílýho jogurtu fakt nemaj chybu! :))
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
shooter


PříspěvekZaslal: čt leden 10, 2013 6:26 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Frozz. napsal:
Chutově zatím TOP "protein bars" co se mi povedly udělat, 100% doporučuju:
(



Nejvíc luxusní. Sežral jsem to celý naráz protože se to nedalo postupně díky za parádní recept. Už jsem si to udělal podruhé.
_________________
Pokud něco opravdu moc chceš, musíš něco obětovat.

Můj Log > http://forum.ronnie.cz/shooteruv-objem-up-to-90kg-t26856.html
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
BiancaRazza


PříspěvekZaslal: út leden 22, 2013 3:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

poradíte mi či je vhodné pri diete jesť proteinové tyčinky resp. mi skôr ide o to aké množstvo si ich môžem dovoliť zjesť?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: út leden 22, 2013 3:35 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

BiancaRazza napsal:
poradíte mi či je vhodné pri diete jesť proteinové tyčinky resp. mi skôr ide o to aké množstvo si ich môžem dovoliť zjesť?


az ked ty mi poradis,kolko coho a kedy kde
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Bara
Administrátor


PříspěvekZaslal: út leden 22, 2013 3:49 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

BiancaRazza napsal:
poradíte mi či je vhodné pri diete jesť proteinové tyčinky resp. mi skôr ide o to aké množstvo si ich môžem dovoliť zjesť?

Pokud máš opravdu striktní dietu,tak proteinové tyčky asi nezařazuj,protože většina z nich má mnoho jednoduchých cukrů.Při normální dietě je jíst můžeš,ale jako náhradu třeba svačiny.Nikoli po jídle místo čokolády v domění,že proteinka je dietní.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
BiancaRazza


PříspěvekZaslal: st leden 23, 2013 11:17 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Petey napsal:
BiancaRazza napsal:
poradíte mi či je vhodné pri diete jesť proteinové tyčinky resp. mi skôr ide o to aké množstvo si ich môžem dovoliť zjesť?


az ked ty mi poradis,kolko coho a kedy kde
No to potrebujem poradiť ja ako ich mám jesť.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: st leden 23, 2013 11:21 am    Předmět: Odpovědět s citátem

malo informacii aka dieta,aky mas vydaj/prijem,ake tycinky,ake maju hodnoty...Ale Bara pise dobre, vacsinou maju dost cukru takze pozor
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Spam


PříspěvekZaslal: st leden 23, 2013 11:23 am    Předmět: Odpovědět s citátem

BiancaRazza napsal:
Petey napsal:
BiancaRazza napsal:
poradíte mi či je vhodné pri diete jesť proteinové tyčinky resp. mi skôr ide o to aké množstvo si ich môžem dovoliť zjesť?


az ked ty mi poradis,kolko coho a kedy kde
No to potrebujem poradiť ja ako ich mám jesť.

Spočítej si nutriční hodnoty který máš obsažený třeba na jednu tyčinku (kolik S,B,T) a podle toho uvidíš zda si ji můžeš dovolit jako dezert po jídle, nebo jako náhradu jídla... jak píše Bara
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
CIZO
Administrátor


PříspěvekZaslal: st leden 23, 2013 11:24 am    Předmět: Odpovědět s citátem

BiancaRazza napsal:
poradíte mi či je vhodné pri diete jesť proteinové tyčinky resp. mi skôr ide o to aké množstvo si ich môžem dovoliť zjesť?

Proteinové tyčinky do diety spíš ne. Většina z nich nemá zrovna kvalitní složení a je to škoda peněz. Pokud ano, tak možná jednu denně třeba na svačinu, jinak ne. Dobré složení mají třeba tyhle:

http://obchod.ronnie.cz/s-2728-pit-stop-bars.html
http://obchod.ronnie.cz/s-3288-hydro-protein-bar-31.html
_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Spam


PříspěvekZaslal: st leden 23, 2013 11:27 am    Předmět: Odpovědět s citátem

CIZOPASNIK napsal:
BiancaRazza napsal:
poradíte mi či je vhodné pri diete jesť proteinové tyčinky resp. mi skôr ide o to aké množstvo si ich môžem dovoliť zjesť?

Proteinové tyčinky do diety spíš ne. Většina z nich nemá zrovna kvalitní složení a je to škoda peněz. Pokud ano, tak možná jednu denně třeba na svačinu, jinak ne. Dobré složení mají třeba tyhle:

http://obchod.ronnie.cz/s-2728-pit-stop-bars.html
http://obchod.ronnie.cz/s-3288-hydro-protein-bar-31.html

Já bych doporučil za mě: http://obchod.ronnie.cz/s-1497-high-protein-low-carb-bar.html neznám lepší, co se nutr. hodnot týče...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Bara
Administrátor


PříspěvekZaslal: st leden 23, 2013 11:32 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Spam napsal:
CIZOPASNIK napsal:
BiancaRazza napsal:
poradíte mi či je vhodné pri diete jesť proteinové tyčinky resp. mi skôr ide o to aké množstvo si ich môžem dovoliť zjesť?

