tréninkový videa


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5, 6  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - tréninkový videa  Úvodní stránka -> Videa -> tréninkový videa
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
pajdule


PříspěvekZaslal: st srpen 01, 2012 11:40 am    Předmět: Aktuálně z přípravy na podzim 2012 Odpovědět s citátem

_________________
www.jaroslavpaseka.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
drlift_


PříspěvekZaslal: st srpen 01, 2012 1:14 pm    Předmět: Re: Aktuálně z přípravy na podzim 2012 Odpovědět s citátem

pajdule napsal:


Peknej vykon!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Frozz.


PříspěvekZaslal: pá srpen 03, 2012 9:32 pm    Předmět: Re: Aktuálně z přípravy na podzim 2012 Odpovědět s citátem

Dragon flag, bez fáze nahoru, tu jsem na video nedělal:
_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Revital


PříspěvekZaslal: ne srpen 05, 2012 4:36 pm    Předmět: Odpovědět s citátem



Naposledy upravil Revital dne út srpen 14, 2012 4:17 am, celkově upraveno 1 krát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Revital


PříspěvekZaslal: ne srpen 05, 2012 4:37 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Revital napsal:
2/6 ABS video!

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Revital


PříspěvekZaslal: út srpen 14, 2012 4:18 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak další, tentokrát takový warm-up. 3 minutky, celé tělo.

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Frozz.


PříspěvekZaslal: pá září 14, 2012 12:10 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Naše druhé vidko, více info v logu.
_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
pajdule


PříspěvekZaslal: po září 24, 2012 11:56 pm    Předmět: sestřih Odpovědět s citátem

_________________
www.jaroslavpaseka.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Judson


PříspěvekZaslal: út září 25, 2012 6:47 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Dobry, nejvic nej jsou ti oldies Scooteri
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Smile04


PříspěvekZaslal: út září 25, 2012 8:54 am    Předmět: Odpovědět s citátem

vrsek solidní pekné tvary...ale ty hnáty to je teprve klasa :D...mazec tyvole kde kupuješ rifle ja prave nabral a roztrhal jedny :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu AOL Instant Messenger Yahoo Messenger MSN Messenger
Majesty


PříspěvekZaslal: út září 25, 2012 9:26 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Muzu se zeptat co ti da legpress v takovem rozsahu? Jen me to zajima, pokud z toho budu mit takove nohy tak to klidne budu delat taky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
pajdule


PříspěvekZaslal: út září 25, 2012 11:20 am    Předmět: stehna Odpovědět s citátem

Joo riflí už jsem roztrhal nespočet !:-)
Už nosím jen tepláky… v objemu mám přes stehno víc než 80 čísel.
Jo a leg-peess v tomhle rozsahu jezdím jen jako doplněk.
Dřepy před tím jezdím v celém rozsahu, pěkně z dosednutím na lýtka. Preferuji vysoké počty opakování v kombinaci se strečinkem .
_________________
www.jaroslavpaseka.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Smile04


PříspěvekZaslal: út září 25, 2012 12:17 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

sem si dopřál UCNS žejo a jako nabral som to jo :D nohy a prdel a už jsou na kašu : (

asi pudu znovu do UCNS ale o čislo větší za ty prachy to stojí...

teplaky nosim tedka taky :D ale moja z teho fakt moc nadšená není a v práci možu jenom šustky no...lepsi nez byt porad v riflich :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu AOL Instant Messenger Yahoo Messenger MSN Messenger
mirus


PříspěvekZaslal: ne říjen 21, 2012 9:55 am    Předmět: objem na jaro Odpovědět s citátem

objem na jaro 2013
_________________
dřep-245,- mrtvola-235,- bench-160,- nechlubím se, jen konstatuji. (a to bylo v dietě)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
guruhonza
Anonymní


PříspěvekZaslal: ne říjen 21, 2012 10:15 am    Předmět: Re: objem na jaro Odpovědět s citátem

Koukal jsem na ty tréningy z diet. Konečně videa, kde se člověk může inspirovat a něco se naučit. Né že by Branch Warren nebo Dennis Wolf měli špatnej svalovej rozvoj, ale jejich tréningy jsou tak trošku nereálný pro nás.

- tohle video je úžasný
nahoru
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - tréninkový videa Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5, 6  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: