Vzpírání.


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 12, 13, 14, 15  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Vzpírání.  Úvodní stránka -> Trénink -> Vzpírání.
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
kulíšek


PříspěvekZaslal: so únor 28, 2015 11:05 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Spashett napsal:
jasny Kulisku je mi to jasny ze tohle pres net nejde natrenovat. Premyslim o nejakem klubu na vzpirani, ci trenerovi. Kdybych zil v CR, tak bych se tam u tebe v ty arene bo jak se tomu nadava urcite zastavil :) diky za typ, vyzkousim to - presne jak rikas, citim i ze do toho drepu jako proste drepuju (jak kdybych mel cinku na zadech) misto abych pod to spadnul.


Díky :)

Určitě ten pohyb rozfázuj, zaměř se na dobrý rozjezd - set up (hlavu hore, záda rovná, pánev co nejblíž k čince, kolena od sebe...) Nespěchej do toho...
Pomalu to rozjížděj od země a výtah! Po kopnutí stahnout na sebe, lokty nahoru....

Najít trenéra je ideální. Někoho, kdo si na to jen nehraje, ale umí a ví

Držím palce :)
_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Spashett


PříspěvekZaslal: so únor 28, 2015 11:09 am    Předmět: Odpovědět s citátem

jo hrozne me to tedka chytlo, ten trh.. ale treba kdyz kouknu na video zepredu tak mi to prijde trosku rychlejsi.. co si o tom myslis? porad stejny veci?
je to stejna vaha, jen jinej lift a zda se mi ze kazdej trh mam trosku jinak hehe.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Study


PříspěvekZaslal: ne březen 22, 2015 6:26 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Edit: Radši nic, zas řeším hovadiny
_________________
Necvičící těžko pochopí, proč cvičíte, dokud nezačne cvičit pořádně taky.


Naposledy upravil Study dne st květen 27, 2015 2:31 pm, celkově upraveno 1 krát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Jenda66


PříspěvekZaslal: po březen 30, 2015 7:52 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Zdravím,
Měl bych otázku ohledně botek vzpěraček. Začínám pořádně vzpírat a chtěl bych se zeptat jaký boty byste doporučili. Co jsem se díval i ptal tak nejlíp pro mě vyjdou asi Adidas Powerlift 2, ale co jsem se ptal tak jsou dost měkké a mají nižší podpatek, že na vzpíraní se víc hodí ty Adipower, ale zase ta cena je jednou taková a pořád jsem student a tak se ptám jestli se na ně vyplatí počkat :) Jestli máte zkušenosti s reebokama nebo inovi sem s tím v těchto značkách se vyznám o dost méně :) Díky moc :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: po březen 30, 2015 7:57 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

powerlift 2 boli robene skor kvoli crossfitu, nie su to univerzalnejsie boty, nie cisto vzpieracky. Ale na trening a nacvik techniky posluzia urcite dobre a nie su v tej cenovej hladine ako adipower.
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Jenda66


PříspěvekZaslal: po březen 30, 2015 8:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Petey napsal:
powerlift 2 boli robene skor kvoli crossfitu, nie su to univerzalnejsie boty, nie cisto vzpieracky. Ale na trening a nacvik techniky posluzia urcite dobre a nie su v tej cenovej hladine ako adipower.


Jop to jsem pochopil :) no zajímal mě i ten názor na nějaké ty reeboky či inovi to jsem se díval kolem 3 tisíc. Jestli některé z nich jsou čistě vzpěračky a budou lepší než ty powerlifty :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Study


PříspěvekZaslal: po březen 30, 2015 8:16 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Já když sem ty boty vybíral, tak sem taky na tohle narazil. A nějaký zkušený borec tam v recenzi vyzdvihoval adipower a power perfect 2, tak jsem si je nakonec taky koupil a líbí se mi (ale zas nemuzu porovnavat, jsou to mé první boty a vzpiram teprve necelý měsíc :D)

Navíc když se podivas na youtube tak většina lidí má bud nike romaleos 2 nebo právě adidas power perfect 2
_________________
Necvičící těžko pochopí, proč cvičíte, dokud nezačne cvičit pořádně taky.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: po březen 30, 2015 8:23 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

lenze romaleos su tak 170-180 eur,co je palka ja osobne mam asi rok a pol tie reebok lifter plus,co su uz vzpieracky,tvrde,a pochvalujem si. Pouzivam ich aj na drepy,stabilita je super
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Study


PříspěvekZaslal: po březen 30, 2015 8:29 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Petey napsal:
lenze romaleos su tak 170-180 eur,co je palka ja osobne mam asi rok a pol tie reebok lifter plus,co su uz vzpieracky,tvrde,a pochvalujem si. Pouzivam ich aj na drepy,stabilita je super


Nasel sem akorát 2.0 a cena kolem 170 USD
_________________
Necvičící těžko pochopí, proč cvičíte, dokud nezačne cvičit pořádně taky.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: po březen 30, 2015 8:31 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ak myslis lifter plus 2.0 tak ano,ale daju sa v pohode zohnat za 100-110
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Study


PříspěvekZaslal: po březen 30, 2015 8:34 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Jj ty sem myslel.. ja teda moc negoogloval ale jestli to se daj sehnat za takovou cenu tak to neni vubec spatny.. ja dal za power perfect 2 3,2k a to jen proto, že sem byl nedočkavý
_________________
Necvičící těžko pochopí, proč cvičíte, dokud nezačne cvičit pořádně taky.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Jenda66


PříspěvekZaslal: po březen 30, 2015 9:05 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ať hledám jak hledám nemůže je najít za takovou cenu
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Study


PříspěvekZaslal: st květen 27, 2015 2:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Mám z těch trhů a přemístění úplně sedrané holeně, tak jsem se chtěl zeptat, jestli ty podkolenky pomohou. Dneska už jsem si levou holen rozedral do krve a trhat s tím už moc nešlo
_________________
Necvičící těžko pochopí, proč cvičíte, dokud nezačne cvičit pořádně taky.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: st květen 27, 2015 2:35 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tak to robis dost zle, ked si rozodieras holene
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Study


PříspěvekZaslal: st květen 27, 2015 2:39 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

To je možné, jsme "vzpěrač" samouk Co jsem pochopil, tak správně by měla u obou disciplín vycházet síla z noh a tím, že tu činku držíš co nejvíc u těla, tu sílu "převedeš" až nahoru. Snad trochu rozumíš, co tím myslím. A i když se podívám na slow motion trhy a nadhozy, tak všichni tu činku (skoro) dřou po holeních a po stehnech. Mně osobně to tak jde i líp, je tam větší síla pak, nevýhoda jsou jen ty sedrané holeně

Ale budu jen moc rád, když mi to tady někdo líp vysvětlí, nechcu se zrakvit dřív, než vůbec začnu
_________________
Necvičící těžko pochopí, proč cvičíte, dokud nezačne cvičit pořádně taky.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Vzpírání. Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 12, 13, 14, 15  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru


  
 www.ronnie.cz       ronnie.cz/forum