Proteinové tyčinky do diety spíš ne. Většina z nich nemá zrovna kvalitní složení a je to škoda peněz. Pokud ano, tak možná jednu denně třeba na svačinu, jinak ne. Dobré složení mají třeba tyhle:

http://obchod.ronnie.cz/s-2728-pit-stop-bars.html
http://obchod.ronnie.cz/s-3288-hydro-protein-bar-31.html

Já bych doporučil za mě: http://obchod.ronnie.cz/s-1497-high-protein-low-carb-bar.html neznám lepší, co se nutr. hodnot týče...

Přikláním se taky k této,je opravdu super jak chutí,tak složením.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
BiancaRazza


PříspěvekZaslal: st leden 23, 2013 12:13 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ďakujem za rady pozriem to
Ohľadne diety - jem 5 krát denne - ráno sacharidy poobede viac bielkovín, cvičím 5-6 krát týždenne po dve hodiny, mám kancelársku prácu takže iný výdaj nemám. Peši moc nechodím chodím len autom.
držala som CKD ale bolo mi fakt zle keď som sa dostala do ketozy. Takže teraz jem normálne.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
BiancaRazza


PříspěvekZaslal: st leden 23, 2013 12:18 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nemôžem vkladať obrázky tak napíšem: T-Meal Bar Low Carb tieto si kupujem a hrozne mi chutia Neviem posúdiť či sú pre mňa vhodné. Ja sa moc v týchto údajoch nevyznám
100 g 40 g
energetická hodnota 1630 kJ/389 kcal 652 kJ/156 kcal
bílkoviny 23,5 g 9,4 g
sacharidy 29,1 g 11,6 g
cukry 4,8 g 1,9 g
polyoly 18,1 g 7,2 g
tuky 13,9 g 5,6 g
nasycené mastné kyseliny 9,6 g 3,8 g
vláknina 5,2 g 2,1 g
sodík 0,2 g 0,08 g

Potom si kupujem tieto
Základní vlastnosti Pro-Plex Bar :

32 % vysokohodnotných proteinů
whey protein isolát + kasein
obsahuje 200 mg L-karnitinu
Tabulka nutričních hodnot:

100 g 35 g
energetická hodnota 1648 kJ/391 kcal 577 kJ/137 kcal
bílkoviny 32 g 11,2 g
sacharidy 41 g 14,4 g
tuky 11 g 3,9 g

a ešte tieto Excelent Protein Bar
Tabulka nutričních hodnot:

100 g 85 g 40 g
energetická hodnota 1834 kJ/437 kcal 1559 kJ/372 kcal 734 kJ/175 kcal
bílkoviny 24 g 20,4 g 9,6 g
sacharidy 42,3 g 36 g 16,9 g
cukry 27,8 g 23,7 g 11,1 g
tuky 18,6 g 15,8 g 7,5 g
nasycené mastné kyseliny 10,8 g 9,1 g 4,3 g
vláknina 2,1 g 1,8 g 0,9 g
sodík 220 mg 190 mg 90 mg
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
hoju


PříspěvekZaslal: čt leden 24, 2013 3:17 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Bara napsal:
BiancaRazza napsal:
poradíte mi či je vhodné pri diete jesť proteinové tyčinky resp. mi skôr ide o to aké množstvo si ich môžem dovoliť zjesť?

Pokud máš opravdu striktní dietu,tak proteinové tyčky asi nezařazuj,protože většina z nich má mnoho jednoduchých cukrů.Při normální dietě je jíst můžeš,ale jako náhradu třeba svačiny.Nikoli po jídle místo čokolády v domění,že proteinka je dietní.


ale ano. proteinova tycinka muze nahradit jidlo. casto to tak delavam. je ovsem potreba vybrat tu pravou. nejradeji mam phd growth factor 50 - ve 100 gramech je 50 g bilkovin a 24 cukru. dostupna tez v ronnie shopu v brne. druha nejoblibenejsi tycinka je pdh diet whey bar.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
BiancaRazza


PříspěvekZaslal: čt leden 24, 2013 3:26 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

je to moja nová závislosť stále na nich fičím ale už si ich nedávam len tak ale namiesto desiatej alebo olovrantu
_________________
behám rýchlejšie, trenujem tvrdšie ale aj tak všade chodím autom :D
jem dietnejšie a zdravšie ale aj tak mám stále chuť na Milka Toffee Wholenut ja chceeeeeeem tú Milku -------- tú obrovskú :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - proteinové tyčinky,tvarohové koláčky Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum