Sluzebni cesta



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Sluzebni cesta  Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> Sluzebni cesta
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
kubbas


PříspěvekZaslal: út červenec 04, 2017 8:25 pm    Předmět: Sluzebni cesta Odpovědět s citátem

Ahojte ako riešite stravu na sluzobnych cestach? Vacsinou ide o 5 dnove cesty ako riešite stravu? Ranajky su na hotely a obedy vo firme ale ako riešite ostatné jedlá? Kedže variť sa nedá a robím od 8 do 20... Rozmyslal som nad gainerom mate vy nejake finty a jedla ktore sa daju urobit poprípade kupiť? Alebo ako to riešite Vy??
Je lepšie chodiť pred prácou alebo po práci do fitka?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
daymoon
Moderátor


PříspěvekZaslal: st červenec 05, 2017 5:52 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Dobré rady typu netrap se tím pravděpodobně nepřijmeš a budeš se tím trápit.

Hloupé rady jsou zase k ničemu.

Vyber si.
_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
alexbee


PříspěvekZaslal: so srpen 05, 2017 5:41 am    Předmět: Re: Sluzebni cesta Odpovědět s citátem

kubbas napsal:
Ahojte ako riešite stravu na sluzobnych cestach? Vacsinou ide o 5 dnove cesty ako riešite stravu? Ranajky su na hotely a obedy vo firme ale ako riešite ostatné jedlá? Kedže variť sa nedá a robím od 8 do 20... Rozmyslal som nad gainerom mate vy nejake finty a jedla ktore sa daju urobit poprípade kupiť? Alebo ako to riešite Vy??
Je lepšie chodiť pred prácou alebo po práci do fitka?


vetsinou praktikuji intermittent fasting / OMAD - rano kafe s maslem, potom nic az do vecere, pripadne 90%+ cokolada / orechy.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: so srpen 05, 2017 6:31 am    Předmět: Odpovědět s citátem

tak jako za tyden nenaberes pet kilo svalu, tak je ani neshodis
pokud te to trapi tak moc, kup si protejnove tycinky
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
PMKB5


PříspěvekZaslal: st srpen 09, 2017 5:21 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Přes den intermittent fasting, večer pořádný žraso.
_________________
Pavel Macek
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kubbas


PříspěvekZaslal: st srpen 09, 2017 6:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Rozmyslal som ešte nad gainerom ked tak 150-200g gainer nejake mlieko piškoty burizony obed je jeden zaplateny a ešte keď tak tuniaky alebo kvalitná šunka syr a celozrnne pečivo ako nieje to fyzicky namahava praca a prejest určite bude možnosť a ked tak šejk vypiť v tom nevidím problém
Ešte ma štve jedna vec robí sa vačšinou od 8 do 19-20 resp ako kedy vačšinou takto kedy je lepšie ist cvičiť?? Ráno alebo večer po práci?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Spazik


PříspěvekZaslal: čt srpen 10, 2017 12:23 am    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Trubens


PříspěvekZaslal: čt srpen 10, 2017 12:51 pm    Předmět: Re: Sluzebni cesta Odpovědět s citátem

alexbee napsal:

vetsinou praktikuji intermittent fasting / OMAD - rano kafe s maslem, potom nic az do vecere, pripadne 90%+ cokolada / orechy.


A v akom časovom okne (od-do) praktizuješ OMAD ?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: čt srpen 10, 2017 5:31 pm    Předmět: Re: Sluzebni cesta Odpovědět s citátem

Trubens napsal:
alexbee napsal:

vetsinou praktikuji intermittent fasting / OMAD - rano kafe s maslem, potom nic az do vecere, pripadne 90%+ cokolada / orechy.


A v akom časovom okne (od-do) praktizuješ OMAD ?


nesliboval jsi, ze uz se tu neukazes?
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
alexbee


PříspěvekZaslal: čt srpen 17, 2017 12:18 pm    Předmět: Re: Sluzebni cesta Odpovědět s citátem

Trubens napsal:
alexbee napsal:

vetsinou praktikuji intermittent fasting / OMAD - rano kafe s maslem, potom nic az do vecere, pripadne 90%+ cokolada / orechy.


A v akom časovom okne (od-do) praktizuješ OMAD ?



omad: vecere -> vecere
16:8: vecere -> obed
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Sluzebni cesta
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: