Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
PeterNu
|
Zaslal: pá červen 15, 2012 1:35 pm Předmět: Zlomené zápestie. |
|
|
11.06.2012
Drepy s rukami do V, Most, Brušáky - 10x10
12.06.2012
Bulharsky drep, Superman, Zdvíhanie bokov - 10x10
13.06.2012
Výpady do strany, Plank, Skracovačky - 10x10/Max
14.06.2012
Voľno
15.06.2012
Drepy, Most, Brušáky – 50/50/50 – 04:23:64
|
|
nahoru |
|
|
| |
|
PeterNu
|
Zaslal: ne červen 17, 2012 11:44 am Předmět: |
|
|
16.06.2012
Voľno
17.06.2012
02:30h túra
|
|
nahoru |
|
|
Prasopes.
|
Zaslal: ne červen 17, 2012 11:51 am Předmět: |
|
|
nespletl sis tlaitko ,) ja ze jeden log uz mas :p _________________ Bolest je jen psychická záležitost.
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
Zaslal: po červen 18, 2012 11:20 am Předmět: |
|
|
18.06.2012
Drepy, Most, Brušáky - 10x10 - 10:24:51
Core
Strečing
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
Zaslal: út červen 19, 2012 12:45 pm Předmět: |
|
|
19.06.2012
Bulharsky drep, Superman, Skracovačky - 10x10 - 13:40:51
20.06.2012 - ?
Nemocnica - vyberanie drôtov
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
Zaslal: ne červen 24, 2012 12:03 pm Předmět: |
|
|
24.06.2012
Po operácii drôty von.
02:10h túra
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
Zaslal: po červen 25, 2012 1:47 pm Předmět: |
|
|
25.06.2012
26:30 - 186
[/img]
Naposledy upravil PeterNu dne čt červen 28, 2012 1:02 pm, celkově upraveno 1 krát
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
Zaslal: st červen 27, 2012 10:32 am Předmět: |
|
|
27.06.2012
cca 6km / 48 min
beh/chôdza
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
Zaslal: čt červen 28, 2012 7:41 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
Zaslal: pá červen 29, 2012 2:09 pm Předmět: |
|
|
29.06.2012
100xdrep 03:45:79
Core
Strečing
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
Zaslal: so červen 30, 2012 4:42 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
Zaslal: ne červenec 01, 2012 1:27 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
|
nahoru |
|
|
PeterNu
|
Zaslal: út červenec 03, 2012 10:48 am Předmět: |
|
|
03.07.2012
Okolo 7km - 47:38
|
|
nahoru |
|
|
|