Vitální kapacita plic



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Vitální kapacita plic  Úvodní stránka -> Trénink -> Vitální kapacita plic
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
muhammad


PříspěvekZaslal: st prosinec 13, 2017 9:58 pm    Předmět: Vitální kapacita plic Odpovědět s citátem

Zdravím...

Je tu někdo se zkušenostmi kdo by poradil nebo nasměroval jak zvýšit objem plic, neboli jejich vitální kapacitu? Je nutný samostatný trénink dýchání? Obecně jak trénovat?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Trubens


PříspěvekZaslal: čt prosinec 14, 2017 4:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Dychanie podla Buteyka.
:-)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
muhammad


PříspěvekZaslal: čt prosinec 14, 2017 8:13 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Rando, zkoušel jsi něco? Nebo se chystáš?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Dave1913


PříspěvekZaslal: čt prosinec 14, 2017 9:25 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Zkus si něco přečíst o Wim Hofově metodě.
Jde o dýchání, otužování se, jógu a meditaci.
_________________
David Gryc
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
muhammad


PříspěvekZaslal: pá prosinec 15, 2017 9:35 am    Předmět: Odpovědět s citátem

A cetl sis tam neco ty? O Wimu Hofovi jsem postoval uz ve vlakne "Otuzovani, zimni plavani"... Chtel jsem se pobavit s nekym kdo ma zkusenosti...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Dave1913


PříspěvekZaslal: pá prosinec 15, 2017 11:04 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Trochu četl, ale ještě jsem to nevyzkoušel.
Až dáme do pořádku rýmečky a virózy, tak chceme s kámošem zkusit. Četl jsem, že seš taky z Blanska. Mohli bychom se do toho pustit společně
_________________
David Gryc
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Vitální kapacita plic
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum