zlobra log



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - zlobra log  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> zlobra log
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
ratatoile


PříspěvekZaslal: st červenec 04, 2012 2:36 pm    Předmět: zlobra log Odpovědět s citátem

Ahoj všichni, zakládám si zde svůj log, abych věděl, jak jdu nahoru nebo dolů

něco o mě: 20 let, výška 196 cm, váha 105-10kg (ze 136)

nějáký moje osobní rekordy: bench v multipress 4*170kg
tlaky s jednoručkama a šikmé 4*50

cvičím cca 2 roky +-


včerejší trening------------>300 kliků
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - zlobra log
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: