Zaslal: st červenec 12, 2017 4:49 pm Předmět: Za jak dlouho výsledky ?
Ahoj, vím, záleží na mnoha aspektech, ale řekněme, pokud budu dodržovat stravu, posilovnu a regeneraci, za jak dlouho se cca projevý výsledky cvíčení u kluka, který chce přibrat/získat svalovou hmotu ??? Díky
No taky zalezi jak vypadas ted :D pokud jsi "hajzlovy pavouk" tak vysledky jsou viditelne po delsi obe (rekneme rok a vic) Pokud jsi "tlusty prase" - bez urazky :D (sem se radim i ja) tak vysledky muzes videt po par mesicich. I kdyz nabrany objem svalu nebude veliky tak diky tomu ze budes ztracet tuk tak muzes na povrch dostat svaly, ktere jiz mas a pak uz se jen rozvijet :)
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru