|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Co si myslíte o Šejdyho postavě ? |
Je to bagoun tlustej,měl by zhubnout !!!! |
|
7% |
[ 3 ] |
Je vychrtlej,žebra bych na něm spočítal(a). Žrát !!!! |
|
39% |
[ 16 ] |
Normální postava,nijak nevybočuje z normálu. |
|
12% |
[ 5 ] |
Sportovní postava,jak má bejt. |
|
26% |
[ 11 ] |
Vcelku nabušenej. |
|
0% |
[ 0 ] |
Synek Lee Priesta. |
|
9% |
[ 4 ] |
Jiné |
|
4% |
[ 2 ] |
|
Celkem hlasů : 41 |
|
Autor |
Zpráva |
Sejdy
|
Zaslal: út prosinec 23, 2003 11:27 pm Předmět: Creatin |
|
|
Jsem velmi rad ze me tady nikdo neosocuje,ze beru creatin. Toho jsem se obaval.
|
|
nahoru |
|
|
| | |
LJ
|
Zaslal: út prosinec 23, 2003 11:39 pm Předmět: Re: Creatin |
|
|
Sejdy napsal: | Jsem velmi rad ze me tady nikdo neosocuje,ze beru creatin. Toho jsem se obaval. | Ty p/čo ten kreatin, to je teda vál!!!;)) Just kiddin'...Funguje různě, i jako booster kondičky a regenerátor, takže jestli ho bereš rozumně, proč ne...
|
|
nahoru |
|
|
Sejdy
|
Zaslal: út prosinec 23, 2003 11:47 pm Předmět: Cratin funguje |
|
|
Na me teda Creatin pusobi. Sice jsem mel prvni 3 dny rozsireny zornicky,bylo mi vedro a malatno,ale pak jsem zacal poradne pit a vpoho. Zlepsil jsem si rekord na plaveckejch zavodech (o 2sec a vyhral jsem kraj),zvedam vic kg (napr. v benchi jsem se zlepsil o 17kg) a jsem obecne silnejsi a vybusnejsi. A taky trochu agresivnejsi,i kdyz to je mozna placebo efekt.
|
|
nahoru |
|
|
LJ
|
Zaslal: út prosinec 23, 2003 11:54 pm Předmět: Re: Cratin funguje |
|
|
Sejdy napsal: | Na me teda Creatin pusobi. Sice jsem mel prvni 3 dny rozsireny zornicky,bylo mi vedro a malatno,ale pak jsem zacal poradne pit a vpoho. Zlepsil jsem si rekord na plaveckejch zavodech (o 2sec a vyhral jsem kraj),zvedam vic kg (napr. v benchi jsem se zlepsil o 17kg) a jsem obecne silnejsi a vybusnejsi. A taky trochu agresivnejsi,i kdyz to je mozna placebo efekt. | Já psal že nepůsobí?;) Jen si hlídej dávkování a pij hodně vody...
|
|
nahoru |
|
|
Sejdy
|
Zaslal: st prosinec 24, 2003 8:55 am Předmět: A chystam se brat v unoru i Protein |
|
|
Jaky protein byste mi doporucili ? Cena tolik nerozhoduje.
|
|
nahoru |
|
|
Random
|
Zaslal: st prosinec 24, 2003 11:53 am Předmět: Re: A chystam se brat v unoru i Protein |
|
|
Sejdy napsal: | Jaky protein byste mi doporucili ? Cena tolik nerozhoduje. |
Já bych ti doporučil Laktofit 70,ale vyzkoušej sám co se ti bude zamlouvat.
|
|
nahoru |
|
|
zacatecn1k
|
Zaslal: st prosinec 24, 2003 12:23 pm Předmět: Re: A chystam se brat v unoru i Protein |
|
|
Random napsal: | Sejdy napsal: | Jaky protein byste mi doporucili ? Cena tolik nerozhoduje. |
Já bych ti doporučil Laktofit 70,ale vyzkoušej sám co se ti bude zamlouvat. |
|
|
nahoru |
|
|
Tyrael
|
Zaslal: st prosinec 24, 2003 12:29 pm Předmět: Re: A chystam se brat v unoru i Protein |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
Sejdy
|
Zaslal: st prosinec 24, 2003 12:30 pm Předmět: tak jo |
|
|
Půjdu do toho Laktofitu 70,uvidime co to udela.
|
|
nahoru |
|
|
Tyrael
|
Zaslal: st prosinec 24, 2003 12:46 pm Předmět: Re: tak jo |
|
|
Sejdy napsal: | Půjdu do toho Laktofitu 70,uvidime co to udela. |
Zdar kámo! Docela slušný (seš dobře vysekanej teda hlavně o proti mně já sem teď zalitej tukem) Ale chybí ti tam foto břicha!!
|
|
nahoru |
|
|
Sejdy
|
Zaslal: st prosinec 24, 2003 1:11 pm Předmět: Ach to bricho |
|
|
Za bricho se stydim. Nemam pivas,ale mam posunuty brisni svaly,nevim,co s tim,vypada to osklive. Jinak udrzet si kostky mi nedela zadnej problem,bricho jsem delal naposled v cervnu a furt ho mam docela namakly.
|
|
nahoru |
|
|
Tyrael
|
Zaslal: st prosinec 24, 2003 1:57 pm Předmět: Re: Ach to bricho |
|
|
Sejdy napsal: | Za bricho se stydim. Nemam pivas,ale mam posunuty brisni svaly,nevim,co s tim,vypada to osklive. Jinak udrzet si kostky mi nedela zadnej problem,bricho jsem delal naposled v cervnu a furt ho mam docela namakly. |
Tim chceš říct že břicho teďka vůbec neposiluješ?? A Nohy??
|
|
nahoru |
|
|
Misisko
Moderátor
|
Zaslal: st prosinec 24, 2003 2:05 pm Předmět: Re: Ach to bricho |
|
|
Sejdy napsal: | Za bricho se stydim. Nemam pivas,ale mam posunuty brisni svaly,nevim,co s tim,vypada to osklive. Jinak udrzet si kostky mi nedela zadnej problem,bricho jsem delal naposled v cervnu a furt ho mam docela namakly. |
To ze mas posunute kocky nezmenis! Ale nic si z toho nerob pozri si pozorne fotky hocijakych kulturistov a zbadas ze je ich vela takych co su na tom podobne!!
|
|
nahoru |
|
|
Sejdy
|
Zaslal: st prosinec 24, 2003 2:16 pm Předmět: Nohy ANO,bricho od jara |
|
|
Noham venuji samostatny trenink 1x tydne a pozuruji na nich docela slusny narust sily i objemu. Bricho ma ted pauzicku,zacnu s nim az tak od dubna. Nemam problem si za mesic udelat bezvadne vyrysovane bricho,ktere dlouho vydrzi bez nejakeho omezovani. Ale ty posunute svaly,ach jo!
Ted se hlavne zameruji,abych dohnal biceps a zada,tyto partie pokulhavaji. Az budu mit shodny obvod krku,lytka a bicepsu,tak budu spokojeny. Krk (40 cm),lytko (38cm) a biceps (33cm). Dalsi miry naleznete v mem treninkovem deniku v casti mereni. Je tam videt narust po kreatinu - 5cm na hrudniku po 2 tydnech.
|
|
nahoru |
|
|
Tyrael
|
Zaslal: st prosinec 24, 2003 3:55 pm Předmět: Re: Nohy ANO,bricho od jara |
|
|
Sejdy napsal: | Noham venuji samostatny trenink 1x tydne a pozuruji na nich docela slusny narust sily i objemu. Bricho ma ted pauzicku,zacnu s nim az tak od dubna. Nemam problem si za mesic udelat bezvadne vyrysovane bricho,ktere dlouho vydrzi bez nejakeho omezovani. Ale ty posunute svaly,ach jo!
Ted se hlavne zameruji,abych dohnal biceps a zada,tyto partie pokulhavaji. Az budu mit shodny obvod krku,lytka a bicepsu,tak budu spokojeny. Krk (40 cm),lytko (38cm) a biceps (33cm). Dalsi miry naleznete v mem treninkovem deniku v casti mereni. Je tam videt narust po kreatinu - 5cm na hrudniku po 2 tydnech. |
Na to že máš posonutý čtverečky se vys...!!! Sou to přece bříšní svaly ať tak nebo tak podívej se na profesionální kulturisty kolik z nich má asimetrický břicho!!! (i když to už vlastně psal Misisko) To je daný geneticky s tim nic hold neuděláš!!
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|