|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Potřebuje člověk silové schopnosti k tomu, aby byl fyzicky zdatný? |
ano |
|
73% |
[ 17 ] |
ne |
|
26% |
[ 6 ] |
|
Celkem hlasů : 23 |
|
Autor |
Zpráva |
dzejn
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 8:17 am Předmět: Silové schopnosti, mají význam i v běžném životě? |
|
|
Čaauky ,
chci otevřít nové (staro-nové?) téma!! Co si představíte pod pojmem SÍLA? Jsou pro člověka silové schopnosti důležité i v běžném životě?
Jasně, že většina z nás jede silové tréninky!!! Kdo by taky ne, když to má tolik "benefitů " ale jedeme je i z důvodu zdokonalení v lidském životě a celkově tělesné zdatnosti?
BTW. Tělesná zdatnost = připravenost organismu pro každodenní činnosti, celkově odolávat vnějším a vnitřím vlivům nebo také schopnost člověka uspokojivě vykonat tělesnou práci (dle Neumana, 2013)
Pojďme se bavit!! Vše mě zajímá
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Spazik
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 10:11 am Předmět: |
|
|
Silové cvičení bezpochyby pomáhá v běžném životě, ale má to určitou hranici. 200kg na dřep nebo na deadlift - tím se spíš rychleji zničíš než že si pomůžeš v běžném životě.
|
|
nahoru |
|
|
Berserk_Grom
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 10:14 am Předmět: |
|
|
vies ze ides spravnym smerom, ked prides do klubu a ochranka na teba pozera ako: "aaaa, kurva, snad nebude robit problemy"
vseobecne mas viac respektu, viac chlapov chce byt s tebou za dobre, lebo ta vnimaju ako alfa vodcu, si stredobodom pozornosti vsade kde prides a lakas pohlady od zien a muzov, aj dobre aj zle. Niektori s komplexami budu do teba vyryvat, ale mozes ich zabit, lebo si o tolko silnejsi.
|
|
nahoru |
|
|
decarabas
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 10:22 am Předmět: |
|
|
Cvičenie - Relax po náročnom dni.
To je pre mňa najväčší benefit.
Nepotrebujem budiť hrôzu chlapov ani baliť ženské, do klubov nechodím, takže to mám len ako odreagovanie a hobby. _________________ Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?
(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
|
|
nahoru |
|
|
Peter Ustinov
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 10:23 am Předmět: |
|
|
to dzejn: zmen si avatara, tohohle ma Svadla _________________ Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
|
|
nahoru |
|
|
dzejn
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 10:42 am Předmět: |
|
|
Peter Ustinov napsal: | to dzejn: zmen si avatara, tohohle ma Svadla |
Jasně, to jsem nevěděla, díky za info.
|
|
nahoru |
|
|
dzejn
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 10:54 am Předmět: |
|
|
Spazik napsal: | Silové cvičení bezpochyby pomáhá v běžném životě, ale má to určitou hranici. 200kg na dřep nebo na deadlift - tím se spíš rychleji zničíš než že si pomůžeš v běžném životě. |
Určitě, dík za reakci. Já jen, že se o to téma teď celkem zajímám, dělala jsem i dotazník pro lidi, co necvičí/nemají moc znalostí v tomto ohledu, nic... a někteří odpověděli NE.. na otázku: Je síla pro člověka důležitá? Což mě překvapilo a chtěla jsem znát i názor lidí, kteří o tom něco ví.
|
|
nahoru |
|
|
Magumi
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 11:57 am Předmět: |
|
|
A zajímá tě pouze síla jako taková nebo i benefity silového tréninku obecně?
|
|
nahoru |
|
|
Dante Flyshit
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 2:18 pm Předmět: |
|
|
Sú. Každý chlap chce byť v kútiku duše silný. Kto nie, tak nech si skontroluje slipy či mu tam čosi nechýba.
|
|
nahoru |
|
|
Mablung
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 2:50 pm Předmět: Re: Silové schopnosti, mají význam i v běžném životě? |
|
|
Silové schopnosti jsou důležité málokdy. Kolikrát v životě se člověk stěhuje? Pro život jsou mnohem důležitější všestranné tréninky, kde rozvíjí sensomotorické schopnosti, nejen sílu.
A pojem síla? Síla znamená schopnost zvednout za určitých podmínek určitou váhu. Jenže většina věcí v realitě nemá osu či úchyt.
Pro mě osobně není posilovna o síle, ale o body buildingu. Na plážovou formu jsem už rezignoval, ale jsou tam i jiné aspekty.
|
|
nahoru |
|
|
Spazik
|
|
nahoru |
|
|
sk
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 3:56 pm Předmět: |
|
|
Tak ono taky tim, ze vetsina veci nema ,,osu,, nebo idealni uchyt, tak i na relativne lehke veci je potreba vyvinout solidni silu. Osobne si myslim, ze sila cloveku pomaha vic nez si sam uvedomuje.
|
|
nahoru |
|
|
Solferino
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 4:55 pm Předmět: |
|
|
Ono asi taky dost záleží na tom, co to znamená "běžný život" Někdo, kdo pracuje nine to five někde v kanclu, tak kromě toho, že bude v saku vypadat mnohem líp než chlápek, co má ramínka jak sešlapaný rýč, mu to asi prakticky moc pomáhat nebude. Člověk, co pracuje víc rukama, ve svém životě pozná přínos cvičení mnohem víc. Ale samozřejmě že 99% lidí cvičí proto, že chce líp vypadat a být silnější, a kdo ne, tak kecá. A když se to daří, je to podle mě ten největší přínos. Protože pak se člověk celkově líp cítí, což se pak odráží na všech aspektech života. A když mi někdo řekne, že cvičit nepotřebuje, tak at´ necvičí, já to nikomu necpu. Tomu, kdo nezažil pocit z vlastního progresu stejně nemá smysl nic vysvětlovat, nikdy to nepochopí _________________ Instagram: @bench_creep
Stolt fortid, stor fremtid
|
|
nahoru |
|
|
e-witch
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 5:10 pm Předmět: |
|
|
... tak běžný čtvrtek v Kauflandu - nákup na týden pro celou rodinu, včetně starkých, s donáškou do 3.NP bez výtahu by mi dal před pár lety podstatně víc zabrat ... každopádně bych tam po sobě nevyskládala zpět sražený komín sixpacků minerálek (oblíbená příchuť byla prostě dole :) ... atd., atd. ... a to nemám žádnou velkou absolutní sílu, jen jsem v běžném životě zažila, co je to být opravdu slabá
|
|
nahoru |
|
|
Mablung
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 5:50 pm Předmět: |
|
|
sk napsal: | Tak ono taky tim, ze vetsina veci nema ,,osu,, nebo idealni uchyt, tak i na relativne lehke veci je potreba vyvinout solidni silu. Osobne si myslim, ze sila cloveku pomaha vic nez si sam uvedomuje. |
Neber si extrémy, tj. špekoun co má hypertrofovaný palec od mačkání televizního ovladače versus lifter.
Vezmi si člověka, co si jde v zimě zaběhat, v létě jede na kole, každý víkend si jde zahrát fotbal, motá se kolem dětí a zahrady. Nicméně činku nezvedl jak je rok dlouhý. A porovnej si ho s někým, kdo zvedá na MT 250 kg. Bude mezi nimi v síle pro běžný život takový rozdíl?
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|