|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Máte vrcholek ? |
ANO |
|
25% |
[ 26 ] |
NE |
|
75% |
[ 78 ] |
|
Celkem hlasů : 104 |
|
Autor |
Zpráva |
Design
|
Zaslal: út listopad 23, 2004 2:38 pm Předmět: |
|
|
Mam podobny nazor. Dobry objem a dobre rysnuta ruka a je to ok
Zajimalo by me, jestli se za ten vrcholek dostavaji body navic, treba na soutezich.
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Prinz Eugen
|
Zaslal: st prosinec 01, 2004 1:03 am Předmět: |
|
|
vrcholek nevrcholek .. neco tam je ale tezkorict esi to je to co myslite -)
|
|
nahoru |
|
|
slifky
|
Zaslal: st prosinec 01, 2004 4:08 am Předmět: vrcholek |
|
|
no ja mam na pravej ruke riadny vrcholek a na lavej je to slabsie!preto uz asi mesiac robim na zaver treningu bicepsu izolovane cviky vela opakovani a mensia vaha!a zda sa mi ze to dost pomaha!mna skor ten objem jebe bo mam take obdobia kedy naberam na pazach jak rit a potom sa mi chvilami zda jak keby som nenaberal ani hovno *16*
|
|
nahoru |
|
|
mutagenn
|
|
nahoru |
|
|
Číča
|
|
nahoru |
|
|
AHOLA
|
Zaslal: čt leden 11, 2007 9:06 pm Předmět: |
|
|
Suhlasim s tym co napisal Deadlift (v roku 2004 ), nic nenasvedcuje opaku. ja nielenze nemam vrcholek, ale ani biceps (a to malo co tam je nie je s vrcholkom). Bicepsy mozu byt pekne aj bez vrcholku (Larry Scott). Niekto prosto vrchol bicakov ma (Albert Beckles), niekto nie (zmieneny Scott). Jediny priklad na zmenu tvaru bicepsu co poznam je Oliva, ktory sa po svojom comebacku vratil s bicepsami, ktore uz neboli take ploche ako tradicne byvali, ale neviem, neviem....Ja takymto veciam moc nedoverujem. _________________ drlift_: Mne vyhovuje bejt zatuhlej.
g_dgrim: uzka, kratka a makka, proste napicu
Naposledy upravil AHOLA dne čt leden 11, 2007 9:23 pm, celkově upraveno 1 krát
|
|
nahoru |
|
|
saty
|
|
nahoru |
|
|
Poman
|
Zaslal: čt leden 11, 2007 9:10 pm Předmět: |
|
|
mutagenn napsal: | DOCELA DOST POMÁHÁ TVRDÉ POZOVÁNÍ DO KŘEČE.DÁ SE TO POUŽÍT I NA OSTATNÍ SVALY |
WTF?Plís tel mí moor
|
|
nahoru |
|
|
Rupik
|
Zaslal: čt leden 11, 2007 9:11 pm Předmět: |
|
|
Já myslím, že to není zas až tak důležitý :) Já třeba nemám vrcholek bicepsu a taky žiju _________________ ... A zer vela masa, ak mas peniaze tak zer hlavne kravu....
|
|
nahoru |
|
|
pApradReb0rn
(ban)
|
Zaslal: čt leden 11, 2007 9:16 pm Předmět: |
|
|
no ja svojej rucke vrcholok mam ale co stoho mam dost kratky bicepes co vyzera dost blblo ked mam predlaktie 29-30 centi a nadloktie tak 25-26
tak to je _________________ !ANO Mam biceps 33 a hadam sa?
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: čt leden 11, 2007 9:22 pm Předmět: |
|
|
Poman napsal: | mutagenn napsal: | DOCELA DOST POMÁHÁ TVRDÉ POZOVÁNÍ DO KŘEČE.DÁ SE TO POUŽÍT I NA OSTATNÍ SVALY |
WTF?Plís tel mí moor |
Jo tohle me taky zajima.....ted neco podobnyho casto provozuji (nejen na biceps) tak chcu vedet jestli to k necemu je.
Ty jo vic jak 2 roky starej topik zije :) _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
Číča
|
Zaslal: čt leden 11, 2007 9:25 pm Předmět: |
|
|
Me ale nejde o vrcholek..ale o tu diru mezi bicakem a predloktim! tu potrebuju dostat pryc,ze mam kopecek se spickou mi nevadi
|
|
nahoru |
|
|
SCHWACA
|
Zaslal: čt leden 11, 2007 9:29 pm Předmět: |
|
|
Draper napsal: | Poman napsal: | mutagenn napsal: | DOCELA DOST POMÁHÁ TVRDÉ POZOVÁNÍ DO KŘEČE.DÁ SE TO POUŽÍT I NA OSTATNÍ SVALY |
WTF?Plís tel mí moor |
Jo tohle me taky zajima.....ted neco podobnyho casto provozuji (nejen na biceps) tak chcu vedet jestli to k necemu je.
Ty jo vic jak 2 roky starej topik zije :) |
šlape to, jmenuje se to snad neco jako izotonicky trenink nebo tak neco.
|
|
nahoru |
|
|
Číča
|
Zaslal: čt leden 11, 2007 9:33 pm Předmět: |
|
|
AHOLA napsal: | Suhlasim s tym co napisal Deadlift (v roku 2004 ), nic nenasvedcuje opaku. ja nielenze nemam vrcholek, ale ani biceps (a to malo co tam je nie je s vrcholkom). Bicepsy mozu byt pekne aj bez vrcholku (Larry Scott). Niekto prosto vrchol bicakov ma (Albert Beckles), niekto nie (zmieneny Scott). Jediny priklad na zmenu tvaru bicepsu co poznam je Oliva, ktory sa po svojom comebacku vratil s bicepsami, ktore uz neboli take ploche ako tradicne byvali, ale neviem, neviem....Ja takymto veciam moc nedoverujem. |
Jo a Oliva bral steroidy...
|
|
nahoru |
|
|
ganxterko
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|