ripperr - sila a vytrvalost


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 127, 128, 129, 130  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - ripperr - sila a vytrvalost  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> ripperr - sila a vytrvalost
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
spekounP


PříspěvekZaslal: pá září 01, 2017 8:09 am    Předmět: Odpovědět s citátem

ten drep, to je mazec Noro, tlaky samozrejme taky paráda, ale ten hlubokej vypauzovanej drep, na to jsem jen nevěřícně čuměl. Musíš mít teď aktuálně maximálku minimálně někde okolo 270-280kg
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ripperr


PříspěvekZaslal: so září 02, 2017 3:57 pm    Předmět: Odpovědět s citátem



Posledne tazke pauzovane drepy..

SpekounP: dakujem velmi pekne. Ak sa mi raz podari drepnut 280kg tak budem happy. Som rad,, ze si spat a drzim uprimne palce 😊.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ripperr


PříspěvekZaslal: ne září 03, 2017 1:37 pm    Předmět: Odpovědět s citátem



Trening rano nalacno 😊
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
spekounP


PříspěvekZaslal: po září 04, 2017 1:08 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

To je snad poprvé, co u tebe vidím takhle krvavě zakončenou sérii.
Výkon je to úplně z jiné planety, ještě nedávno to bylo tvoje maximum a teď s tím jedeš kardio, neuvěřitelný.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: po září 04, 2017 1:20 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

spekounP napsal:
To je snad poprvé, co u tebe vidím takhle krvavě zakončenou sérii.
Výkon je to úplně z jiné planety, ještě nedávno to bylo tvoje maximum a teď s tím jedeš kardio, neuvěřitelný.


Na youtube by ti hneď vysvetlili, že to je len sumo, to vôbec nie je skutočný mŕtvy ťah
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
haino


PříspěvekZaslal: po září 04, 2017 2:59 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

A mají pravdu, jak k tomu Thor přijde aby...
https://www.instagram.com/p/BYlVvY7ApFR/?taken-by=thorbjornsson
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
vlk#


PříspěvekZaslal: st září 06, 2017 9:31 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

spekounP napsal:
To je snad poprvé, co u tebe vidím takhle krvavě zakončenou sérii.
Výkon je to úplně z jiné planety, ještě nedávno to bylo tvoje maximum a teď s tím jedeš kardio, neuvěřitelný.


jj, z jiné planety... tuším v únoru, tedy před půl rokem, byl v holešovicích na bitevním poli deadlift madness? dnes by to ripperr zamáznul brutálním způsobem :) ps: na vrcholu pyramidy bylo 3x 300. pps: nutno tedy přiznat, že ani folha by se s tím dnes nemazal... za tak krátkou dobu u ripperra obrovský progress! doufám, že mu to vydrží a bestie bude čím dál silnější ;)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ripperr


PříspěvekZaslal: čt září 07, 2017 7:09 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak prvu 300-ku som potiahol minuly rok v juli a nasledne zaciatkom augusta zapisal 305kg na Victorii v Trnave. Potom na treningu 2x300kg a v novembri 2x2 300. Presne 4. decembra som sa zucastnil deadlift madness proti Folhovi. Potom v aprili potiahol 5x300 a teraz 10x300. Je to samozrejme T&G a sumo. Takze ano je to sumo a nie klasika a atd.
Ak sa nic nezmeni tak (oktober-november) sa budem stahovat do inej krajiny (AT pravdepodobne) a bude trvat urcity cas pokial sa opat dostanem k normalnemu treningu a ci vobec.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
vlk#


PříspěvekZaslal: čt září 07, 2017 10:19 am    Předmět: Odpovědět s citátem

tak to bylo loni v prosinci? ten čas letí...

a to stěhování do AT bude určitě taky slušný progres. bojovat se musí na všech frontách
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ripperr


PříspěvekZaslal: pá září 08, 2017 9:56 pm    Předmět: Odpovědět s citátem



Tento tyzden maximalna rozbitost. Je cas si oddychnut a nacerpat sily.

Vlk#: dakujem pekne a presne ako pises😊🙏
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Tom.K.


PříspěvekZaslal: so září 09, 2017 6:23 am    Předmět: Odpovědět s citátem

ripperr napsal:

Ak sa nic nezmeni tak (oktober-november) sa budem stahovat do inej krajiny (AT pravdepodobne) a bude trvat urcity cas pokial sa opat dostanem k normalnemu treningu a ci vobec.


Ahoj. Nestraš mě. Jdeš ve šlépějích Andrease Altmana? Andreas (nejlepší deadlifter německa historie 400+ a dva roky po sobě vítěz mezi profíkama strongman) se odstěhoval do rakouska vloni po vánocích a činky taky pověsil na hřebík. Dokonce prodal i veškeré strongman vybavení. Byla by velká škoda, kdybys ho napodobil i tímto způsobem.
_________________
I love Bůček!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: čt září 14, 2017 9:48 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Nebudem to sem posielať, každý si vie dohľadať aj sám

Ripper vs Tetzel
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: pá září 15, 2017 11:53 am    Předmět: Odpovědět s citátem

decarabas napsal:
Nebudem to sem posielať, každý si vie dohľadať aj sám

Ripper vs Tetzel
Som cumel, ake si to zas chlapci vymysleli discipliny. :-o
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Dave1913


PříspěvekZaslal: pá září 15, 2017 12:47 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

SPOILER

Jojo, disciplíny jak dělaný pro Tetzela. Noro měl zezačátku trochu dopředu, přece jenom to byl i šálek jeho kávy, ale pneu a Conan... ten Conan je největší peklo, jednou jsem na závodech zkusil a je to to nejhorší co jsem zatím dělal.

Neskutečnej respekt pro Nora za jeho odhodlání, je to dříč. Toto byla válka mých dvou nejoblíbenějších strength wars atletů. Kdyby tam byla mrtvola nebo klasickej dřep, vyhrál by zas Noro
_________________
David Gryc


Naposledy upravil Dave1913 dne pá září 15, 2017 2:41 pm, celkově upraveno 1 krát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
vlk#


PříspěvekZaslal: pá září 15, 2017 1:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

označ to jako SPOILER

krom těch čelňáků to byly strength -strongman-wars a Noro šlapal parádně... na téhle lize se vyškolí a pak všechny pobije
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - ripperr - sila a vytrvalost Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 127, 128, 129, 130  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum