a je nejaka alternativa ktera by sla zaradit do tohohle treninku namisto good morningu pri stejnym vysledku?
mrtvy tah s napnutyma nohama bude mit podobny efekt
_________________ "Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."
takze nedavat cinku az nazem ale jen do urovne vodorovnejch zad? supr, dekuju
tohle je perfektni forma:
_________________ "Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."
1) Az ho odcvicis, tak bude konec a pokud myslis celkove, tak par tydnu (4-6 mozna vice). Poznas sam az te prestane bavit
2) na to je jeste cas, ale klidne muzes zkusit nejaky special trenink, kterych je tu plno
1) Az ho odcvicis, tak bude konec
2) na to je jeste cas, ale klidne muzes zkusit nejaky special trenink, kterych je tu plno
OK, takze tak 6 tydnu by mohlo stacit ne? Pak bych to videl treba na HST. Sam uz cvicim nejakou dobu, ale nerad bych nekomu jinemu spatne poradil, tak to radsi tady konzultuju. Díky
At se ti pak k te delce treninku vyjadri autor topiku, ale proste bych vsadil na instinkt a skoncil az bych citil, ze uz me to nebavi nebo se nezlepsuji. Ten trenink neni dogma, je to takove schema, klidne muzes v prubehu delat ruzne drobne zmeny.
At se ti pak k te delce treninku vyjadri autor topiku, ale proste bych vsadil na instinkt a skoncil az bych citil, ze uz me to nebavi nebo se nezlepsuji. Ten trenink neni dogma, je to takove schema, klidne muzes v prubehu delat ruzne drobne zmeny.
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru